पूरक खानाको परिचयको मिति

बच्चाको जीवनको पहिलो वर्षमा, पूरक खानाहरूको परिचयको समय उसको शरीरको चयापचय र शारीरिक विशेषताहरूमा आधारित छ। यो बच्चाको 3-4 महिना सम्म पूरक खानाहरू परिचय गर्न सिफारिस गरिएको छैन, किनभने यस पाङ्ग्रामा यसको पाचन अझैसम्म यो किसिमको पाचन गर्न तयार छैन र आमाको दूध र यसको विकल्प मात्र हो। अर्कोतिर, 6-7 महिना पछि पूरक खानाको परिचय बच्चाले कम मात्रामा जटिल जटिलताहरु को विकास को खतरा बढाउँछ। अक्सर यो मासु दूधको तुलनामा अधिक घने खानाको प्रयोगको साथ समस्याहरूको विकासको कारण हो।

पूरक खानाको परिचयको लागि उत्पादन

बालिका बच्चाको जीवनको 3 महिना भन्दा अघि प्रबन्धित हुनुपर्दछ। पहिलो, जुनसुकै मात्रामा (0.5 टिस्प) मा रसलाई अर्को 5-7 दिनमा 30-40 मिलीलीटर बढाउनु पर्छ। 4-5 महिनामा खपत कालीको मात्रा। 40-50 मिलीलीटर हुन सक्छ, 9-12 महिना मा - 80-100 मिलीलीटर।

फलफूल पूरै पूरै खानाको दोस्रो भाग हो। यो रस को दुई-हप्ताको प्रयोग पछि बच्चाको आहार प्रवेश गर्न सक्छ। पहिलो, यो एक प्रकारको फलबाट शुद्ध हुनु पर्छ, उदाहरणका लागि, सेब, पोल, नाशपाती, आदि। त्यसपछि तपाइँ आफ्नो बच्चा दुई-घटक puree र त्यसपछि धेरै प्रकारका फलों देखि एक मसला प्राप्त आलु दिन सक्नुहुन्छ।

मासुको आलु परिचयको लागि सर्तहरू निम्नानुसार छन्:

• होमगेज - 3.5-5 महिनाका बच्चाहरुका लागि उपयुक्त;
• Puree - 6-9 महिनाको बच्चाहरुका लागि डिजाइन गरियो;
• मोटे - बच्चाहरु को लागि 9-12 महिना।

फलफूल पनी पहिले पहिलो 0.5 चिक्सेल दिइनेछ, 4-7 महिनाको उमेरमा प्रति दिन 40 ग्राममा भोल्युम बढाउनु पर्दछ। 5 महिना को उमेर मा, शुद्ध को राशि 50 ग्राम, 9-12 महिना उमेर - 90-100 जी सम्म हुन सक्छ। ग्राम मा मासुदार आलु को बच्चा को उमेर को बराबर 10 को एक कारक द्वारा मार्जिन को बराबर हुनु पर्छ।

वनस्पति शुद्धे 4.5-5.0 महिनामा आहारमा प्रस्तुत गरिएको छ। सबैभन्दा पहिला, यो सब्ज एक प्रकारको सब्जी, त्यसपछि एक दुई-घटक puree, र त्यसपछि सब्जियों को विभिन्न प्रकार को एक मिश्रण हुनु पर्छ। सबैभन्दा पहिला, सब्जी शुद्धताहरू 1 टिसी प्रत्येकमा थपिन्छन्, अर्को 5-7 दिनमा 4 महिनाको उमेरमा प्रति दिन 100-135 ग्राम को मात्रा बढाउनुहोस्। 5-6 महिना बाट। शुद्ध को मात्रा 150 ग्राम हुन सक्छ, 9-12 महिना को उमेर मा - 180 - 200 ग्राम।

मज्जाको रूपमा अनाज लाश पारंपरिक हो र शिशुको आहारमा 4 महिनाको उमेरमा पेश गरिएको छ। पहिलो रेशम 1-7 को मात्रा मा दिइएको छ, अर्को 5-7 दिनमा 4 महिना मा पोल्रज 150 ग्राम प्रति दिन पुग्छ। 7-8 महिनामा रेश्ररीको मात्रा 180 ग्राम हुन सक्छ, 9-9 महिनाको उमेरमा - 180-200 जी। एक अनाजबाट रेशमलाई परिचय गराइन्छ, त्यसपछि दुई-घटक, 6 महिना-बहुविधबाट सुरु हुन्छ।

मासु को व्यंजन मासु को प्रकार मा भिन्न हुन्छ। बच्चाको आहार परिचय दिनुहोस्, खातामा आफ्नो पाचन पथका विशेषताहरू र विभिन्न युगमा पीस गर्ने डिग्री:

• 6 महिनाको बच्चाहरु को लागि - homogenized puree;
• 7-8 महिनाको उमेरका बच्चाहरूका लागि - puree puree;
• 9 - 12 महिना को उमेर को लागि। उपयुक्त माछा भएका आलुहरू;
• 11-12 महिनाको उमेरको लागि, भाप चोप्सहरू प्रस्तुत गरिएका छन्।

माट शुद्धे 5 जी देखि पेश गरिएको छ, 6 महिना देखि 30 ग्राम सम्म शुद्ध मासु को मात्रा बढ जान्छ, 8-9 महिना देखि 50 ग्राम सम्म र 9-12 महिना सम्म - 60- 70 ग्राम सम्म। एक वर्ष भन्दा कम बच्चाहरु को लागि मासु को भाइयों को तैयार किनभने निकासी पदार्थहरूको उच्च सामग्रीको कारण। 8-9 महिना बाट। मासु शुद्ध को सट्टा, तपाईं बच्चालाई माछा पकवान (कोडमा 1-2 पटक) कोड, फ्लाउन्डर, सामोन आदि बाट बसाल्न सक्नुहुन्छ। तर यदि बच्चासँग एलर्जीको विकास हुन्छ (पारिवारिक इतिहासको साथ), छालाले दैर्मेटाइटिसको अभिव्यक्ति छ, त्यसो भए तपाईंलाई माछा प्रवेश गर्न आवश्यक छ एक वर्ष भन्दा पुरानो छैन।

5 देखि 9 महिनाको उमेरमा, बच्चाले 9-9 महिनामा बच्चाको पनीर प्रति दिन 30-40 ग्राम खाँचो पर्छ। - 50 g।

बच्चाको चिसो र चिसो क्षमताको विकास गर्न, यो आवश्यक छ कि उनीहरूलाई (5-6 महिनाको उमेरमा) पटाखे वा बच्चाको कुकीज (5-10 ग्राम) दिनुहोस्। 7-8 महिनामा। गेहूं रोटीको प्रति दिन 5-10 ग्राम प्रस्तुत गर्नुहोस्।

सब्जिबल तेल, जसमा बहुसंख्यितित फैटी एसिड हुन्छ, 4.5 महिनादेखि बच्चाहरूलाई व्यवस्थापन गरिन्छ, त्यसपछि 5 महिनाबाट मक्खन।

मुख्य पेय फिल्टर उबलिएको पानी वा एक विशेष पानी पिउने फिल्टर गरिएको छ। बच्चाहरु लाई 1 वर्ष को उमेर मा देन को लागि जाम र फलों को घर को अनुशंसा गरिन्छ।