चिन्ताको साथ सलाद यस यस सलादमा तपाईं परिवर्तन गर्न वा केहि पनि थप्न चाहनुहुन्न। यो सही छैन कि, तर यो निश्चितको लागि सामोच्च छ। यसको संरचनामा कुनै उपलब्ध अवयवहरू छैनन्, यो सरल र संक्षिप्त छ। चटनीको लागि विशेष ध्यान दिइनेछ - यो स्वादको पूरै पूरै पूरै र सब्जियों र चिन्ताहरूसँग जोडिएको छ। निस्सन्देह, अधिक चिन्ता, अधिक स्वादिष्ट। तर सँधै यो सुपरमार्केटमा भेट्न सकिँदैन। खासकर, अक्सर तपाईं आइसक्रीम उत्पादन सन्तुष्ट हुनु पर्छ। यो साँच्चै ईर्ष्या हुनु पर्छ, त्यसैले यो जो समुद्र द्वारा बाँच्नेहरूको लागि हो। तर यदि तपाईंको भाग्य एक सुपरमार्केट हो भने, यहाँ सही उत्पादन छनौट गर्ने बारे केही सुझावहरू छन्: तपाईंको पीठमा कालो रङ संग चिन्ता कहिल्यै नदिनुहोस्, र यदि यो बदसूरत छ - खाना पकाउनु पहिले यसलाई हटाउनुहोस्; एन्टिबायोटिक्ससँग दक्षिण-पूर्वी एशिया चीजको चिन्ताबाट उत्पादकहरूलाई सतर्क पार्नुहोस् - सतर्क हुनुहोस्; चिन्ता द्वारा पारित, जो वजन को लागि बेचा जाता छ र बर्फ मा "प्याकेज" हो, किन तपाईंले यसको लागि भुगतान गर्नु पर्छ? ठीक छ, निस्सन्देह, लेबल: यो धेरै धेरै वा केहि पनि भन्न सक्छ। पहिलो अवस्थामा, ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस् र विश्लेषण गर्नुहोस्, र दोस्रोमा - यस्तो अज्ञात खरिद दिनुहोस्।
सामग्रीहरू:- चिन्ता जमे भएका जमिन 200 ग्राम
- टमाटर 200 जी
- ककम्बर 2 पीसी।
- ताजा डिल 15 जी
- काली मिर्च काला मैदान 4 चुरोट
- टमाटर पेस्ट 2 tbsp। l।
- मेयोनेज 100 ग्राम
- लसुन 1 क्लोव
- चीनी 0.5 चम्मच
- नमक 4 चुटकी
- चरण 1 सलाद को लागी तपाईंलाई चिन्ता, ताजा टमाटर, ककुल, डिल, टमाटर पेस्ट, लसुन, मेयोनेज (खट्टा क्रीम वा दही), चिनी, नमक, काली मिर्च जस्तै आवश्यक छ।
- चरण 2 झन् झन् झन् झन् पानीमा चिन्ता राख्नुहोस् 1 मिनेट, एक कलररमा रिलाइन र नाली।
- चरण 3 टमाटरले उबलने पानीको साथ घोडा लगाउँछन्, पिक्सेल र बीउको साथ कोर हटाउनुहोस् (ससका लागि उपयोगी)। खुट्टा टमाटरहरू स्लाइसहरूमा काटिए।
- चरण 4 क्यूजरहरू ठूलो स्ट्रिप्समा।
- चरण 5 कटोरामा, टमाटर को धनुषमा टमाटर पेस्ट, खुबै लसुन, शकर र नुन संग मिश्रण गर्नुहोस्। सबै अवयवहरू ब्लेंडरको साथमा छन्।
- चरण 6 मेनेजियस थप्नुहोस् र फेरि हराउनुहोस्। यसलाई बियर गरौं।
- चरण 7 डिल धोएर, पेपर नपकिलोसँग सुकाइरहनुस् र पनीरको साथ पक्कै च्याप्नुहोस्।
- चरण 8 सलाद सेवा गर्नुहोस्। यो गर्न, कर्कर, टमाटर माथि र डिल संग छिराउनुहोस्। काली मिर्च
- चरण 9 सब्जामुनीहरूमा झील राख्नुहोस्, सलाद माथि चटनी डालो, फेरि काली मिर्च र जस्तै सेवा।