बाहिर हेर्नुहोस्, खाना!
गर्मीमा, विषाक्तताको जोखिम धेरै पटक बढ्छ: गर्मी, अनुचित परिवहन, भण्डारण अवस्थाहरूको सकल उल्लङ्घन, र पहिले नै भण्डारमा पहिले नै शेल्फमा खराब खराब उत्पादन हो, यसका साथै, शेल्फ जीवन सामान्य छ। विषाक्तता सामान्यतया उत्पादन खाने पछि 2-6 घण्टा पछि हुन्छ। शरीरले भाइरसहरू, माइक्रोबर्जीजस्ता र उनीहरूको विषाक्तताबाट मुक्त गर्न प्रयास गर्दा, इन्टेस्ट इन्फाइटिस (तरल स्टूल, पेट दुखाइ), वा ग्यास्ट्रिटिज (उल्टी, उल्टी) को अनुसार प्रतिक्रिया गर्ने पहिलो हो। यदि विषाक्तहरू अझै रगतमा पाउँछन् भने, कमजोरीको सामान्य लक्षणहरू छन्: कमजोरी, चक्करपना, बुखार। यसबाहेक, नैदानिक अभिव्यक्तिहरूले प्रायः विषाक्तता को प्रकृति मा निर्भर गर्दछ, जस्तै एक विषाक्त, एक भाइरस वा सूक्ष्मजीव।
उल्टी र दस्तुर रोक्नुहोस्
यस अवस्थामा, शरीर धेरै लव र पानी गुमाउँछ। त्यसोभए, सुरू गर्न, पानीको नुन सन्तुलन पुनर्स्थापना गर्नु आवश्यक छ। नमक को अतिरिक्त पानी लिनुहोस् (1 चम्मच प्रति 1 लीटर पानी), सोडा (1 चम्मच प्रति लीटर पानी)। खनिज चयापचय को पुनर्स्थापित गर्न को सूखे फलहरु को बस अपरिहार्य कणोहण: किशमिश, सूखे, खूबानी र प्रजाति, साथै आलु या गाजर स्थथ। यी सबै उपकरणहरूले दस्त र उल्टी सामना गर्न मद्दत गर्नेछ।
विषाक्त पदार्थहरू निकाल्नुहोस्
बैक्टीरियाले सक्रिय रूपमा शरीरमा गुणा बढ्दै गर्दा, यसले शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन आवश्यक छ। "क्याम्यामको कणको प्रयोग गर्नुहोस्। यसमा एंटीसेप्टिक र एन्टिमेन्ट्री गुणहरू छन्। सूखे चाइमेमिली फूलहरु को एक चम्मच एक गिलास उबलने पानी संग भर दिए, यसलाई थर्मोस मा 4 घंटों को लागि पेंच गरें। भोजन पछि एक दिनपछि 2 चम्मच चप्पल 4 पल्ट लिनुहोस्, "गस्ट्रोटेन्जरोलोजिनिया इरीना ब्वाक्रोलाई सल्लाह दिन्छ। विषाक्तहरु लाई हटाउन मा मदद र अनार को अनियमित हुनेछ: उनि पनि स्टूल को सामान्यकरण मा योगदान गर्छन। सुरु गर्नका लागि, उनीहरूलाई सानो सूख्नुपर्छ। त्यसपछि उबलते पानी डाल्नुहोस् र 15 मिनेटको लागि छाडिदिनुहोस्, त्यसपछि पानीको पानीमा 30 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। स्टूल को सामान्यकरण गर्नु अघि 5-7 चोटी चम्मचमा भाइरस पिउनुहोस्। त्यहाँ हाम्रो दादीले पनि प्रयोग गरेको तरिका हो। जलाशयबाट बचत गर्न, तपाईंलाई जलाशयको पातहरू जलाएको ठाउँमा राख्न आवश्यक छ। यो एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक हो, यसले छाला राम्रो बनाउँछ।
माइक्रोफ्लोरा पुन: प्राप्त गर्नुहोस्
यो एक रहस्य छैन कि विषाक्तता आंत microflora को उल्लङ्घनको प्रस्ट हुन्छ। विषाक्तताबाट पुनःप्राप्ति गर्दा, तपाईं जामको कणको खानुहुन्छ। यसले मात्र पाचन प्रक्रियालाई सामान्य बनाउन को लागी योगदान दिन्छ, तर शरीर मा चयापचय को सुधार पनि गर्दछ। एक लिटर पानीमा कोठाको तापमानमा धोएको जुत्ताको एक गिलास डाल्नुहोस्। 12 घण्टा घुसाउनुहोस्। त्यसपछि कम गर्मीमा एक फोडा ल्याउनुहोस् र 30 मिनेटको लागि कडा बन्द गरिएको कटोरामा पकाउनुहोस्। राम्रो लिपटे, पूर्णतया ठंडा नभएसम्म छोड्नुहोस्, त्यसपछि तनाव। 0.5-1 कप 3 दिन भोजन गर्नु अघि 20-30 मिनेटको लागि वा एक महिनाको लागि खाना लिनुहोस्। पाचन रोग को लागि एक राम्रो उपाय Kalgan (rhizomes को 50 ग्राम को tincture - यो एक औषधि पैकेज हो - राम्रो वोदका 500 मिलीलीटर डाला छ र 2 सप्ताह को लागि infused)। यस्तो टेंटिमेन्ट राम्रो-पोर्क गरिएको बर्तनहरूमा वर्षको लागि भण्डार गरिएको छ। यो उल्टी रोक्न, दस्त, विषाक्तता हटाउँछ, पेट र आंतहरूको चिसो झिल्लीलाई रोक्दछ, रक्तचापमा विषाक्त पदार्थको आपूर्तिलाई रोक्छ, लोक विषाणुहरूले विषाक्त पदार्थको शरीरलाई शुद्ध पार्छ, शर्तलाई रोक्छ। यो 1 tbsp मा लिनु पर्छ। l। 1 मिटरको पानीको 50 मिलीलीटरमा। त्यसै गरी, भाइरस (कम गर्मीमा 400 मिलीलीटर पानीमा 1 चम्मच पकाउनुहोस्)। लक्षणहरू समाधान नभएसम्म दिन लिनुहोस्।
