थाई मालिशको प्रविधि र प्रविधि

हजारौ वर्षको लागि थाई मालिश थाईल्याण्डको संस्कृतिको अभिन्न भाग हो। नाउदमा थाई (यस विदेशी मसाजको मूल नाम जस्तो देखिन्छ), धेरै पूर्वी शिक्षा र प्रविधिहरू जस्तै, प्रत्येक व्यक्तिले अदृश्य ऊर्जा प्रवाहको सञ्जालद्वारा छेदिएको छ।

पूर्वी हीलका विचारहरूका अनुसार, अत्याधुनिक ऊर्जा मानव शरीरमा धेरै अदृश्य च्यानलहरूको माध्यमबाट चल्दछ। थाई औषधिमा, यसलाई "सेन" भनिन्छ, चिनियाँ "क्यू" मा, "भारतीय" मा। यी पूर्वी प्रणालीहरूमा सामान्य भनेको सबै रोगहरू र अन्य नकारात्मक पक्षहरू जीवन प्रवाहमा असुविधाहरूको अभिव्यक्ति हुन्- ऊर्जा प्रवाह दिने।

यो मानव ऊर्जा को विभिन्न भागहरु मा प्रभाव छ कि अविस्मरणीय हीलिंग र थाई मालिश को आराम प्रभाव को निर्धारण गर्दछ, सबै दुनिया भर मा लोकप्रिय छ। थाई मालिशको प्रविधि र प्रविधि निकै जटिल र विविध छ, र थाइल्याण्डमा यसको देशमा यो व्यावहारिक रूपमा पारंपरिक औषधिको स्तर बढेको छ।

सायद सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, थाई मालिश र यसको पश्चिमी समकक्षहरूको प्रविधि बीचको भिन्नता यो हो कि मुख्य उच्चारण एक व्यक्तिको मांसपेशी मा विशुद्ध रूप देखि यांत्रिक प्रभाव देखि स्थानांतरित भएको छ, र मुख्य ध्यान ऊर्जा को केहि च्यानलहरुमा ऊर्जा च्यानलहरु संग प्रभाव को लागि भुगतान गरिन्छ। शरीरको यी विशेष भागहरूमा थिच्दै, सबै ऊर्जाको भागमा सफा गरिन्छ र यसको अनियमित आंदोलन फेरि सक्रिय हुन्छ। यस प्रभाव को स्वास्थ्य को लाभ indescribably महान हो, तनाव राहत र गहिरो विश्राम देखि, उन क्षेत्रहरु मा दुखाइ को प्रभावित गर्न को लागी कि तपाईंलाई परेशान गर्दछ।

सामान्यतया, थाई मालिशको एक सत्रको लम्बाई लगभग 2-3 घण्टा छ। मरीज विशेष साथी मा बस्छ, र एकै समयमा त्यो हल्का टी-शर्ट र प्यान्टमा लुगा लगाइनु पर्छ। सामान्यतया रमाईलो, घुट्न र स्ट्रोकिंगको सट्टा, मालिश चिकित्सकले ट्विस्ट, दबाब र खींचको प्रयोग गरी काम गर्न थाल्छ। बुद्धिमानी, मसाज चिकित्सकहरूलाई थिचाउनको लागि न केवल हथेल र औंलाहरू मात्र प्रयोग गर्न सक्दछ, तर कोहनी, खुट्टा र घुँडा पनि प्रयोग गर्न सक्दछ।

थाई मालिशले खुट्टामा अवस्थित विशेष बिन्दुहरूमा कोमल दबाबको साथ सुरु हुन्छ। सामान्य विश्राम क्षेत्रहरूको लागि जिम्मेवार चिकनी, नरम र लयिक आंदोलनमा सामूहिक हुनुपर्दछ जसले बिस्तारै मस्तिष्कलाई कामको आराम मोडमा अनुवाद गर्दछ। यस अविश्वसनीय प्रभावको सम्पूर्ण रहस्य यो हो कि खुट्टा को प्रक्षेपण मस्तिष्क कोर्टेक्स मा एक महत्वपूर्ण स्थान मा रहछन।

थाई मालिशको प्रविधिको लगभग पूर्ण शरीर बाहिर काम गर्दैछ। यसको अतिरिक्त, शरीर को भागहरु मा प्रभाव को लागि वांछित प्रभाव को लागी, यो एक निश्चित बल, जो शरीर को साइट मा निर्भर गर्दछ को लागी आवेदन गर्न आवश्यक छ। थाई मालिशको प्रविधि एकदम विविध छ र यसको मुख्य खण्डहरू दबाब र हेरफेरको तरिका हुन्:

थिच्दै।

थाई मालिशको मुख्य प्रविधिको एक सेतो ऊतकमा थिचिएको छ। यहाँ मुख्य नियमहरूमध्ये एउटा यो हो कि तपाइँ सधैँ पछिको प्रवर्धनको साथ लाइट ट्यापको साथ सुरु गर्नुपर्छ। ग्राहकको प्रतिक्रियाको अनुगमन गर्नको लागि यो अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ, किनभने प्रत्येक व्यक्तिको धारणाको आफ्नै थ्रेसहोल्ड छ, जसमा पीडादायक अनुभूतिहरू पनि छन्।

सबैभन्दा साधारण तरिका हथेली, कोहनी, घुटने, खुट्टा, औंला थिच्दै, खडा स्थिति र थिचको साथ "चरण" थिच्दै। स्वाभाविक रूपले, यी प्रत्येक प्रविधिको आफ्नै विशेषता र विशेषताहरू छन्। माथिको प्रविधि प्रत्येकको शरीरको निर्दिष्ट क्षेत्र उत्तेजित गर्न प्रयोग गरिन्छ। जब कपाल, हात, बट्टाहरू र पछाडी मालिश गर्नुपर्नेछ, दबाब खडा हुन्छ। जांघ र मोटो मांसपेशिहरु माझ गर्दा, दबाबलाई खुट्टामा लागू गरिन्छ। खुट्टा र मोटो मांसपेशियों को मालिश को लागि घुटने र कोहनी दबाई जान्छ। अधिक व्यापक ऊतकों मा प्रभाव को लागि ताड दबाएर प्रयोग गरिन्छ। यसबाहेक, यस विधिमा तीन किस्महरू छन्: एक ताला, दुई हट्ने र दबाब "तितली", जसमा दुई हथडाहरू को टाँस्नुहोस्।

सबैभन्दा धेरै उत्सुक तपाईंको औंलाहरू संग "चरण" को प्रविधि हो। यो ऊर्जा प्रवाह उत्तेजित गर्न प्रयोग गरिन्छ। थम्बनेल लगभग नजिकका छन्, पछि, वैकल्पिक रूपमा तिनीहरू ऊर्जा प्रवाहको आंदोलनको दिशामा आन्तरिक गति संग प्रदर्शन गर्छन्। यस प्रविधिमा एक महत्वपूर्ण आराम प्रभाव छ।

दबाबको मद्दतले सतह कैप्सिरीहरूमा रक्तको परिसर सुधार गर्न सम्भव छ। यसले मांसपेशी अधिक लोचदार आसपासको कनेक्टिविटी ऊतक बनाएर एक आरामको असर पनि गर्दछ। तथापि, यो प्रभाव को आवश्यक मात्रा को धेरै ध्यान देखि पालन गर्न आवश्यक छ, किनकी दबाव को कारण सुखद संवेदन असुविधा र दुख को द्वारा प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ। त्यसैगरी, प्रविधि प्रविधिले हेरफेरको प्रविधि अघि आवश्यक आवश्यक संक्रमण अवस्थाको रूपमा कार्य गर्दछ - थाई मालिशको अर्को र कम महत्त्वपूर्ण र सामान्य तरिका।

हेरफेर।

हेरफेर शरीर को एक विशिष्ट क्षेत्र को लागी खींच या घुमाव को प्रभाव को प्राप्त एक आंदोलन हो। यो ध्यान दिनु पर्छ कि हेरफेर एक निश्चित प्रयास को लागि डिजाइन गरिएको छ र यो प्रयास को डिग्री मालिश द्वारा चुने छ। किनकी, वास्तवमा अनुभवी विशेषज्ञको उपायको अर्थले चोट वा दर्दनाक प्रभावलाई रोक्न मद्दत गर्नेछ। हेरफेरको लागि मामिलामा शरीरको लगभग कुनै पनि भाग रोज्न सक्छ, यदि आवश्यक भए, विस्तार, घुमाउनुहोस्, धक्का, लिफ्ट, हिला र पुल।

थाई मालिश मा हेरफेर को मुख्य गोप्य छ कि यो केवल यस मामला मा यो प्रभाव को प्राप्त गर्न को लागी संभव हो जब आंदोलन थोडा ठूलो आयाम संग गरिन्छ बाहिर को बाहिर बिना मदद को संभव छ। एक पेशेवर थाई मालिश विशेषज्ञले सधैं कसरी हेर्छ र कति, तपाईं बिरामी वा चोटको कारण बिना शरीरको एक निश्चित भाग खिच्न सक्नुहुन्छ।

थाई मामिलामा गहिरो जराहरू छन्, त्यसको इतिहास लगभग 2500 वर्ष हुन्छ, तर हाम्रो समयमा यो यसको अविस्मरणीय प्रभावको लागी सबैभन्दा ठूलो लोकप्रियता प्राप्त भएको छ। यदि तपाईं आराम गर्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो प्राण र शरीरलाई आराम गर्नुहोस्, त्यसपछि सर्वोत्तम साधन, बेशक, थाई मालिशको सत्र हुनेछ।