के यो चिनी खाने राम्रो छ?

रूसमा, 11 औं-12 औं शताब्दीसम्म टाढा आयात गरिएको थियो, तर त्यस समयमा केवल राजकुमारहरू र तिनीहरूका ठगीहरूले यसलाई प्रयास गर्न सक्थे, यद्यपि अब यो सबैको लागि उपलब्ध छ। हामी के कुरा गर्दैछौ? चिनीको बारेमा, एक उत्पादन जसले वरिपरि धेरै विवाद उत्पन्न गर्दछ। कसैले यसको उपयोगी गुणहरू निश्चित छ र आफैलाई पनि एक चाय वा कफी मीठा बनाउँछ, र कसैले सोचेको छ कि मोटापे र मधुमेह कमाउनको लागि बढ्दो संभावनाहरू पनि हुँदैनन्। आज हामी आहारमा चिनी खाने उपयोगी छ कि कुरा गर्नेछौं।

चीन पहिलो शुभकामनाको देश बन्यो, पहिलो पटक यो उल्लेख हाम्रो युगको शुरुआत भन्दा धेरै वर्ष पहिले देखा पर्यो। साथै, प्राचीन भारतमा चीनी उत्पादन एक साधारण हस्तकला थियो। चिनियाँ संस्कृतिको खेती पनि अरब राज्यहरु द्वारा गरियो। पश्चिमी युरोपमा, ती छिटो फैलावट क्रूससहरूको कारण थियो, उहाँ तिनको लागि धन्यवाद थियो कि अधिकांश युरोपियनहरूले यस उत्पादनको बारे सिके। रूस र मास्क र सेन्ट पीटर्सबर्गमा चिनियाँ उद्यमहरूको स्थापनापछि रूसमा यसको ठूलो उत्पादन सन् 1 9 17 मा मात्र सुरु भयो।

दोस्रो, उत्पादक उत्पादकहरूको विज्ञापनको अनुसार चिनो सेतो र भूरा हो, जो यसलाई बनाइएको छ, मूल्यवान खनिजमा अमीर छ र "हामीलाई बल दिन्छ, बलियो र ऊर्जाको स्वास्थ्य।" सेतो शर्कराको अनावश्यक फाईलो यसको प्राकृतिकता हो। प्रकृतिमा, आदर्श, शुद्ध, परिष्कृत केही पनि छैन, यो मानिसजातिको अधिक सम्पत्ति हो। खैरो शर्करामा, त्यहाँ चट्टान बीउ वा शंकुमा अवस्थित धेरै ट्रेस तत्वहरू छन्, यसैले धेरै डाक्टरहरूले यसलाई आफ्ना बिरामीहरूलाई सिफारिस गर्छन्। परिष्कृत एक भन्दा बढी खैरो शर्करा मात्र खराब छ, एक मूल्यमा छ कि प्रतियोगीको मूल्य तीन देखि चार पटक सम्म छ। अन्यथा, चिनीको दुई प्रकारका सकारात्मक र नकारात्मक पक्षहरू मेल खान्छ।

सेतो र भूराका शरारहरुको मुख्य हानि ती कारक हुन्:

साथै चीनीले तनाव बढाउँछ र एक बलियो इम्युनोप्रेन्ट्ट्ट हुन्छ, यसले बोसोको विकासलाई बढावा दिन्छ र क्याल्सियम र म्याग्नेशियमको अवशोषणलाई बाधा पुर्याउँछ, गठबन्धन प्रवर्धन गर्दछ, गठिया को विकास गर्दछ, गठियाको विकास, एरेरेरोस्लोरोसिस, ब्रैनील अस्थमा, बवासीर, भाइरस रेजिन, पैडोडेंन्टिसिस, फेङ्गस विकास, शरीरमा तांबेको कमी , गुर्दे र दीर्घ मूत्राशय, एलर्जी, माइग्रेन्स, डोजुमेन्सी, स्तन, डिब्बा, आंत, प्रोस्टेट, आकस्मिक, कोलेस्ट्रॉल र ब्रेकमा पत्थरको गठन गठन गर्दछ। प्रोटीन, खनिज चयापचय र विकास हार्मोनको उत्पादन र रक्तबाट क्रोमियम हटाउँदछ, जुन रक्तमा स्व-बिरुवाको नियमन गरिन्छ, ब्याक्टेरियल संक्रमणको प्रतिरोध, एंजाइमहरूको स्तर र उच्च-घनत्व लिपोप्रोटिनको स्तर कम गर्दछ, न्यूरोट्रोन्टर क्यानोटोनन एकाग्रता बढ्छ।

के शिकारी सकारात्मक पक्ष छन्? हो, त्यहाँ छन्, उदाहरणका लागि:

चिनियाँलाई इन्कार गर्ने वा हरेक व्यक्तिको लागि एक निजी मामला होइन, तर यो ध्यान दिनुपर्छ कि यो उत्पादन अझै पूर्णतया बुझ्न सकिँदैन, र धेरै विशेषज्ञहरूले जीवनको मुख्य स्वीटारका सकारात्मक पक्षहरू र यसको नकारात्मक पक्षमा दुवैलाई शंका गर्दछन्। अब तपाईं एक निष्कर्ष बनाउन सक्नुहुन्छ कि यो आहारमा चिनी प्रयोग गर्न उपयोगी छ कि छैन।