अधिकांश व्यक्ति जो हृदय रोग देखि पीडित हो या उच्च कोलेस्ट्रॉल को स्तर मा, स्टेटिन को कारण साइड इफेक्ट हुन्छन्। यस्ता रोगीहरूले औषध सामग्रीसँग औषधी प्रयोग गर्न प्रयास गर्दैनन्, तर प्राकृतिक, प्राकृतिक स्टेटिन समावेश भएका खाद्य उत्पादनहरूसँग तिनीहरूलाई बदल्न मनपर्छ। तिनीहरूको बारेमा र लेखमा कुरा गर्नुहोस् "प्राकृतिक उत्पादन - स्टेटिनहरूलाई स्वस्थ विकल्प।"
स्टेटिनहरूको साइड इफेक्ट
स्टेटिन, वा तिनीहरूमध्ये कोही पनि, उच्च खुट्टामा साइड इफेक्टहरू हुन सक्छ। परिणामहरू मानव प्रतिरक्षा प्रणालीको अवस्थामा निर्भर गर्दछ, प्रकार र औषधिको खुट्टामा।
परिणाम निम्नानुसार हुन सक्छ:
- स्टेटिनहरूको लामो-समय प्रयोगले माईपैपी रोगहरू जस्तै माइपैथीको कारण हुन सक्छ। क्रिएटिन किनेज को एंजाइम बढाने मांसपेशियों को संवेदनशीलता मा बढ जान्छ। केहि अवस्थामा, मायोपैथी रेबडोडोलोलिस हुन सक्छ। यो रोग मांसपेशिहरु ऊतक को विनाश संग छ, जो माइग्लोबिन प्रोटीन को रिहाई को ओर जाता छ, र यसले गुर्दे को अपरिवर्तनीय क्षति को कारण बन्यो। अधिकतर अवस्थामा, परिणामहरू घातक छन्। थकान र थकानको निरन्तर भावना, साथसाथै अँध्यारो वा रातो मूत्र - रबडोडोलिओलिसको पहिलो लक्षण।
- मेमोरी र अनिोपनको कमी।
- मांसपेशिहरु को कमजोरी, जो न्युरोपैथी को लागी नम्रता संग या अंगों को मामूली टिंगलिंग को संवेदना को रूप मा ले जान्छ, पक्षाघात को कारण अगुवाई गर्न को लागि अवांछनीय परिणामहरु को नेतृत्व गर्न सक्छ। यो सबै प्राप्त गर्न सकिन्छ यदि समय चिकित्सकमा जानु हुँदैन र उपचार सुरु गर्न सकिँदैन।
- आवधिक मूड परिवर्तनहरू।
यदि तपाईं स्टेटिन्स लिनुहुन्छ र तपाइँसँग कम से कम एक लक्षण छ भने, तपाइँ तुरुन्त डाक्टरलाई सल्लाह लिनु पर्छ।
स्टेटिनहरूलाई प्राकृतिक विकल्प।
केही समय अघि, वैज्ञानिकहरूले देखाएको विटामिन सी , वा ठीकसँग थप, यसको कमी हृदय रोगको साथ मानव रोगको जोखिम बढ्छ। भिटामिन सी एक ठूलो मात्रा मा ascorbic एसिड छ, जो एक प्रभावी स्टेटिन हो। कोलेस्ट्रॉल को अत्यधिक उत्पादन संग, कम घनत्व लिपोप्राइटिन, एथोरबिक एसिड एक अवरोध को रूप मा कार्य गर्दछ। ताजा रूपमा खट्टे फल भिटामिन सी को एक स्रोत हो। पोषक तत्वहरु लाई भिटामिन सी समावेश गर्दछ तपाईले यो भिटामिन को आवश्यक खुराक को महत्वपूर्ण मामलाहरुमा प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।
पानी-घुलनशील भिटामिन बी 3 (नाइकेसिना) अनाज, मासु, हरियो र दूधमा पाइन्छ। यो पदार्थ प्राकृतिक मूलको सबैभन्दा शक्तिशाली स्टेटिन हो। भिटामिन बी 3 उच्च घनत्व लिपोपोटिनियसहरूको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्दछ, यसैले रगतमा कोलेस्ट्रॉलको स्तर सामान्य बनाइन्छ।
प्राकृतिक मूलको पर्याप्त प्रभावकारी औषधिहरू केही जडीबूटीहरू हुन्। तिनीहरूमध्ये निम्न हुन्:
