के गरौं भने, कसैले अरूको खराब बानीले तपाईंको मूड खराब गर्छ र तपाईंलाई जीवनबाट रोक्छ? के त्यहाँ एक व्यक्तिबाट, विशेष गरी एक वयस्कबाट बचाउने तरिकाहरू छन्? निस्सन्देह त्यहाँ छ!
फेरि, सबै केहि छैन!
तर पहिला कसैलाई के खराब आदत के हो भनेर बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्, र तपाईंले व्यक्तिगत रूपमा मनपर्दैन, किनभने तपाईंले प्रयोग गर्नुहुने तरिकाले गरेन। उदाहरणका लागि, तपाईं सधैं घरमा एक सभ्य संगठनमा घर जान्नुहुन्छ, र तपाईंको बहिनीले रूखलाई मन पर्छ। तपाईले सोच्नु भएको छ कि बाथरूममा तौलियाहरू हुकमा पर्खछन्, र छोरोले सधैं उनको धुलाई वाशिंग मशीनमा छोड्छन्। वरपरका मानिसहरूका सही पुन: शिक्षा सुरू गर्न, आफैलाई सबैका लागि सारांशहरू र थप पुनः-शिक्षाको रूप संक्षेप गर्नुहोस्।
जब तपाइँको कलम र पेंसिल एक निश्चित क्रम मा छ जब यो तपाईंको लागि अधिक सुविधाजनक छ, र परिवर्तकले उनलाई यसो गर्दैन ...
यो सबै यो सामान जस्तो देखिन्छ, तर तिनीहरू यति कष्टप्रद छन्। अनि कहिलेकाहीँ एक धेरै अपमानजनक विचार सोचेको छ: वरपरका मानिसहरू यसलाई प्रायः गरेर गर्छन्। वास्तवमा, कसैले तपाईंलाई खराब चाहँदैनन्, अरू अरूले आफ्नै बाटोमा सबै काम गर्छन। र यदि तपाइँ यो बुझ्नुहुन्छ भने, यो सम्भव छ कि समस्या आफैले गायब हुनेछ।
च्यानलहरू सेट अप गर्दै
जब मानिसहरूले छेउमा बस्छन् वा कामको छेउमा काम गर्छन्, तिनीहरू मोड्स र एकअर्काको लतलाई समायोजन गर्न सक्षम हुनुपर्छ। र यसका लागि तपाईंले जान्नु आवश्यक छ कि मान्छेले मनपर्दैन। अरू कसैको खराब बानीसँग व्यवहार गर्न उत्तम तरिका मालिक बताउन तपाईं यो वा त्यो कार्यबाट कस्तो अनुभव अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ। तर उनको "गलत" व्यवहारको बारेमा कुरा नगर्नुहोस्। निष्कर्ष मानव द्वारा बनाईएको हुनुपर्छ। यदि तपाईं उहाँलाई प्रिय हुनुहुन्छ भने, उहाँले हेरचाह गर्नुहुनेछ कि तपाईंलाई नकारात्मक भावना नदिनुहोस्। के तपाईं वरपरका मानिसहरू पुन: शिक्षित गर्न चाहानुहुन्छ र विश्वासी नातेदारहरूको बाटोमा राख्नुहुन्छ? अहिले नै गर्नुहोस्!
यदि तपाईं दुवैको हास्यको राम्रो ज्ञान छ भने, तपाईं मजाकहरू संग खराब बानीहरू बिर्साउन सक्नुहुन्छ। पति जान्दैन कि कसरि एक कपडे धोने को टोकरी मा मोजे साफ गर्न को लागि? खैर, उसलाई उनीहरूको मनपर्ने कुर्सीमा राख्नुहोस् जब सम्म उनीहरु कहाँ हुनु पर्छ भनेर बुझ्दछन्। निस्सन्देह तपाईंसँग बानीहरू छन् जसले अरुलाई घृणा गर्दछ। एक सिद्धान्तमा तिनीहरूलाई लड्न सहमत हुनुहोस्: तपाईं मलाई - म तपाईलाई। एक आदत छान्नुहोस् र एक-अर्कालाई प्रतिज्ञा गर्नुहोस् कि तपाइँ यसलाई हटाउन सक्नुहुनेछ। तपाईंसँग सम्झौता गर्न तयार हुने समय सेट गर्न निश्चित हुनुहोस्। र हरेक दिन साझेदारी सफलताहरू। र विजयको सम्मानमा, छुट्टीको व्यवस्था गर्नुहोस्!
