घरमा तपाईंको छालाको ख्याल राख्ने

असामान्य हेरविचार र कुपोषण को कारण छाला को कमजोरी प्रकट हुन्छ। हामी कसरी घरमा छाला राम्रोसँग हेरचाह गर्छौं र कसरी हाम्रो छालाका कमजोरीहरू हटाउन सिक्दछौं। चल्ने प्रयास गर्नुहोस् र हामीलाई कस्तो प्रकारको छाला पत्ता लगाउनुहोस्। कसले छालाको हेरचाह गर्न चाहन्छ, अध्ययन गर्नुपर्छ। छाला सुकाइन्छ र तेल, मिश्रित र सामान्य मा विभाजित छ।

सुत्ने छाला सुन्दर, निविदा, तर सूर्य र चिसो धेरै उत्तरदायी छ। यो हरेक क्रीम संग स्नेहन को आवश्यकता हो, यदि तपाईं छैन भने, यो पिक छ र कठोर हुनेछ। प्रारम्भिक झुर्रियाँहरू चाँडै यसलाई देख्न सकिन्छ र विस्तारित पोतहरू उल्लेखनीय छन्। यो छाला राख्न सजिलो छैन।

तेल छाला खराब अनुहार हेरविचार, एनीमिया, विटामिनको कमी, अनुचित पाचनको परिणाम हो। तेल छालाले तपाईंलाई धेरै सब्जिहरु र फल खाएको छ, मसालेदार भोजन, मसालेदार मौसममा, रक्सी खाँदैन, पेटको नियमित कामको ख्याल राख्नुहोस्। यो ठुलो, त्यसपछि हट पानी धोएर, कम्प्रेसर बनाउनु, मास्क सफाई, भ्याममाइलको कणबाट भाप स्नान गर्न उपयोगी छ। पोषक क्रिमहरू, उच्च गुणस्तर प्रयोग गर्नुहोस्। अनुहारमा रातको लागि यो क्रीम छोड्न असम्भव छ, यो केवल पोर्नु बन्द हुनेछ, र छाला साँढ्न सक्दैन। क्रीम को औंलाहरु संग पीटना चाहिए, र अतिरिक्त क्रीम नैपकिन संग भिगोना चाहिए।

सामान्य छालाको कुनै पनि कमजोरी छैन। यो अनुचित हेरविचारको कारण बिग्रेको छ। यो नियमित रूपमा खरानी र धूल सफा राख्नु पर्दछ, र अनुहारको सामान्य छालाको हेरचाह गर्ने कस्मेटिक्सको प्रयोग गरी युवा र लचीला राख्न प्रयास गर्नुहोस्। सूर्यमा र ठण्डमा खर्च गर्न कम समय, यो तपाईंको छालाको रक्षा पछि यसलाई उपचार गर्नु भन्दा राम्रो हुनेछ। यदि कुनै पनि छालाका अवस्थाहरू छन् जुन तपाइँ एक दर्तापत्र विशेषज्ञलाई सम्पर्क गर्न आवश्यक छ, केवल एक डाक्टरले व्यवस्थित, सही उपचारको वर्णन गर्न सक्नेछ।

अनुहारको छाला सफा गर्नुहोस्।
केवल शुद्ध छाला सुन्दर र सजिलो हुन सक्छ। छालाका कमजोरी प्रसाधन सामग्रीको सहयोगबाट छुट्याउन सकिन्छ, तर केवल अस्थायी रूपमा मात्र छ, तर तिनीहरूले छुटकारा पाउन सक्नेछन्। साँझ छाला सफा गर्ने आदतमा पुग्नु पर्छ। रातको छाला साँढे र दिनको काम पछि आराम गर्नु पर्छ। पानी धूलबाट टाढा टाढा टाढा टाढा टाढाको कोशिकाहरु लाई बहिष्कार गर्दछ र छाला सफा गर्छ।

सज्जन, सुखी छाला महिलाहरु एक सानो वर्षा वा कोहरे को समयमा हिंड्न उपयोगी छन्, उनको छाला धेरै राम्रो देखिन्छ।

छालामा नमीको कमीको कारण, यसको wilting सुरु हुन्छ। एक नर्सिङ बच्चाको छाला कक्षमा लगभग 9 0% पानी हुन्छ, र यो मखमली, लोचदार र लोचदार हुन्छ। 60 बर्षको पानीमा पिंजरेमा पानी यो दुई पटक कम छ र यो सराहनीय छ, छालामा तहको सञ्जालसँग आवरण हुन्छ, सुत्ने र चिसो हुन्छ। तीस वर्षदेखि, छाला पर्याप्त नमीको छैन र तपाइँलाई नमिल्ने क्यान्सर क्यान्सर प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

यो गर्म पानी संग धोकाको लागि सिफारिस गरिएको छ, यो अनुहार यो पानी संग रिसाएको छ, ताकि अनुहारका खुट्टाहरु खुल्ला र गहिरो ती बाहिर हुन्छन्। तपाईंको अनुहार तीव्र रूपमा नबन्नुहोस्, किनकि अतिरिक्त झुर्रहरू छन्। केहि समयको लागी, तपाईंको अनुहारमा फोम छोड्नुहोस्, यो उत्तम प्रभाव हुनेछ, त्यसपछि तपाईले अनुहार र ठुलो पानी संग आफ्नो अनुहार कुल्ला गर्नु पर्छ। यसले रिफ्रेस गर्न र विस्तारित पोर्कोलाई सीमित गर्न सक्छ। तपाईले आफ्नो अनुहार धोएर मात्र जब तपाईका हातहरू राम्ररी धोएको छ। यदि तपाईले आफ्नो अनुहारलाई कडा तौलियासँग सफा गर्नुभयो भने तपाइँ रक्त परिसंचरणलाई बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाईंसँग समय छ भने, तपाईंको अनुहार पगाल्न नसक्नुहोस्, तर छाला सुक्नुहोस्।

