गुर्दे रोगहरू - शरीर फिल्टरहरू

गुर्देको बारेमा कुरा गर्न स्प्रिंग एक राम्रो समय हो। गुर्देको रोग - शरीरको फिल्टर प्रायः प्रत्येक व्यक्तिको लागि पर्याप्त हुन्छ।

यो वसन्तमा छ कि गुर्दे रोगहरु को exacerbations को शेर को भाग जान्छ। किन? सबै पछि, यो पहिले देखि नै सूर्यलाई तापनिरहेको छ, यो बाहिर चिसो छैन। के यो हाम्रो गुर्दे जस्तै छैन? कुरा यो हो कि जाडोहरु मा संचित समस्याहरु अब आफैले महसूस गरे। जब सडकमा चिसो हुन्छ, शरीरले यसको अधिकतम अधिकतम भण्डारणलाई प्रयोग गर्दछ र प्रयोग गर्दछ। तर यो कठोर परिस्थितिहरू अधिक अनुकूल व्यक्तिहरू द्वारा प्रतिस्थापन गर्न योग्य छ, जस्तै हामी आराम गर्छौं र तुरुन्तै एक स्वास्थ्यको लागि लापरवाह मनोवृत्तिको फल कटनी गर्छौं। यो कपडा मौसम, एक असंतुलित आहार, अपर्याप्त मात्रा वा तरल को तरल को गुण बाहिर छ। गुर्दे स्वस्थ कसरी राख्ने र मौसमी समस्यालाई बचाउनुपर्छ?

गुर्दे रोगहरु को महिला विशेषताहरु - शरीर को फिल्टरहरु।

प्रायः, धेरै गुर्दे रोगहरु लाई महिलाहरु लाई प्रभावित गर्दछ, जो फिजियोलोजी को कारण हो। साथै, सूजनले खमीर फङको कारण हुन सक्छ (जस्तै, Candida)। समय सीमामा उपचार नगर्ने गुर्देको समस्यामा परिणाम हुन सक्छ।

प्रतिरक्षाको हेरचाह लिनुहोस्

गुर्देको रोग - शरीरको फिल्टरले कहिलेकाहीं अप्रिय परिणामहरू लिन सक्छ।

बहुमूल्य तरल

गुर्दे, कुनै अन्य शरीर जस्तै, पानी चाहिन्छ, किनकि तिनीहरू फिल्टर हुन् जुन हानिकारक चयापचय उत्पादन, विषाक्त पदार्थ, ड्रग्सबाट बचाउन सकिन्छ। प्राय: तपाईं ठग्ने पानी पिउन सुझावहरू सुन्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यो मनमा जन्मेको हुनुपर्छ कि यस्तो पानी दैनिक उपभोग गर्न सकिदैन। शरीर शुद्ध गर्न प्रयोग गर्नु राम्रो छ, किनकि पिघला (असीमित) पानीको आफ्नै ढाँचा छैन। र चयापचय मा यस पानी को शामिल गर्न को लागी, शरीर को संरचना को निर्माण गर्नु पर्छ, जो अतिरिक्त प्रयास खर्च गरिन्छ। शरीर सफा गर्दा, पिउने पानी सजिलैसँग "कुनै पनि छान्नुहोस्" (कुनै पनि नकारात्मक) ढाँचामा र यसलाई प्रदर्शन गर्दछ।

कुनै पनि अवस्थामा भ्वाइसमा ठूलो मात्रामा पानी पिउन सक्दैन - यो गुर्देमा ठूलो बोझ हो। अक्सर राम्रो हुन्छ, तर सानो भागमा।

अनि निस्सन्देह, तपाईले लिटरको कफी र पानीको सबै प्रकारका सोडसहरू जस्तै स्थानान्तरण गर्नुहुँदैन - यस्तो पेय गुर्देलाई जोगाउँछ र पत्थरको निर्माण पनि भत्काउन सक्छ। तिनीहरू गुर्दे र शराबलाई मन पराउँदैनन्: यो शरीरको कक्षहरूमा विनाशकारी प्रभाव छ, र ठूलो मात्रामा गुर्देको विफलताको कारण हुन्छ। गुर्दे को रोग - शरीर को फिल्टर प्रायः आहार र मानव पोषण मा निर्भर गर्दछ।

