यो गठिया, गठिया, गाउट, ओस्टियोकोन्ड्रोसिस, आदि, जो चिकित्सकहरु को निदान पछि विभिन्न तरिकाहरुमा व्यवहार गरिन्छ। क्याला भनिन्छ, वास्तवमा, रासायनिक यौगिकहरू - शरीरमा एल्कली र एसिडका बीच प्रतिक्रिया। यी धेरै "नमस्कार" ऊतकमा तरल पदार्थको वितरणमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। र एसिड आधार सन्तुलन पनि राख्दछ। माथि उल्लेखित सबै रोगहरु मध्ये, गाउ ऊतकहरुमा लवण को बिरुवा को परिणाम हो। गाउ यूरिक एसिड लिपि को चयापचय मा अशांति को एक परिणाम हो। अर्को तरिकामा, यूटा। रगतमा बढ्दो मात्रामा वृद्धि हुँदा यो बीमारी विकास हुन्छ।
चिकित्सकहरू भन्छन् कि यस रोगको उद्घाटन कारतूस को केहि समूहहरुमा अधिक तनाव को योगदान गर्दछ। यो देखा पर्यो कि महिलाहरु लाई यस हड्डी को परिवर्तन देखि अधिक पीडित छ। जनसंख्याको उमेर समूहमा रोगहरूको प्रतिशत पनि वृद्धि भएको छ।
गाउटको उपचार गर्न धेरै गाह्रो छ। यसले न केवल डाक्टर बाट मात्र प्रयास गर्दछ तर रोगी पनि। र, सबै भन्दा पहिले, यो लवण को जमा को लागि सिफारिश आहार मा ध्यान दिन आवश्यक छ।
कडा चरम बेरोजगारीमा, केही बिरामीहरूले एक चिनारी सुधार गरे जब तिनीहरूले एक वा दुई दिनको लागि उपवास प्रयोग गरे।
यसले लवणको भण्डारको लागि सिफारिस गरिएको आहार मद्दत गर्दछ। यो पेय शासन, उपभोक्ता अल्काइनन खनिज पानीको अनुपालन गर्न आवश्यक छ। निस्सन्देह, यदि मरीजले गम्भीर स्वास्थ्यको हेरचाह गर्न चाहन्छ भने, बियर वा दाखिल जस्तो कुनै पेय प्रश्नबाट बाहिर हुन सक्दैन। र यदि स्थिति आवश्यक हुन्छ तपाईंलाई केही प्रकारको अल्कोहल लिन आवश्यक छ, त्यसपछि चिकित्सकको अनुसार, शुद्ध वोदका धेरै सानो रकम अनुमति दिन सकिन्छ। त्यो शुद्ध रूप देखि प्रतीक र एक पल्ट छ। अल्कोलीमा धनी धेरै खनिज पानी संग वोदका पिउने सिफारिश गरिन्छ।
तरल कम से कम 1.5 - 2 लिटर प्रति दिन खपत गरिन्छ। पानी सफा हुनुपर्छ, संरचित। हाम्रो शरीर यति व्यवस्थित छ कि यो मात्र पानी र एक पेय को रूप मा जान्छ। तर सबै प्रकारका रसहरू, रचनाहरू र अन्य तरल पदार्थहरू उनको लागि खानाको समान छन्। यस "भोजन" लाई सलाम को स्थान को लागि सिफारिस गरिएको आहार देखि सब्जी, फल र बेरी को रस को रस प्रदान गर्दछ।
तपाईं मासु भाइरस खान सक्नुहुन्न, साथै यो जनावरहरू र तिनीहरूका माछाहरूको मासुको ठूलो मात्रामा वांछनीय छैन, तथाकथित जिगर। यो आहार र purines समावेश अन्य उत्पादनहरु मा कम गर्न आवश्यक छ। यसमा मटर, सेम, माछा, टमाटर, डेयरी उत्पादनहरू समावेश छन्।
ती व्यक्तिहरूलाई पहिलेको आहारमा पछाडि पछाडि स्वीकार गर्न गाह्रो छ। तर, तिनीहरूले भन्थे, हामीले के खाएका छौ, हामी के हो। धेरै रोगहरू गलत खाना व्यवहारको कारणले गर्दा हुन्छ। प्रत्येक व्यक्ति फरक छ। यो बुझ्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। र यदि एक शरीरले सजिलैसँग बोसो, प्रोटीनको सामना गर्न सक्दछ भने त्यस्ता तत्वहरूको अत्यधिक खपतको रूपमा अर्को लोडको लागि अत्यधिक हुनसक्छ र रोगको रूपमा जटिलता दिन सक्छ।
