Gnaw नाखून
त्यसैले, बिर्टको एन एन एस ट्रस्टमा परामर्शदाता इमरानोलोजिस्ट डा। हिलरी लोनोग्स्टले तर्क गर्छ कि गन्दाको नाकहरू काट्ने आदतले प्रतिरक्षामा वृद्धि बढाउँछ, कि हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले संक्रमणलाई सम्झन्छ जुन शरीरमा पुग्छ जब नाकहरू निस्कन्छन् र यसको सामना गर्नका उपायहरू पाउँछन्, र अर्को संक्रमणमा पनि शरीरमा, पहिलो पल्ट भन्दा धेरै छिटोसँग प्रतिलिपि गर्दछ। यसकारण, डा। लोंगोस्स्टले उल्टो चलनको अपवादको साथ, पुष्टि गर्दछ कि नाखको छेउको आदत यति डरलाग्दो छैन। आदिवासी मानिसहरू, बिना कैंचीहरू, कुशलतापूर्वक तिनीहरूको नाकहरू निस्कन्छन्, त्यसैले तिनीहरूले शिकारमा हस्तक्षेप गर्थे र तिनीहरूका मालिकलाई खरिद गर्थे। त्यसोभए तसर्थ नोगगिंगको आदत एक लामो ऐतिहासिक जड छ। र मनोवैज्ञानिकहरु भन्छन् कि gnawing को आदत एक नैतिक रूप देखि मनोवैज्ञानिक मूल छ, उनको अवलोकनहरु ले थाहा छ कि मान्छे केहि कुरा गर्छन जब उनि केहि को बारे मा सोच रहे हो या महान तनाव को सामना गर्दै छन्। त्यहाँका व्यक्तिहरू पनि यो व्यवसायले मात्र खुशी दिन्छ।
Belching
मेटाउनाले आफैलाई अप्रिय छ, सामान्यतया बाह्य व्यक्तिहरूको उपस्थितिमा ठूलो मात्रामा मेटाउनेले गम्भीरतापूर्वक व्यक्तिको प्रतिष्ठालाई हानि पुऱ्याउन सक्छ। यो पेट मा ग्याँसहरु को संचय देखि उत्पन्न हुन्छ। शिक्षागासले मोटो-अमीर भोजन, साथसाथै चिप्स र क्रीम चटप प्रहार गर्दछ। अल्कोहल धूम्रपान गर्दा यो प्रक्रिया डुडोडेन-ग्यास्ट्रिक रिफ्लक्स भनिन्छ। दोहोरो-गैस्ट्रिक रिफक्सको विकासको मुख्य कारण ग्यास्ट्राटर क्याथेटरको काममा अवरोध छ। र यदि तपाईं जानबूझकर ग्यास रोक्न सक्नुहुन्छ, यो अन्तमा, छातीको मासु मात्र होइन, तर पेट वा डुडेनमको अल्सर पनि हुनसक्छ।
भोजन - पाचनको एक सामान्य भाग, विशेषज्ञहरूले भन्छन्, र यसको दमनले गम्भीर समस्याहरूको कारण हुन सक्छ।
स्नपिंग औंलाहरूको आदत
... धेरै मान्छे कारणहरु मा एक ठूलो दरार देखि फिसलने को कारण बनता छ। ध्वनि वायुको भित्रीताबाट उत्पन्न हुने मानिन्छ जुन प्रत्येक संयुक्त घिमिरेको सिभियल तरल पदार्थमा रूपहरू; त्यसो भए पनि यो संसारको सबैभन्दा ठूलो अस्तित्व हो जसको अर्थ हो कि यो संसारको सबैभन्दा ठूलो अस्तित्व हो जुन यो संसारमा नै हो। बेकार छ। त्यहाँका अध्ययनहरू त्यतिबेला थिए जब मानिसहरूका समूहहरूले उनीहरूका औंलाहरूलाई समय-समयमा छाडे। यस अवधिको अन्त्यमा, यसले तिनीहरूका सामूहिक समूह समूहमा मान्छेहरूको जोडबाट फरक फरक भएन।
बिस्तारमा भोजन
यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने, खाना उचित छ। सबै अन्य अवस्थामा, बिस्तारमा खाएको एक खराब टोन हो। तर डा रेडले विश्वास गर्दछ कि केवल बिस्तरमा मात्र एक स्वादसाथ र शान्तले तपाईंको मनपर्ने खानाको आनन्द उठाउन सक्छ। हाम्रो फास्ट फूड टाइममा, रापुलीको खानाले द्रुत काटिएको थियो जसले आफैलाई पेट र आंतोंलाई हानि दिन्छ, जुन, आफैंमा भाग लिन नसक्ने पेट, क्यान्सर विकार, र उस्तै रौतहट र ग्यासहरूमा बदला लिन्छ। ओउडोकटर रीड आफ्नै आफ्नै सिफारिसहरू छन्: यदि तपाईं बिस्तारमा खाउनुहुन्छ भने, आफैलाई आफुलाई कटोरामा ओभरले र माथि पुर्याउनुहुन्छ, किनकी मुकुट, तपाईं आफ्नो पेटमा थिच्नुहोस्, जसले यसको निराशा पैदा गर्न सक्छ।
यो बाहिर जान्छ कि भनिन्छ "खराब बानीहरू" हाम्रो अङ्ग्रेजीवाद द्वारा प्रदर्शन गरिएको भौतिक प्रक्रिया हो र यो आनुवंशिक स्तरमा राखिएको छ। हिँड्नुको कारण (खाँसी), हवाइजहाजको बेल्जियम र शोर रिलीज - वास्तवमा, आकस्मिक झण्डा हटाउने, र त्यसैले, प्रक्रियाहरू आवश्यक छ। कुनै आश्चर्य छ कि उनी भन्छन्: "यो प्राकृतिक छ, यो बदसूरत छैन!" केवल असल टोनहरूको आधुनिक नियमहरूले उनलाई विशुद्धतापूर्वक विचार गरिरहेछन् र उनीहरूले उनीहरूलाई सार्वजनिक रूपमा जोगाउन अयोग्य ठान्छन्। तर nibbling नाखूनहरू वा सुत्ने बानीहरूमा खानेकुरा प्राप्त, तपाईं तिनीहरूलाई छुटकारा पाउन सक्नुहुनेछ। यदि तपाई चाहानुहुन्छ र प्रयास गर्नुहोस् ...