व्यापक सन्दर्भ
तर के गर्न चाहनुहुन्छ भने यदि अरू रहिरहन्छ र तपाईंको कष्टप्रद बानीहरू हटाउनबाट जोगिन पनि हुँदैन? त्यो शब्दमा, शब्दहरू, उहाँसँग सहमत हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ, तर आवत ... त्यसपछि के गरौं: वरपरका मानिसहरू पुन: शिक्षित गर्न प्रयास गर्नुहोस्।
बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्: सम्भवतः उहाँले केवल आफैले यसलाई संभाल गर्न सक्नुहुन्न, किनकि उसले खुल्यो मा हल गरिएको छैन भन्ने भन्नको लागि, अरूलाई सूचित गर्ने प्रयास गर्दछ।
बिखराएको चीजले संकेत दिन्छ कि एक व्यक्ति साँच्चै आफैलाई सम्झन चाहन्छ र आफन्तहरूको "अतिरिक्त" हेरचाह र स्नेहको भाग प्राप्त गर्न चाहन्छ। प्रायः यो विधि बच्चाहरु द्वारा प्रयोग गरिन्छ, बाईन कोठा मा खिलौने फेंकने को लागी, जस्तै यदि भन्न को लागी: "आमा, म संग कुरा गर्छु!"
लगातार "तिनीहरूको आफ्नै मार्गमा" गर्दै " कहिलेकाहीँ मान्छेले कहिलेकाहीं उनीहरूको आफ्नै ठाउँलाई सम्झिन्छन् (शारीरिक र मनोवैज्ञानिक)। यसको बारे सोच्नुहोस्, के तपाईका आफन्तहरु मा धेरै गाह्रो हुनुहुन्न? शौचालयको लागि आफ्नो जीवनमा एक स्थान छ, साथीहरु संग बैठकहरु?
गर्लफ्रेंडले सधैं आफ्नो प्रतिज्ञा पूरा गर्न असफल भयो? सोच्नुहोस्, सम्भवतः उनी आफ्ना अनुरोधहरूको जवाफमा "होइन" भन्न सक्दैनन्? उसलाई कुरा गर्नुहोस्।
त्यहाँ धेरै खराब बानीहरू छन् - गुनगुनाउने अनुहारहरू, तपाईंको हातमा केही कुरा घुमाउनुहोस्, असीमित रूपमा तपाईंको कपाल समायोजन गर्नुहोस् वा तपाईंको टाउको खरिद गर्छ, जुन उत्तेजना वा तनावले गर्दा न्यूरोसिस बोल्छ।
तिनीहरूलाई हटाउन, यो दुई चीजहरूको हेरचाह लिन लायक छ। पहिलो, व्यक्तिलाई अझ भरोसा राख्ने महसुस गर्न। त्यसो गर्न, उसलाई डराउँदैन, तर, बरु जित्न सकेसम्म सराहना गर्न, प्रशंसा गर्न।
दोस्रो, केहि खराब कष्टप्रद वा पनि उपयोगी संग "खराब" कार्य को प्रतिस्थापन गर्न एकसाथ प्रयास गर्नुहोस्। अपार्टमेन्ट सफा गर्न राम्रो छ वा, कम से कम, शैतानको नोटबुकमा आकर्षित गर्नुहोस्, तंत्रिका रूपमा एक टाई वा gnaw नाखून क्लैंप भन्दा तुलना।
खराब सल्लाह
मनोवैज्ञानिकहरूले विश्वास गर्छन् कि ती व्यक्तिहरू प्रायः वरिपरि ती चिन्ताहरू हुन् ती गुणहरू र बानीहरू हुन् जुन तिनीहरूले आफूलाई खर्च गर्न सक्दैनन्। र यदि तपाईं आफ्नो पति वा छोराछोरीलाई अर्डर गर्न तयारी गर्न सक्नुहुन्न भने, कमेन्ट कम्तीमा एक हप्ताको एडिड ज्याकमा प्रयास गर्नुहोस्! यद्यपि यदि तपाईं सधैंभरि रहन चाहनुहुन्न भने, तपाईं जीवनको यस दृष्टिकोणको सबै प्रसन्न महसुस गर्नुहुन्छ।