जब यूरोपमा बखवाट देखा पर्यो, यसले तुरुन्तै टेबलमा एक योग्य स्थान जितेन। यसलाई गरिबको खाना मानिन्छ। यद्यपि, बर्थवाटको उच्च पोषण मूल्य र यसको उपयोगिताले परिस्थिति परिवर्तन गरेको छ। बरुवाट को शुरुआती बीसौं शताब्दी मा क्यूक को रानी को रूप मा मान्यता प्राप्त गरे पछि व्यापक अनुसन्धान पछि। बखत को मूल्य को वर्णन गरिएको छ, सबै भन्दा पहिले, microelements को संतृप्ति द्वारा:
- लोहे राम्रो छाला रङको लागि उत्तरदायी छ र रक्त कोशिकाहरूको गठनलाई बढावा दिन्छ;
पोटेशियमले रक्तचापलाई राख्दछ;
- म्याग्नेशियमले अधिक वजनमा लडाइँमा मद्दत गर्दछ र अवसादबाट जोगाउँछ;
- क्यालियमले कमजोर हड्डीहरू, भित्री नाखूनहरूलाई बलियो बनाउँछ र लडाइँमा लडाइँहरूलाई मद्दत गर्दछ।
- धेरै धेरै बखत र अन्य मूल्यवान खनिज।
Buckwheat मा एक उच्च एकाग्रता अपरिवर्तनीय सब्जी प्रोटीन, जो यसको पोषण मूल्य को वर्णन गर्दछ। अनाजमा यो अनाज बी विटामिनको सामाग्रीमा साँचो चैंपियन हो। यी भिटामिनहरूले डिप्रेशन र अनिद्रालाई लड्न मद्दत गर्छ, र नाखून, छाला, कपालको अवस्थाको लागि पनि जिम्मेवार छन्।
बाल्टीवाटका प्रशंसकहरू सीमाना स्क्वारोसिसको साथ धम्क्याउँदैनन् र पनि हृदय रोगहरू भयानक छैनन्। Buckwheat porridge मानव शरीर देखि अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल हटाउँदछ। यसले मानव शरीर झण्डा र हानिकारक भारी धातुहरूको आयनहरू हटाउँछ, जुन विशेष गरी शहरहरु र औद्योगिक क्षेत्रहरुको गरीब पारिस्थितिकी संग आवश्यक छ।
ठूलो मात्रामा दिनचर्याको लागि बखवाट चिकित्सकहरूको विशेष मूल्यांकन गर्नुहोस्, जसले रक्तचापको पर्खाललाई बलियो पार्छ, रगत खसेको छ। र पनि भाइरस नसका साथ र बवासीर संग एक रुकुम मा एक निवारक र यहां सम्म कि curative प्रभाव छ। रूटिनको कनेक्टिविटी ऊतकहरूमा सानो रक्त वाहिकाहरु लाई बलियो बनाउँछ। यस बखवाट कोट्री को लागि धन्यवाद गठिया र गठिया रोगहरुमा विशेष रूप देखि उपयोगी छ, रगत को बर्तन संग समस्याहरु संग। यो पनि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत गर्न र रक्त परिसंचरण मा सुधार मा मदद गर्दछ।
बखत खेती किसानहरु लाई पर्यावरण को अनुकूल मानिन्छ। चूंकि बखत एक बलियो, बलियो बिरुवा हो। यसले रसायनहरूको उपचारलाई विभिन्न कीट र सामालाई रोक्न आवश्यक छैन। उर्वरकमा, यो पनि वास्तवमा आवश्यक छैन।
पोषण विशेषज्ञहरूले बर्थवाटको सिफारिसमा उनीहरूको आहारमा मधुमेह, मोटापा, एनीमियाबाट पीडित व्यक्तिहरूलाई समावेश गर्दछ। यो उत्पाद हृदय रोग प्रणाली को रोगहरु को लागि, र तंत्रिका तंत्र को रोगहरु को लागि अनिवार्य छ, जिगर संग समस्या को मामला मा। बखत पट्रीले दृष्टि र मस्तिष्क परिसंचरणको रखरखावलाई बढाउँछ। यी सबै गुणहरूको लागि धन्यवाद बर्थवाट अक्सर अकादमिक र लोक चिकित्सा को व्यञ्जन मा प्रयोग गरिन्छ। र स्नातकोत्तर आहारमा यो उत्पादन समावेश गर्न सिफारिस गर्दछ।