आहारको विशेषताहरू

दुर्व्यवहारको गुर्देको स्वास्थ्य, दुर्व्यवहार र रसायनहरूको प्रयोग गरी हाइड्रोप्रोनिक्समा बढेको सब्जियां (र यो सुपरमार्केटबाट लगभग सबै ग्रीनहाउस सब्जिहरु) मा खराब असर पार्छ। पादरी र sorrel गुर्दे उत्तेजित हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरू गुर्दे रोगहरू पीडित मानिसहरूलाई लागि सिफारिस गर्दैनन्। र जमे भएका रूप मा, यी सब्जियां केवल गुर्दे को लागि सिर्फ एक जहर हो र एक स्वस्थ व्यक्ति मा एक रोग को कारण हो - अक्सरेट सीस्टाइटिस। गुर्देहरूले पनि लोहे युक्त यौगिकहरू भन्दा बढी उत्पादनहरू मनपर्दैन: पुरानो सुँगुर र बीफ, खेल, लिभर।

गुर्दे रोगको समयमा नुनको प्रयोगमा - शरीरका फिल्टरहरूले सुनको अर्थ पालन गर्नुपर्दछ। यदि तपाईं नुन पूर्ण रूपमा त्याग्नु हुन्छ भने, गुर्देको विफलता हुन सक्छ। सर्पसले यस्तै परिणामको नेतृत्व गर्नेछ, साथै ढुङ्गाको निर्माण। नमकको सिफारिश गरिएको दैनिक खुट्टा प्रति दिन 5 ग्राम हुन्छ। यो दिनको समयमा हामी खाएको समाप्त खानाहरूमा नमक राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।

कार्य लिनुहोस्

गुर्दे स्वस्थ राख्न को लागी, तपाईले उनलाई राम्रो स्थितिमा निरन्तरता राख्नुपर्छ। यदि छुट्टै अवधिहरूमा तपाइँ फसिए, भारी खाना, शराबमा आदी भएको थियो, तुरुन्तै गुर्देको सजिलो सफाई प्रदर्शन गर्दछ। यहाँ छ कि चिकित्सकीय विज्ञानको चिकित्सकले सल्लाह दिन्छ: "सरल र उत्तम साधन जौ पानी हो। यसलाई धेरै सजिलै तयार गर्नुहोस्। 1 tbsp। l। अनपेक्षित जौको बीउ उबलने पानीको 700 मिलीलीटर। ढक्कन अन्तर्गत रातलाई इन्कार गर्नुहोस्। जर्को पानीको प्रयोग दुई देखि तीन हप्ताको लागि सामान्य पेय जस्तो हुनुपर्छ।

गुर्दे को लागि एक अद्भुत नरम उपाय काला कवरेज कलियां को एक थम्बनेल हो। यसलाई फेब्रुअरी-मार्चको अन्त्यमा पकाउनु पर्छ जब कलेजहरू झाडामा सुत्न थाले। थोरै खोलिएको कल्याणहरू खरिद गर्नुहोस्, वोडाका (1: 5 वा 1: 7: अनुपातमा) राख्नुहोस्, यसलाई 2 हप्ताको लागि ब्रेक गर्नुहोस्। प्रति 50 मिलीलीटर पानीको 30-40 बिसो लिनुहोस्। यो सुरक्षित डेरिरेटिक पनि पीएमएसमा सुँगुरलाई छुटाउनको लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ (जब पिक्सेलमा, औंलाहरू घुमाउँदछ)। एक राम्रो महिला डायरेटिक अल्फफा (तपाई यसलाई एक फार्मेसीबाट किन्न सक्नुहुन्छ)। यसमा phytosterols (महिला हार्मोन को एनालॉग प्लाट) समावेश गर्दछ र न केवल पुरा तरिकाले सफा गर्छ, तर गुर्दे को समर्थन गर्दछ।

बचपनबाट गुर्दे

स्वास्थ्यको आधार बचपनमा राखिएको छ। बच्चाको लागि जो पुरानो पेलोनेफिसिसबाट पीडित हुन्छ, यो 7 वर्षको उमेर सम्म पुग्न पहिले नै हेर्नको लागी आवश्यक छ - जबसम्म उसले अन्तमा कल्याण बनाएको छ।

गुर्दे रोगको गार्डमा क्रेनबेरी - शरीरको फिल्टर

गुर्दे रोग को रोकथाम मा क्रेनबेरी एक उत्कृष्ट सहायक हो, किनकी यो एंटीबैक्टेरियल गुण हो, जो ठूलो संख्या मा जैविक एसिड हुन्छ: बान्जोनिक, सिन्चोना, ursolic।