ईर्ष्या, यसलाई कसरी व्यवहार गर्ने?

"ईर्ष्यासँग केही गलत छैन।" "ईर्ष्या, यसको अर्थ उहाँ प्रेम गर्नुहुन्छ।" "मलाई ईर्ष्या दिनुहोस्, भावनाहरू जोगाउन।" यो सही छ - जबसम्म ईर्ष्या एक रोगमा पुग्छ र जबसम्म बच्चाहरू यो ग्रस्त हुन्छन्।

तपाईंको नोटबुकमा खरिद गर्ने व्यक्तिसँग बाँच्नको लागि, तपाइँ प्रत्येक कामको लागि हरेक दुई घण्टा फोन गर्न आवश्यक छ, प्रत्येक दिनको लागि प्रतिवेदन गर्न कठिन भयो। तर याद राख्नुहोस् कि तपाईंको पतिको भनाई धेरै छ। तिनको सम्पूर्ण जीवन पूर्ण तनाव हो। उहाँले, नियमको रूपमा, उनीहरूलाई बिरामी छ भनेर बुझाउँछ, आफैलाई एकसाथ टाँस्न खोज्छ, तर जब एक सहयोगीले बैठकमा तपाईंको ग्याँस चुम्बन गर्दछ, उसले आफूलाई नियन्त्रणमा राख्छ।

यद्यपि, "ओहोलोलो" एक आदर्श पिता हो, ईर्ष्याको फिटको समयमा, उनी बच्चाहरूको बारेमा बिर्सन्छन् र उनीहरूको भावनाको बारेमा सोच्दैनन्। यस नियन्त्रणको नतिजाको परिणाम सामान्यतः बालबालिकाको लागि धेरै दुखी हुन्छन्। ईरिसिस, वा धेरै अन्य रोगहरू वा एक तंत्रिका ब्रेकडाउनको रूपमा प्रकट गर्न सक्छन्, तर - महत्त्वपूर्ण - भविष्यमा यस्तो बच्चाहरूले पहिले नै आफ्नो परिवारमा बचपनबाट विरासत व्यवहारको स्टेरियोटाइप पुन: उत्पन्न गर्छ।

ईर्ष्यालाई कसरी मदत गर्ने? र एकै समयमा र आफैमा?

सबैभन्दा पहिला, यो एक रोग छ भनेर महसुस गर्न आवश्यक छ, र यो धेरै, धेरै सावधानी देखि लड्न आवश्यक छैन यो प्रगति गर्न आवश्यक छ। आफ्नो पतिलाई हँसिलो नगर्नुहोस्। गुजरने मा एकदम फेंकने: "हामी काम मा एक नयाँ सहयोगी छ, धेरै राम्रो छ," तपाईं उनको लागि एक निस्सन्देह रात को अलावा (र एक नै समय मा) को लागि केहि हासिल नहीं हुनेछ र आफ्नो काम को लागि निरंतर forays। मलाई एक नयाँ सहयोगी छ "र सबै प्रश्नहरू रोक्न:" यो अझ राम्रो छ तपाईं अझै छैन। "म अरू कसैलाई चासो छैन।" अनि यो वाकिलो छ कि यो तपाइँको वार्तालाप समाप्त भयो।

हिसटरिक्सलाई मनन नदिनुहोस् जस्तै "मैले देखेको छु कि यो प्रकार!" तर यी शब्दहरू पछ्याउन नबिर्सनुहोस् त्यहाँ आत्म-आत्मविश्वासको कमी र सुन्न चाहने इच्छा हो: "हो, उहाँले बिल्कुल नोन्डस्क्रिप्ट हो, उसले आफैलाई प्रतिनिधित्व गर्दैन, तर तपाईंसँग तुलनामा उहाँ केवल एक नैतिक हुनुहुन्छ (वा यसको विपरीत, फ्याटको ब्लक)! "

तीव्र ईर्ष्या पछि पर्दाको भावना लुकाउन सक्छ। त्यसोभए, ओलेग कुनै पनि गुजरने मानिसलाई आफ्नो पत्नीको (जसको द्वारा, र धोखाको बारेमा सोच्ने थिएन) को ईर्ष्या हुन्थ्यो, त्यसलाई व्यापार यात्रामा नदेउ। जब तिनीहरू तलाक भए, र उनको श्रीमती तुरुन्तै अर्कोसँग भेट्न थाले, उनी पनि अचम्म लागेनन्। "तर हामी जसरी पनि सँगसँगै छैनौं!"