यदि यो पहिले देखि नै छ, र बिरामी आएको छ, त्यसपछि यसको मतलब यो होइन कि केहि पनि परिवर्तन गर्न सकिँदैन। हामीले गम्भीर समस्याको सामना गर्नुपर्छ, एक गुणस्तरको व्यापक परीक्षा सञ्चालन गर्न र इलाजको लागि डाक्टरको सिफारिसहरू लागू गर्नुपर्छ। जीव प्रकृति को एक उचित तंत्र हो। उनीहरूले कृतज्ञतासाथ यस्ता प्रयासहरूको जवाफ दिनेछन्। अनावश्यक बटारबाट आफैंलाई बनावटको रूपमा स्वतन्त्र रूपमा मुक्त गर्न को लागी नमक जमाएको बेला शरीरले सामान्य मोडमा काम गर्नेछ, जसले मानिसलाई स्वस्थ र नवीकरण गर्न अनुमति दिन्छ।
यस्तो परिणाम, निस्सन्देह, उहाँको लागि काम गर्न योग्य छ।
आहार - यो पहिलो अर्थ हो जुन तपाई आफैंलाई हेरचाह गर्ने र आफैंलाई समायोजन गर्न आवश्यक छ, उचित पोषण आवश्यक छ र अहिले तपाईको जीवनको लागि।
आहार, purines युक्त उपभोगित उत्पादनहरु को संख्या द्वारा कम, महत्त्वपूर्ण scarcer बन्यो र पुन: भर्ती को आवश्यकता हो? दही, स्किम्मेडर्ड दही, दूध, अण्डा, जसले शरीरमा क्यालिसियम र प्रोटीनको कमीलाई प्रतिस्थापन गर्ने अनुमति दिन्छ, यहाँ उपयुक्त छ। मूल्यवान र फाइबर अनाज फसलबाट आउँछ, सम्पूर्ण र कट। सब्जिहरु लाई सब्जिहरु लाई दिइन्छ, जुन ठूलो मात्रा मा सिफारिश गरिन्छ। यस अवस्थामा, तपाइँले कुनै पनि स्मोक्ड फूडहरू, धेरै नम्र र मसालेदार खाना दिनुपर्छ।
कफी र हड्डिहरु को लागि दुश्मन पनि दुश्मन छ, किनकि यो क्याल्सियम को धोने बाहिर बढावा गर्दछ। यो उल्लेख गरिएको थियो कि हड्डी प्रणाली को रोगहरु महिलाहरु लाई अधिक प्रभावित हुन्छन् जो एक दिन देखि दुई कप को कफी को पीने को आदी हुन्छन्। यस सन्दर्भमा चकलेट, चिया र अन्य उत्पादनहरू, जसले क्याफिन समावेश गरेको हुनुपर्छ, मध्यम रूपमा खाईन्छ र म्युलोकलोसकेलेटल प्रणालीको सम्बन्धमा कैफीनका विशेषताहरू सधैं सम्झन्छ। बहुमूल्य क्यालसियमको क्षतिले पनि मीठोको धेरै खुट्टामा योगदान गर्दछ, जुन कहिलेकाहीं अनियन्त्रित हुन्छ।
तपाईंले नुनको सेवनलाई पनि कम गर्नु पर्छ। यस्तो सिफारिसहरू नुनको बट्टा मात्र होइन एक आहार प्रदान गर्दछ। जब मरीजहरू मध्यम नमकको सेवनमा स्विच गर्छन्, यसले समग्र स्वास्थ्यमा फायदेमंद प्रभाव पारेको छ र अन्य अङ्गहरूको प्रदर्शनमा सुधार गर्दछ।
आलु, काभार, स्विस पनीर, गाजर, रोटी र सेतो दुबै रमाइलो हुन्छन्। तर सेतो रोटी राम्रो छ कि प्राथमिकता दिनुहोस्। दही खाने खालको, दही। फलफूल, चट्टान, सुन्तला, नाशपाती र सेबबाट। र प्लम, अंगूर, अखरोट र काठको रूपमा।
यदि तपाइँ साँच्चै मासु चाहानुहुन्छ भने, यो राम्ररी उकालो छ र कम मात्रामा तपाईले खाना खान सक्नुहुन्छ। तर यो मासुको ग्रेड मोटो हुँदैन। सुकेको मासु र स्लीक्ड मासुको स्वीकार्य छ, सनजस्तै। स्वीकार्य अनाज र आटा भाँडा, तरकारी तेल।
एक सिजनको रूपमा, तपाईं सिरका, laurel पत्ते, नींबू, मेयोनेज प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
यहाँ लवण को स्थान को लागि सिफारिस गरिएको एक आहार को मूल बातें। यो महत्त्वपूर्ण छ, निस्सन्देह, कुनै पनि कुरा यी सुझावहरू कति राम्रो छन्, यो उचित शारीरिक उद्धरणसँग संयोजन गर्न आवश्यक छ, चिकित्सक द्वारा नियुक्त चिकित्सकीय उपायों को प्रयोग र उनको पर्यवेक्षण अन्तर्गत।
सबै परिस्थितिहरू पूरा गर्नुहोस् जुन तपाईंले राम्रो नतिजा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको स्वास्थ्य, उत्साह र आनन्द प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ!