यदि तपाइँ हाम्रो प्रकृति हेर्नुभयो भने, यो अनुमान लगाउन गाह्रो हुने छैन कि वर्तमान पारिस्थितिकी अवस्थाले हल्का राख्नु पर्छ। सबैभन्दा डरलाग्दो कुरा यो कारणले, प्रतिरक्षाको कमीबाट पीडित व्यक्तिहरूको संख्या बढ्छ। तपाईं यस अवस्थाको बारेमा उठ्ने उदाहरणहरू ल्याउन सक्नुहुन्छ: यो र सबै प्रकारको हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, आदि, तपाईं असुरक्षित रूपमा गणना गर्न सक्नुहुन्छ ...
तपाईं यो तथ्यलाई ध्यान दिनुपर्दछ कि सर्दहरूमा मानव शरीरले कुनै पनि विटामिन प्राप्त गर्दैन, कारणले खोज्न सकिनेछ ... यो भन्न को लागी कि हामी फलफूल र सब्जिहरु मात्र होइन भिटामिन प्राप्त गर्न सक्दछ! खनिज परिसरहरू विचार गर्न एक वैकल्पिक विकल्प सम्भव छ: यो राम्रो छ, यो उपयोगी छ, र केहि अवस्थामा यो सस्तो छ (!)।
अनि त्यस्ता परिस्थितिहरूमा के मानवताको सुन्दर आधा, उनीहरूका पुष्पहरू - महिलाहरू? आखिर, तिनीहरूले कल्पना गर्नुपर्ने कल्पना पछि मात्र, हामी पहिले नै भयभीत छौं! यसले बाल र नाखून दुवैको लागि प्रतिकूल अवस्था सिर्जना गर्दछ।
खनिज परिसर प्रभावकारी र धीरे शरीरलाई सहयोग गर्न एक अवसर हो। ठीक छ, मुख्य प्रश्नको जवाफ हाम्रो स्पष्ट रूपमा प्रस्तुत गर्ने समय हो: "हामी किन खनिज परिसरहरू प्रयोग गर्छौं?" र जवाफ भनेको: "हामी तिनीहरूलाई लागू गर्दछौं र भिटामिनलाई सुधार गर्छु, उपचार गर्न र सम्भावित रोगहरूबाट मात्र जोगाउँछ!"
भिटामिन र खनिजहरू (माइक्रोटेक्टिमेन्ट) हाम्रो शरीरको विशेषता एक चयापचयको रूपमा भाग लिन्छन्। यी पदार्थहरूले सबै अङ्गहरू र मानव संरचनाको सही अप्ठेरोमा योगदान गर्दछ, विशेषगरि यो थाहा पाउँछ कि यी ट्रेस तत्वहरूको विशिष्ट विशेषताले बाल, र मानव नाखूनहरूको लागि प्रभावकारी मद्दत हो। शरीरमा यी पदार्थहरूको सानो मात्रामा कमी देख्दा, शरीर कमजोर गर्ने दिशामा एक भनिने असंतुलन छ र भविष्यमा गम्भीर रोगहरू। त्यसोभए, पहिले नै भनिएको छ, यस अवस्थामा, एक व्यक्तिको कपाल, नाखिया र छाला विशेष रूपमा संवेदनशील हुन्छ।
विशेष रूपमा राम्ररी चिनिन्छ यी सामाग्रीहरू विकास, ऊर्जा उत्पादन, आदि जस्ता शरीर प्रक्रियाहरूमा सीधा सहभागीहरू छन्। त्यहाँ अन्य प्रक्रियाहरू छन् जसले माइक्रोटेमेन्टको सक्रिय सहभागिता चाहिन्छ। यहाँ हामी फेरि सजिलैसँग प्रश्नलाई पास पारौं जुन हामीले पहिले नै बाल र नाखूनका लागि खनिज परिसरको आवश्यकतामा छुनु भएको छौँ।
