तपाईलाई बिर्सनु आवश्यक छ, पागलको साथ एक धेरै रोचक कुकी, चकलेट र नारियल चिप्सका टुक्राहरू, जुन केवल 1 मिनेटको लागि ओवनमा पकाइएको छ, र त्यसपछि तपाईलाई यसको बारेमा बिर्सनु पर्छ जब ओवन ठिक हुन्छ, जुन लगभग 3 घण्टा हुन्छ। यदि तपाइँ साँझ कुकिन्छ खाना बनाउनुहुन्छ, र बिहान ओवन खोल्नुहुन्छ, त्यसपछि कुकिलो पनि अलि बढ्दो हुन्छ। यो नुस्खामा हामी 1 प्रोटीन प्रयोग गर्छौं। कुकी बाहिर सुत्न आउछ, कुरकुरा, आकारको रूपमा राख्छ। यदि दुई प्रोटीनहरू अन्य उत्पादनहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ भने, कुकिले बढी अस्पष्ट हुन उत्प्रेरित गर्छ, कमजोरले आकारलाई सघाउँछ, तर स्वाद पनि एकदम फरक हुन्छ। दुवै विकल्प धेरै राम्रो छन्।
सामग्रीहरू:- अन्डा चिकन 1 पीसी।
- चिसो पाउडर 0.5 चम्मच।
- अखरोट अखरोट 0.5 tbsp।
- चकलेट कालो 75 जी
- नारियल shavings 75 जी
- चरण 1 कुकीज तयारीको लागि हामीलाई चकलेट, अण्डा, नरिवल चिप्स, पाउडर गरिएको शर्करा, अखरोटको आवश्यकता पर्दछ।
- चरण 2 जिरो देखि प्रोटीन अलग गर्नुहोस्। हामीलाई मात्र प्रोटीन चाहिन्छ।
- चरण 3 संयोजन प्रोटीन र पाउडर गरिएको शर्करा। फोम रूपहरू नबनाउनुहोस्।
- चरण 4 चकलेटमा चकलेट हल गर्नुहोस्, सानो टुक्राहरूमा काट्नुहोस्।
- चरण 5 नारियल शेभरहरू थप्नुहोस्।
- चरण 6 अतुल्य ग्राउण्ड नट थप्नुहोस्।
- चरण 7 हलचल।
- चरण 8 टेबलपुन प्रयोग गरेर एउटा टुक्रा कागजमा सानो बिस्कुट फैलाउनुहोस्। यदि जन एक साथ रहन राम्रो छैन - यो चम्मचमा दाँया ट्याप गर्नुहोस्।
- चरण 9 Preheat ओवन 200 डिग्री। कुकीहरू ओवनमा राख्नुहोस् र वास्तवमा 1 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्। त्यसपछि ओवन बन्द गर्नुहोस् र यसलाई कुकीज छोड्नुहोस् जब सम्म यो रातमा (3 घण्टा), वा अझ राम्रो हुन्छ - रातमा। अर्को बिहान कुकिजहरू तयार हुनेछन्।