असुरक्षा र मालिकको भावनाबाट ईर्ष्या गर्नुको साथै, ईर्ष्या छ, उमेर, यो जवान छ। "जब मेरो पति र म 1 9 जना थिए र उनले भने," मिशेल पेफेफेर मन पराउँछन्, "स्वेतालाई सम्झाउँछन्," मैले प्रायः टिभी तोडेँ र मैले मेरो पतिसँग दिनदिनै कुरा गरेन। "अब हामी सँगै एकजना केटीको लामो पैर अभिनेत्रीहरू। "

र, अन्तमा, यो ईर्ष्या एक उन्माद हुन्छ, एक फोबिया हुन्छ। यहाँ, त्यहाँ एक मात्र सल्लाह हुन सक्छ: तुरुन्तै पतिलाई एक मनोवैज्ञानिकमा जाने आग्रह गर्नुहोस्। यो सजिलो छैन, तर अन्यथा यो असंभव छ। त्यहाँ एक्लै सामना गर्न सक्दैन।

वैसे, खातामा राख्नुहोस्: चाहे "प्रभावित पक्ष" तपाइँ वा आफैलाई धेरै ईर्ष्या हुनुपर्दछ - बच्चालाई तपाईंको "showdowns" बाट रक्षा गर्नुहोस्। तपाईं वास्तवमा पहिले नै बुझ्नुभएको छ, उनीहरूले गैरकानुनी बच्चाहरूको मानसिकतालाई कस्तो हानि गरे, त्यसो भए? र बच्चाछोरीलाई "भाषा" बन्न असम्भव छ, "मेरो आमा मेरो चाचा" र "पिताजी," जब हामी उहाँसँग हिंडिरहेका थिए, एक सुन्दर चाची भेट्नुभयो। "

निस्सन्देह, कुनै पनि ईर्ष्या व्यक्ति को निगरानी र उनको अविश्वास को अन्य अभिव्यक्ति देखि इन्कार गर्न को लागि यो धेरै गाह्रो छ। आफ्नो पतिलाई खुल्ला रूपमा बताउने प्रयास गर्नुहोस् कि तपाईं असहज हुनुहुन्छ, र उसलाई सोध्नुहोस् कि यी कार्यहरूबाट र ईर्ष्याको दृश्यहरूबाट उसलाई बचाउन। यसलाई निरन्तर रूपमा र धैर्य रूपमा सम्भवतः काम गर्न प्रयास गर्नुहोस्। उनीहरूलाई मद्दत गर्नुहोस्, यदि "ओहोलोलो परिसर" बाट छुटकारा नपाएपछि कम्तिमा नरम बनाइदिनुहोस्, यसलाई सुचारु गर्नुहोस्। प्रयासको लागि इनाम परिवारमा भावना, आनन्द र आनन्दको आभारी वृद्धि हुनेछ।

र अन्तिम। तपाईले पतिलाई अत्यधिक ईर्ष्याको दोष लगाउनु अघि आफैलाई पछ्याउनुहोस्: सायद तपाईले प्राय: प्रत्येक र कम सुन्दर जवान मानिससँग कुरा गर्न मौका पाउनुहुन्न। र शायद तपाईं आफ्नो शोध प्रबंध को प्रमुख संग सबै शाम बिताउनुहुन्छ, र बाँकी समय तपाईं यसको गुण छलफल गर्न समर्पित? त्यसपछि आश्चर्यचकित हुनुहोस् यदि तपाईंको पत्नी ओट्लोलो अचानक उठ्यो!