Buckwheat दबाइहरु को एक वैकल्पिक को रूप मा प्रयोग गरिन सक्छ, किनकि यो रेशम एक वास्तविक "प्राकृतिक फार्मेसी" हो। रगतमा हेमोग्लोबिन तह उठाउन र आफूलाई एनिमियाबाट बचाउनुहोस्, एक फ्राइकिङ प्यानमा एक बर्थवाटबाट उपचार पाउडर तयार गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसलाई लिनुहोस्, न्यानो दूधको साथ धोएर 2 पटक चम्मच चार पटक।
जब छाला जलाइन्छ, बखवाटको आटाबाट सिमेन्टले मद्दत गर्दछ। यसको लागि, पहेँलो सम्म बखवाटको आटा भुइँमा र पानीको साथ मिठो राज्यमा हाल्नु पर्छ। यस संरचनासँग ग्रीस जलायो।
Buckwheat kissel atherosclerosis संग मद्दत हुनेछ। यसलाई बनाउनको लागि, तपाईंलाई बर्थवाट पीस गर्नु पर्छ कफी मूल्यमा। परिणामस्वरूप चारा पानीमा उर्लियो, धेरै मिनेटको लागि निरन्तरता बढ्दै गयो, अनुपात (300 मिलीलीटर पानीको लागि 3 चम्मचको आटा) देखाउँदै। यो चुम्बन 2 दिनका लागि गिलासको लागि 2 पटक लिन सकिन्छ।
फ्युरेनक्कोसिस र अन्य छालाको सूजनको साथ, उत्प्रेरक प्रभावले बर्थवाट पाउडर सिर्जना गर्दछ। तपाईं एक फ्राइंग पैन मा बर्थवाट पीस गर्न को लागि, यसलाई एक कफी चक्की मा पीस गर्न को लागि, र यसलाई गर्म पानी संग मिश्रण गर्न को लागि एक चिपचिपा मास प्राप्त गरेको छ। बीस मिनेटको लागी संक्रमित स्थानहरुमा लागु गर्नुहोस्।
बाछो मासुको चापमा पछाडी र खुट्टा सुत्नले बाकवाटको आटालाई सहयोग गर्दछ, यदि तपाइँ प्रति दिन 1 चम्मचमा कच्चा लिन्छन्, पानीसँग धोएमा। विशेषज्ञ रिफ्लेक्सोलोजिस्टहरूले दिनहुँ धेरै मिनेटको लागि रक्सी चक्कु र न्यानो घुमाई घुमाईएको बर्थवाटको अन्नको अनुशंसा गर्छन्। यो विधि धेरै रोगहरूको रोकथाममा मद्दत गर्दछ। खुट्टाका तलमा, जानिन्छ, धेरै सक्रिय बिन्दुहरू छन्। यी बिन्दुहरूमा काम गर्दा, सबै आन्तरिक अङ्गहरूको काम स्थापित हुन्छ। यो चटाई एक ठूलो मसला हुनेछ जुन तपाईंले टिभि हेर्दा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
बटवाट प्रेजको मूल्य र पोषण मूल्य सुरक्षित गर्न, यो ठीकसँग तयार हुनुपर्छ। खाना पकाउनुअघि पानीमा फ्याँक्नुहोस्। Porridge साँच्चै नरम हुन्छ, तर धेरै उपयोगी पदार्थहरू बर्थवाट बाहिर धोएका छन्। धेरै पानीमा रेशमलाई नबनाउनुहोस्। यो आवश्यक छ कि पानी डाल्न धेरै छ कि यो croup आफैं कब्जा गर्दछ रूपमा यो एक उचाइमा croup कवर।
बर्थवाट को मूल्य र पोषण मूल्य लामो समय सम्म डाक्टरहरु, पोषण विशेषज्ञहरु, वैज्ञानिकहरु मा रुचि राख्दछन्। तिनीहरूको निष्कर्ष केवल बर्थवाट को अविश्वसनीय उपयोगिता को बारे मा लोकप्रिय राय को पुष्टि गर्दछ। तर सम्झनुहोस् - यो राम्रो छ कि मर्मतमा!