सलाद "भिटामिन"

सलाद को लागि ड्रेसिंग तैयार गर्नुहोस, एक सानो नींबू को रस को मिश्रण (या समूह को आधा सामाग्री सामाग्री:

• गोभी - 1 टुकडा
• बल्गेरियाई काली मिर्च - 1 टुक्रा
• ब्रोकोली - 1 टुक्रा
• हरित प्याज कटायो - 1/2 कप
• लेमन - 1 टुक्रा
• जैतून का तेल - 2 वस्तुहरू। चम्मच
• खट्टा क्रीम - 2 वस्तुहरू। चम्मच
• नमक, मरिच - - स्वाद गर्न
• डिल कुचल - 2 चम्मच
• अजसो कुचल - 2 चम्मच

निर्देशनहरू

एक सानो नींबू (वा आधा ठूलो), जैतून का तेल, खट्टा क्रीम, नमक, कालो मिर्च, डिल र अजलोको रस को मिश्रण, सलाद को लागि ड्रेसिङ तयार गर्नुहोस्। राम्रो मिश्रित। पातलो टुक्रा गोभी, सलाद कटोरामा राख्नुहोस्। ब्रोकोली काट्ने सानो टुक्राहरूमा, सलाद कटोरामा थप्नुहोस्। बुल्गारिया काली मिर्च बीज र झिल्लीबाट सफा गरिन्छ, पतली स्ट्रिप्समा काटेर सलादमा थपियो। अन्तमा, पातलो कटा हरियो प्याजहरू सलादमा थप्नुहोस्। हामी सलाद कटोरा तयार भइहालिरहेका छौं। हामी यसलाई राम्ररी मिलाउछौं। भिटामिन सलाद तयार छ!

सर्भरहरू: 6