छाला पोषण।
छाला सफा गर्न र पोषण गर्नु आवश्यक छ। छालाको धुलाई र सफा गरेपछि साँझमा, तपाइँलाई तयार पार्नु, विभिन्न स्रोतहरू लिन, भिटामिन समावेश गर्दछ। ठूलो मात्रामा, यो सबै स्वास्थ्यमा हानिकारक छ। क्रीम क्लोगको मोटो परत पोर्स, छाला साँस नगर्ने र केवल विपरीत नतिजा प्राप्त हुन्छ। छाला आवश्यक पोषण दिन, यो क्रीम संग एक मालिश बनाउन लुगा पछि पर्याप्त छ।

कम्पास कसरी गर्ने?
यदि तपाईं थकित नजर राख्नुभयो भने, छालाको ताजाता दिन, तपाईं कम्प्रेसरमा मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ। यसको लागि, 2 तौलिया, धेरै तातो र धेरै चिसो पानी लिने एक सानो टकसाल, चूना ब्लस, चाइमेमाइल फूलहरू। यी जडी बूटीहरू उबलते पानी, तनाव र गर्म कम्पासको रूपमा प्रयोग गरेर आकर्षित गर्यो। अनुहार गर्नुअघि, अनुहारलाई सफा गर्नुहोस् र सफा तुल्याउनुहोस् क्रीम संग, नजिकैको 2 कटोरा र दुई तौलिए। एक कटोरामा, चिसो पानी र अर्को तातो शरिरमा।

त्यसपछि झूटो, तितोला हट स्टोथमा लिनुहोस्, यसलाई निचोल्नुहोस्, र त्यसपछि अनुहारमा 1-2 मिनेटको लागि राख्नुहोस्। त्यसपछि, चिसो पानीमा एक तौलिया लिनुहोस् र 3-4 मिनेटको लागि आफ्नो अनुहार राख्नुहोस्, र त तीन देखि चार पटक तौलिए परिवर्तन। चिसो कम्प्रेसरको साथ प्रक्रिया समाप्त गर्नुहोस्। यस्तो प्रक्रिया पछि थकानको कुनै ट्रेस हुनेछैन।

यस प्रक्रियाको क्रममा, तपाईंलाई अनुहारको मांसपेशी पूर्णरुपमा आराम गर्नु पर्छ, केही समयका लागि तिनीहरूको समस्याको बिर्सन। 10 मिनेट पछि तपाई कम्प्रेसरको कार्य परिणाम देख्न सक्नुहुन्छ। यदि अनुहार पलाएको छ भने, रगतका भाँडाहरू, तपाईं चिसो र द्रुत कम्पास गर्न सक्नुहुन्न, तिनीहरू अनुहारको छाला चिन्नुहुन्छ।

तेल छालाको साथ तपाईंले हप्तामा 1-2 पटक कम्प्रेसर गर्न आवश्यक छ, र सुकेको छालाले चिसो, बारम्बार कम्प्रेसरको मद्दत गर्दछ जसले छालाको ऊतकलाई चिसो बनाउँछ।

मास्क को व्यञ्जनहरु।
मास्क ऊतक को रगत को एक भाग को कारण बनता छ, जसबाट मांसपेशिहरु लोचदार, लोचदार, छाला जवान र ताजा हुन्छ। यदि तपाईं बिस्तरमा जानु अघि मुख मास्क गर्नु उत्तम प्रभाव प्राप्त गर्न सकिन्छ। तपाईं मुखमा छोडेर आफ्नो अनुहारमा छोड्न सक्नुहुन्न, केही समय पछि तपाईलाई धुनु पर्छ। मास्क 2-3 दिन पछि हुनेछ।

मुखौटा लागू गर्नु अघि, पसीर र धूलको छाला सफा गर्नुहोस्, अधिमानतः कम्प्रेज वा भाप स्नानको साथ। एक मुखौटा लगाईयो तपाईंको शरीरलाई आराम गर्नको लागि, अधिक सजिलै झूट आवश्यक छ।

हलिवुड मास्क।
2 वटा चम्मचको मकै र ओएट ओटा लिनुहोस्, अण्डा सेतो संग मिश्रण गर्नुहोस्, र फोम फारम सम्म जबसम्म बिस्कन्छ। परिणाम नकाब 15-20 मिनेटको लागि अनुहारमा लागू हुन्छ। त्यसपछि, चिसो कपासको प्याडको साथ, सूखे मास्क हटाउनुहोस्, आफ्नो अनुहार गर्म पानी संग र त्यसपछि चिसो पानी संग।
यो मुखौटाले छालालाई अझ बलियो पार्छ र तेल छालालाई निलो पार्छ।

स्विडिश मास्क।
3 चम्मच पनीर पनीर ले लो र यो एक चौंरी हनी संग रगड, हामी सबै यो विस्फोट र यो तपाईंको अनुहार मा राख्नुहोस। मुखमा र आँखाको नजिक राख्नुहोस् ध्यानपूर्वक ढाक्न। 20 मिनेट पछि, मास्कलाई ट्याम्पोनको साथ धोऔं, जुन पहिले हामी चिसो दूधमा निस्क्यौं। दही मास्कले छाला, पोषण र ताजा पार्छ। यो प्राय: प्रयोग गर्न सकिन्छ।

अब हामी जान्दछौं कि कसरी घरको अनुहारको छाला को हेरचाह गर्ने हो भने, र अनुहारको सुन्दर छालाको गोप्य यसको व्यवस्थित हेरचाह हुन्छ।