हरी मटरबाट क्रीम सूप सूप्स धेरै उपयोगी कुरा हुन्! सूप एक डिश हो जसले तपाईंलाई नियमित रूपले तपाईंको आहारमा बनाउन आवश्यक छ, त्यसैले शरीरले राम्रो काम गर्दछ, आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्वहरू सजिलै संग र आनन्दित महसुस गर्न आवश्यक हुन्छ! सूप को लागि व्यञ्जनहरु आसान सूप देखि अमीर अमीर अचार को लागि एक महान विविधता हो! क्रीम सूप वा शुद्धे सूप पनि धेरै लोकप्रिय छन्। अक्सर, यी सूप सब्जियों बाट तयार छन्, जो आफ्नो आराम र सादगी को संकेत गर्दछ, जो स्वाद को प्रभावित गर्दैन! एक मात्र समय हो कि तपाईंलाई एक मलाईदार स्थिरता प्राप्त गर्न गिलास वा एक डिलिमिङ ब्लेंडरको रूपमा ब्लेंडरलाई चाहिन्छ। हरियो मटरको साथ क्रीमको सूप पानी र सब्जीको भाँडामा दुवै तयार हुन सक्छ। मटर को अतिरिक्त, मुख्य चीज आलू, सुगंध र सूप को स्वाद मसालेदार जडी बूटी - थाइम, तुलसी र अयगानो प्रदान गर्दछ। सबै सँग एकै साथ संयोजन गरेर, नुस्खा पछि, तपाईं एक स्वादिष्ट र स्वस्थ पहिलो कोर्स पाउनुहुनेछ!
सामग्रीहरू:- फ्रोजन मटर 350 जी
- आलु 2 पीसी।
- मक्खन 20 जी
- पानी 2 एल
- तुलसी सुखा 0.5 चम्मच।
- थाइम (थाइमे) सूखा 0.5 चम्मच।
- Oregano सूखी 0.5 चम्मच।
- काली मिर्च काला जमीन 1 चुरोट
- काली मिर्च लाल जमीन 0.25 चम्मच।
- सेतो मिर्च मैदान 1 चुरोट
- चीनी 0.5 चम्मच
- नींबूको रस 1 चम्मच। l।
- बादाम 10 जी
- चरण 1 सूप बनाउनको लागि, जमे भएका हरी मटर, आलु, मक्खन, बादाम, मसाले र खट्टा क्रीमलाई सेवाको लागि लिनुहोस्।
- चरण 2 एक चटनी मा मोटो तल संग, मसला मक्खन र मसाला तान्नुहोस्: थिम, तुलसी, अजगानो, जमीन काली मिर्च, रातो र सेतो - लगभग 1 मिनेट।
- चरण 3 त्यसपछि अक्टोबर कटा पखाएको आलु जोड्नुहोस्, पानीलाई जोड्नुहोस् र ढोकामा राख्नुहोस्, जबसम्म आलु तयार छ, 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- चरण 4 त्यसपछि मटरहरू जोड्नुहोस् र ढोका समातेर 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, जबसम्म मटर तयार छैन।
- चरण 5 एक मिश्रित क्रीम स्थिरता को लागि एक ब्लेंडर संग सूप समाप्त।
- चरण 6 त्यसपछि लम्बेको काली र सूपमा सूपमा थप्नुहोस्, आवश्यक भएमा नमक र मरिच पनि स्वादको लागि, यदि आवश्यक भएमा, सूप उठाउनुहोस्। हल्का भुना भयो बादमा र खट्टा क्रीम संग सूप को सेवा गर्नुहोस्।