लसुन , तीव्र स्वाद र गन्धको बावजूद, खानामा यसको नियमित प्रयोगको साथ कोलेस्ट्रॉल को सामान्यकरण मा योगदान गर्दछ। लहसुनले कम-घनत्व लिपोप्रोटिनहरूको गठन र विकासलाई रोक्छ र पोतहरूमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा कम गर्दछ। यो स्टेटिन अत्यन्त शक्तिशाली छ कि यसको आवेदन को 4-12 हप्ता पछि एक सकारात्मक प्रभाव उल्लेखनीय छ।
Kimmifora मुकुल (guggul, या अरब मातृभूमि) स्वास्थ्य उपचार राल को एक स्रोत हो, जसको उपयोग तपाईंलाई उच्च स्तर को उच्च र निम्न घनत्व lipoproteins को बनाए राखन को लागि अनुमति दि्छ, र पनि कोलेस्ट्रॉल को कम गर्न मा मदद गर्दछ। यो स्वस्थ विकल्प कैप्सूलको रूपमा वा ट्याब्लेटको रूपमा बेचेको छ।
क्युसिइन (पहेंलो-जरा क्यानाडा) तपाईंलाई हृदय रोगको रोगसँग सम्बन्धित थुप्रै समस्याहरू समाधान गर्न अनुमति दिन्छ। साथै, यो शक्तिशाली र साना ज्ञात स्टेटिनको नियमित प्रयोगले रक्तमा कोलेस्ट्रॉलको स्तर घटाउनेछ, यस औषधि लेजरले आवश्यक मात्रा कोलेस्ट्रललाई प्रशोधन गर्न मद्दत गर्नेछ।
रेशम खाना। कोलेस्ट्रॉल स्तर कम गर्न अनाज फसल (जौ, जई) को नियमित प्रयोग को साथ साथै केहि तेश्रो सब्जियां, फलहरु र जामुन (गाजर, सेम, एकोकोडस, सेब, आदि) को द्वारा प्रयोग गरिन्छ। यस अवस्थामा, प्राकृतिक खानाहरूले आंतोंमा थप कोलेस्ट्रॉल लिनेछ, यसको रक्तचाप र रक्त को मोटाई रोक्न। त्यस्ता उत्पादनहरूको गुणहरू उनीहरूलाई प्राकृतिक स्टेटिनहरूलाई अनुरूप बनाउँछन्।
फ्याक्ससिड र माछाको तेल उनीहरूमा ओमेगा-3 फैटी एसिडको सामग्रीले गर्दा प्राकृतिक प्रभावकारी औषधिहरू हुन्छन्, जसले बदलेले लिपिडको उत्पादनलाई विनियमित गर्दछ। माछा तेलको नियमित खपत ट्राइग्लिसराइड्स को स्तर र रक्त मा कोलेस्ट्रॉल को स्तर मा कम गर्न मा मदद गर्दछ। तपाईंको मेनु फाइटी सामन, म्याकरेल र अन्य माछा सहित, तपाईंले आवश्यक माछाको तेल पाउनुहुनेछ।
एशियामा पहिले, रंग र स्वादको रूपमा धेरै व्यंजनहरूको तयारीमा, रातो चावलको किण्वन उत्पादन व्यापक रूपमा प्रयोग गरिएको थियो। पछि, वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाए कि किण्वन - मोनोकिनन के के द्वारा उत्पाद को रक्त मा ट्राइग्लिसराइड्स र कोलेस्ट्रॉल को स्तर को कम गर्न मा मदद गर्दछ। यो उल्लेखनीय छ कि केही देशहरूमा यस्ता औषधीको बिक्री निषिद्ध छ।
Polycenanol एक धेरै शक्तिशाली प्राकृतिक स्टेटिन हो, जुन अधिक लोकप्रिय हुन्छ। गहिरो अनुहार यो प्राकृतिक स्टेटिनको स्रोत हो। पोलिस्कमानोल क्याप्सुलमा उत्पादन गरिएको छ। यसको गुणहरूको कारणले गर्दा polycenanol रक्तचाप को विनियमित गर्न मा मदद गर्दछ, कम घनत्व लिपोप्रोटिन को स्तर को कम गर्दछ, र रक्त कोट को गठन रोक्छ, र मोटापे मा वजन को विनियमित मा मदद गर्दछ।
सोया किण्वन (टोफू, मेमो र अस्थायी) को उत्पादन कोलेस्ट्रॉल को कमी मा योगदान गर्दछ, जसलाई उनलाई प्राकृतिक स्टेटिन को रूप मा कार्य गर्दछ।