हरेक दिन हामी खाना लिन्छौं - यो हाम्रो जैविक आवश्यकता हो, तर यो मूल्यको मूल्य हो कि हामी खुशी संग व्यापार सँग मेल खाने हो (खाने र भिटामिन लिइरहेका छौं)? निस्सन्देह, हाँ! फलफूल र सब्जिहरु मा, त्यहाँ धेरै भिटामिन हुन्छन्। के त्यहाँ एक विकल्प छ (उदाहरणको लागि, यदि फलहरू र तरकारीहरू छैनन्)? निस्सन्देह, र यो हुन्छ। यो गर्न को लागि, खनिज पूरकहरू छन्, विशेष गरी, खाना मा, जसको शरीर को काम अधिक स्पष्ट र चिकनी हुन्छ। यो सम्झना हुनुपर्छ कि भिटामिनको सेवन, सबै भन्दा पहिला, रोकथाम र उपचार छैन, यस सन्दर्भमा, तपाईं आफैलाई भिटामिन लिनको लागी एक सुविधाजनक समय स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, त्यस्तो अवस्थामा चिकित्सकको साथ परामर्श हस्तक्षेप गर्दैन। यो ध्यान दिनुपर्छ कि रूसी अकादमी मेडिकल साइंसको पोषण संस्थानले विभिन्न खनिज परिसरहरूको तरिकालाई सिफारिस गरिन्छ, र यो असहमत हुन सक्दैन।
यदि तपाईं विटामिन पूरकको कार्यक्रममा कड़ाईपूर्वक पालन गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ एक धेरै स्वीकार्य परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। यद्यपि, नियमहरू सधैं सम्मानित भए तापनि, सुधार स्पष्ट हुनेछ।
यसको बहुमतमा, भिटामिनहरू प्राकृतिक पदार्थबाट बनेका हुन्छन् र विभिन्न समूहका भिटामिनहरू समावेश गर्न सक्छन्, उदाहरणका लागि: बी, सी, डी, ई र अन्य महत्वपूर्ण घटकहरू।
प्रकृतिमा बलियो र मोटो बाल छ भने खुसी नगर्नुहोस्, किनकि उनीहरूको उचित हेरविचार चाहिन्छ। "नाकको बारेमा के?" तपाइँ सोध्नुहुन्छ। यो उस्तै छ! विशेष हेरविचार बिना, कपालको छोरो काटिएको छ, चमक गुमाउनु, भंगुर बन्न, नाख्खहरू फीका र तोडफोड हुनेछन्। फेरि, कारण ज्ञात छ .... हामी भिटामिनको कमीलाई रोक्न तरिकाहरू खोजिरहेका छौं। परमेश्वरलाई धन्यवाद, XXI शताब्दीको यार्डमा, र हामीसँग यस्तो अर्थ छ - यो बाल र नाखूनका लागि भिटामिन आवश्यक छ।
नाक र कपालको विशेषता संरचनात्मक घटक सिलिकन हो। यसको बिना, पछिको स्वास्थ्य असंभव छ। यसैले, धेरै खनिज परिसरहरू बाल र सुन्दरता र नाखूनहरूको कृपाको प्रभावकारिताको लागि सिलिकन हुन्छ। साथै यो घटक बिरुद्धता र क्रस-सेक्शनबाट कपालको रक्षा गर्न सहयोग गर्दछ, उनीहरूको विकास बढाउँछ; नाकहरू, बारीमा, लामखुट्टाबाट सुरक्षित छन्। हामी उत्कृष्ट गुणलाई पनि जान्दछौं, जसले हामीलाई बालको लागि जटिल बनाउँछ र अन्य उपयोगी वस्तुहरू दिन्छ।
ठीक छ, संक्षेपमा, म उल्लेख गर्न चाहन्छु कि नाखून र कपालको लागि आवश्यक परिसरहरु र भिटामिन छनौट ध्यानपूर्वक सावधानीपूर्वक हुनुपर्छ। केवल यस तरिकामा तपाईं आफ्नो कपाल, नाखियाहरू र अनावश्यक पीडाबाट पूर्ण रूपमा शरीरलाई चेतावनी दिनुहुन्छ र आफैलाई एक साँच्चै सुन्दर उपस्थितिमा धोका दिनुहुन्छ!