ईविल रवि
गर्मीको महिनामा सूर्य धेरै सक्रिय छ। तर, वार्षिक चेतावनीको बावजूद, "सनहाइटिङ शासन" द्वारा स्मरण गरिएको, हामीमध्ये केहिहरू गर्मीमा जलाउनबाट बच्न व्यवस्थापन गर्दछ। सूजन रोक्न। यदि तपाईं थोडा स्वर भएको हुनुहुन्छ भने क्षतिग्रस्त क्षेत्रमा ताजा अल्ले वेराको रस लाई स्नेह गर्नुहोस्। वा तिनीहरू धेरै बनाउनुहोस्, जलाएको छालामा लागी र एक घण्टाको लागी लागु गरौं। प्रत्येक 5-10 मिनेट पातहरू बदल्न राम्रो छ। बुलबुलेको गठन रोक्नुहोस्। यसको लागि, तपाईं हर्बल ट्रेक्रेन्स (नेटल, क्यालेन्डुला, अमरटेला, लंच्टाका, एरिजको रिजोम) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। इन्फ्युजन वा जडी बूटियों को कमजोरी संग लोशनहरु दिन को 3-4 गुना बनाइन्छ, सुखाने र पट्टा को संभव आसंजन को अनुमति नहीं। तिनीहरू धेरै चाँडै प्रक्रियाको विकास रोक्न सक्छन् र शाब्दिक केहि दिन भित्र पूर्ण उपचारको लागी जान्छन्। गम्भीर जलाउने परिणामहरू हटाउन र रोक्नको लागि पनि लुगा लुगा, चिसो तातो आलु वा गाजर पनि प्रयोग गर्नुहोस्। मास जलाशय को सतह को लागी छाला को लागी गरिन्छ, एक धुंध को ड्रेसिंग संग कवर गरिन्छ या धुज को परतों को बीच राखयो। असाध्यै उबलाएको चिया बचाएगा। चाय को पत्ते देखि 2-3 गुना पत्तों देखि लोशन बनाओ (एक चम्मच 1/4 कप उबलते पानी को लागि चम्मच, 30-40 मिनेट जोर दिए,)।
मूल हेर्नुहोस्
तथ्याङ्कको अनुसार, पोलिनसिस (रोपणको परागणमा एलर्जी) विश्वको जनसंख्याको 8-15% असर गर्छ। प्रायजसो, समस्याहरू प्रारम्भिक गर्मीमा सुरू हुन्छ, कहिलेकाहीं विभिन्न बिरुवा-चिन्ता ब्लेल हुन्छ। त्यसोभए rhinitis छ, र आँसु पुछिँदैछ। तर पूर्ण स्तनमा सास फेर्न र "यो एलर्जीमा एलर्जीमा कसम लिनुहोस्" सम्भव छ। यसका लागि, यसको अर्थ हो कि तपाईको खुट्टामा शाब्दिक बढ्छ: देशमा, जङ्गलमा र पार्कमा पनि।
ठण्डबाट छुटकारा पाउनुहोस्
यो लंगरको साथ राम्ररी र डन्डीलोनको जडको सामना गर्न राम्रो छ। मोटा मिश्रण बनाउनको लागि तिनीहरूलाई पीस गर्नुहोस्, प्रत्येक 4 चम्मचहरू मिश्रण गर्नुहोस्। मिश्रण को दुई चम्मच 3 कप पानी उबलिएको पानी र 8 घन्टा को लागि छोड्छ। त्यसपछि 10 मिनेटको लागि उकालो, चल्न र तनाव दिनुहोस्। खाना र रात अघि एक दिन 2-4 चोटि चिसो लिनुहोस्। Dandelion एक खून-शुद्ध सम्पत्ति छ, burdock एक प्राकृतिक एन्टिसेप्टिक हो, यो सूजन र नाक mucosa सूजन हटाउन सक्छ।
सास फेर्ने र आँसु रोक्नुहोस्
उपचारका लागी रोपिनेसनले रसिफाइटिसमा सास फेर्न सक्छ। तपाईं इन्सुलेशन, पकाउने टकसाल, युप्रिलिप्टस, क्यालेन्डुला, च्यामिमिल गर्न सक्नुहुन्छ। 1: 1 अनुपातमा उबलते पानीको घाँस टाँस्नुहोस्, यसलाई 20-30 मिनेटमा बियर दिनुहोस्, त्यसपछि 1 लीटरमा उबलते पानी थप गर्नुहोस्। पाना राख्नुहोस् आधा, वा एक चौडा टरी तौलियामा राखिएको छ र, प्यान मा आफ्नो टाउको पकड, 10-15 मिनेटको लागि आफ्नो नाक र मुख संग भाप भाप हाल्नुहोस। औषधीय पौधहरु को Phytoncides म्यूकोसल edema को बचाव, प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाहरु लाई बढावा दिन।