घरमा समस्याग्रस्त छालाको हेरविचार गर्नुहोस्

किशोरावस्था मा अनुहार मा छाला संग समस्याहरु लाई बुझन योग्य र अस्थायी छन्। तर जब जवान उमेर बितिसकेको छ र समस्याको छाला बनी रहेको छ, यो विशेष बाटोमा हेरचाह गर्न सुरु गर्न आवश्यक छ।

सबैभन्दा पहिले, तपाईंलाई छाला समस्याहरूको सम्भावित कारणहरू बुझ्न आवश्यक छ। यहाँ स्पेक्ट्रम एकदम व्यापक छ। यद्यपि यदि भविष्यमा तपाईं आफ्नो छाला आफैलाई हेरचाह गर्ने योजना बनाउनुहुन्छ, त्यसपछि आफ्नै शक्तिमा भरोसा गर्ने पहिचानको कारण अझै पनि यसको लायक छैन। एक विशेषज्ञलाई बदल्न सबै भन्दा अति धेरै छैन। यो एक कस्मेटोजिस्ट-ड्योटोटोलोजलसँग परामर्श गर्न उत्तम हो। डाक्टरले क्यान्सर र छालाको खुट्टाको लागि नमूना समेत परीक्षण गर्नेछ। र यदि पहिलो, यो सजिलै सजिलै योग्य छ, त्यसपछि दोस्रो मामला अधिक जटिल छ। छाला मित्तिका हरेक व्यक्तिमा रहन्छ, तर कसैको लागि यो नचाहिएको छ, तर कसैको लागि यो मुँहासे, प्म्प्लेट र सुडमेन्टको रूपमा प्रकट हुन्छ।

यो रोग खतरनाक छ किनकी निशान र नीलो स्थानहरु को रूप मा निशान को उपस्थिति को कारण। तर यदि तपाईं छालाको माछाको निदान गर्दै हुनुहुन्छ भने निराशा नगर्नुहोस्। यो एक वाक्यबाट टाढा छ। बस यो मतलब अब देखि तपाईं आफ्नो छाला सबैभन्दा ध्यान दिनुपर्छ। छालाको फलफूलको "गतिविधि" निरन्तर रूपमा देखा पर्दैन, कहिलेकाँही गिरावटका अवधिहरू छन्, जब छाला सफा हुन्छ, र त्यहाँ एक्लोब्रेसनहरू छन्, जसको समयमा तपाईंले ध्यानपूर्वक आहार देख्न र समस्या छालालाई समाधान गर्न सक्नुहुन्छ। डाक्टरले अन्य निदान गर्न सक्छ। तिनको सल्लाह र सिफारिसहरू सुन्नुहोस्।

यदि कस्मेटोजिस्ट-डेमोटोलोजिस्टको भ्रमणले परिणामहरू पाएन भने पूर्णतया स्वास्थ्य जाँच गर्नुहोस्। परजीवीहरूको लागि परीक्षण लिन निश्चित हुनुहोस् (लिभर जाँच गर्नुहोस्)। सायद छाला समस्याहरू यहाँ अवस्थित छ।
यदि पूर्ण रूपमा स्वास्थ्य सामान्य छ, तर समस्याहरू "स्पष्ट" हो भने, त्यसपछि घरको अनुहारमा छालाको समस्याको ख्याल गर्न मानक नियमहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

नियम एक, तपाइँलाई छालाको सही तरिकाले हेरचाह गर्न आवश्यक छ। त्यसो भए, तपाईले तपाइँको पहिलो छालाको प्रकारमा निर्णय गर्नु आवश्यक छ: सूखी, सामान्य, मोटी, मिश्रित। यस बिना तपाईं हेरविचारको लागि सही कस्मेटिक चयन गर्न सक्नुहुन्न। यदि तपाईं परिभाषाको बारेमा निश्चित हुनुहुन्न भने, साधारण ट्रेसिंग पेपर प्रयोग गर्नुहोस्। धुनुहोस्, 15 मिनेट पर्खनुहोस् र ट्रेसिंग पेपर तपाईंको अनुहारमा जोड्नुहोस्। यदि सतह प्रदूषित छैन भने, छाला सूखा (वा सामान्य) हुन्छ; यदि पतला चिकन हो भने, छाला तेल हुन्छ, यदि स्पटहरू केवल केहि ठाउँहरूमा (सामान्य रूपमा माथे, नाक, च्याँट, मिश्रित हुन्छ)। तपाईंको छालाको प्रकार अनुसार, कस्मेटिक उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्।

