- लाभाश अर्मेनियाई - 1 टुकडा
- सेतो सेम - 150 ग्राम
- नमक समुद्र - 0.5 चम्मच
- जैतून का तेल - 80 मिलिटर
- तिल - 50 ग्राम
- लसुन - 2 स्लाइस
- प्याज - 1 टुकडा
- नींबू - 0.5 टुक्राहरू
1. सबैभन्दा पहिला, चिसो पानीमा 6 देखि आठ बीन्सको लागि घडी सार्नुहोस्। पानी नखाएपछि र सफा पानी पिरोल्न। हामी यसलाई आगोमा राख्छौं र लगभग एक घण्टाको लागि पकाउनुहोस्। प्याज सफा गर्नुहोस् र यसलाई आधा के छल्लेमा काट्नुहोस्। सब्जीको तेलमा फ्र्रिङ प्यानमा, हामी यसलाई हल्का पारेर यो रंग बदल्न हुँदैन, तर यो केवल पारदर्शी हुनेछ। 3. पकाएको सेममा प्याजहरू थप्नुहोस् र एक ब्लेंडरसँग, हामी सबैलाई पीसौं। 4. कफी कूलर वा ब्ल्लेन्डरमा, सेमलाई पाउडरमा राख्नुहोस् र यसलाई सेम मिश्रणमा थप्नुहोस्। यहाँ हामी जैतून का तेल जोड्दछौं र पीस गर्न जारी छौँ। हामी पेस्ट, प्लास्टिक र मोटोको स्थिरता प्राप्त गर्छौं। 5. नमक संग लसुन राम्रो तरिकाले एक मोर्टार मा मलबे। यो समुद्री सागर प्रयोग गर्न राम्रो छ। पिटमा कुचल लसुन र नींबूको रस जोड्नुहोस्, राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्। हामी नुनको लागि प्रयास गर्छौं। हामी यसलाई मोल्डमा राख्दछौं वा लुवाशमा फैलियो र यसलाई रोलहरूसँग घुमाउनुहोस्। 6. पिट रोल वा पिटा रोटीको रूपमा सेवा गर्न सकिन्छ।
सर्भर: 6-7