- हिलिब फिललेट - 2 टुक्राहरू
- ड्रिल - 1/2 कप
- मेयोनेज - 2 कला। चम्मच
- टमाटर - 2 टुकडाहरू
- लेमन - 1/2 टुकडा (आवश्यक)
- नमक, मरिच, सिजन - - स्वाद गर्न
सबै आवश्यक सामग्री तयार गर्नुहोस्। बेकिंग डिशमा हामी पन्जाल (फोटोको रूपमा) राख्दछौं, यो मेयोनेजसँग चिकन र माछाको पछाडि राख्नुहुन्छ। माछा माछा नींबू, नमक, मरिच, सिजनको रस बाहिर निस्कन्छ। नजिकैको माछा टमाटरको टुक्रा निकाल्छ। हामी माछाहरू पन्डिन्छौं र यसलाई लगभग 30 मिनेटको लागि 200 डिग्रीसम्म ओवनमा ओवनमा पठाउनुहोस्। तयार हुनुभन्दा 10 मिनेट अघि, माछा खोल्न सकिन्छ कि माछा रस र अधिक। हामीले प्लेटमा हार्बिट राख्थ्यौ, गार्निश, साग, नींबू थप गर्नुहोस् र तालिकामा सेवा गर्नुहोस्। Bon appetit!
सर्भरहरू: 2