एक नियमको रूपमा, समस्या छाला, धेरै संवेदनशील, आफैलाई हेर्छन् र वास्तवमा जलन (लालीपन, स्केलिंग वा, पारस्परिक, अत्यधिक फैटी निर्वहन) को कारणले निर्धारण गर्दछ। यो उत्पादन हुन सक्छ (स्ट्रबेरी, रास्पबेरी, चकलेट, आदि) वा पदार्थहरू: समुद्री नुन, रक्सी लोशनहरू। यो प्रयोग र यस्तो उत्पादन र पदार्थहरूको प्रयोग घटाउन लायक छ।
अनुहारका लागि मास्क पनि तपाईंको छाला प्रकारको अनुसार छनौट गर्दछ।

दोस्रो, घरको अनुहारको समस्याग्रस्त छालाको हेरविचारले सफाई र "inviolability" अनुपालन गर्छ। छाला दैनिक (आदर्श दुई दिन सफा गर्ने) चाहिन्छ। साँझमा, तपाई मेकअप हटाउनु र छाला राम्रोसँग सफा गर्न आवश्यक छ। आदर्श रूप मा, धोने को लागि पहिले एक हल्का साधन, र फेरि एक शराब युक्त टनिकिक। Pimples हटाउने आदत छोड्नुहोस्, आफ्नो हातले मुँहासे, तपाईं मात्र परिस्थिति बढाउनु हुनेछ। यदि यो गर्न को लागि एक महत्त्वपूर्ण आवश्यकता छ भने, त्यसपछि एक कपास स्वाबा संग प्रक्रिया प्रदर्शन गर्नुहोस्, र पछि, यो ठाँउ रक्सी समाधान संग प्वाइप गर्नुहोस्। तर सूजन को मात्र स्थान पोंछ।
पिमलेस र मुँहासे सुखाने को लागि, नियम को रूप मा, विशेष रूप देखि संक्रमित क्षेत्र मा लागू विशेष उत्पादनहरु को उपयोग गर्नुहोस, उनको एक पारदर्शी रंग छ र यसैले कुनै पनि समय मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
सुगन्ध र घाँटीहरू निको पार्न, तपाईं बेडमा जानुअघि विभिन्न इन्टन्टहरू (उदाहरणको लागि, स्ट्रिटपोसिडल) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

घरको अनुहारमा छालाको समस्यालाई ध्यान दिन तपाईं विभिन्न जडीबुटीहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। महिनामा एक पटक पूर्ण सफा गर्न, भाप स्नान बनाउनुहोस्। बिरुवाहरू बिरोध (कक्षमिल, क्यालेन्डुला, स्ट्रिङ), कन्टेनरमा झुन्ड्याउनुहोस् र 10-15 मिनेटको लागि तौलियासँग टाउको ढाल्नुहोस्। जडी बूटियों संग पानी को खुट्टा pores खोल्नुहोस, सफा गर्नुहोस, जलन हटाउनुहोस्। त्यस पछि, तपाइँ (तपाईलाई सफा गर्न सक्नुहुन्छ), र अन्तमा आफ्नो अनुहार ठुलो पानी संग कुल्ला। तपाईं बर्फ प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ (शुद्ध पानी वा पछाडि बिरुवाहरूबाट बनाइएको)। जलन र छाला उपचार को लागी हटाउन को लागी एक पेंच स्ट्रिंग संग धोने को उपयुक्त छ।

जब घरको मुख, राम्ररी र नियमितता को समस्या को समस्या को हेरचाह महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाइँ समय समयमा समय प्रक्रियाहरू बिताउनुहुन्छ भने त्यहाँ कुनै असर हुनेछैन। यसको हेरचाह प्रत्येक दिन, यो एक आदत हुनेछ र धेरै समय लगेन।

र अन्तमा, घरको छाला समस्याको ख्याल राख्नु, तपाईलाई सधैं एक आहार पालन गर्नु पर्छ। चिसो, मसालेदार, सुकेको खाना, मिठाई, कार्बनटेड पेय (कोका-कोला र सामान) खाने को लागी तपाई आफैंलाई सीमित पार्नु भएको छ ... याद गर्नुहोस् कि छालाको समस्या न केवल अस्वास्थ्यक पदार्थहरूको प्रयोग द्वारा बढावा गरिन्छ। हानले अल्कोहल र धूम्रपानको कारण बनाउँछ।