तंत्रिका स्टल: कारणहरू, लक्षणहरू

एक तंत्रिका ब्रेकडाउन रोग होइन। यस शब्द को कुनै वैज्ञानिक या चिकित्सा परिभाषा छैन, र यसैले कुनै निदान को रूप मा यस्तो छैन। यद्यपि, हाम्रो सामु समस्या, लिङ्ग र उमेरको बावजूद, यो सबै मानिसहरूलाई असर गर्छ। एक नियमको रूपमा, एक तंत्रिका ब्रेकडाउन लामो समयसम्म निराशा र अन्य मनोवैज्ञानिक विकारहरूको हानिकारक हो, र आफैमा धेरै खतरा छ।

तंत्रिका ब्रेकडाउन: कारणहरू

एक तंत्रिका ब्रेकडाउन को कारण धेरै विविध हुन सक्छ, तर धेरै प्रमुखहरु को भेदभाव हो, जसमा एक तंत्रिका ब्रेकडाउन को लक्षण विशेष रूप देखि लामो र कठिन प्रकट भएको छ:

• व्यक्तिगत सम्बन्धमा विफलता। एक लामो विवाहित जीवन पछि, विवाहितहरु लाई तलाक हो या लामो समय सम्म एक सहमति भेट्न असमर्थ;
• वित्तीय सम्झौता। यी ऋणहरू, ऋण, पहिलो सहायताको कुनै पनि माध्यमको लागि पैसाको कमी, आदि को लागी असक्षमता समावेश गर्दछ;
• काम मा समस्या पनि तंत्रिका तंत्र एक टूट मा हुन सक्छ किन मुख्य कारणहरु मध्ये एक हो।

धेरै कम प्रायः संघर्षहरूले बाहिरका व्यक्ति, अल्पसंख्यक पछाडि र अन्य कारकहरूसँग झगडा ल्याउँदछ। यद्यपि, धेरै व्यक्तिको व्यक्तित्वमा निर्भर गर्दछ।

तंत्रिका ब्रेकडाउनको लक्षण

सीएनएस ढिलाइको अभिव्यक्तिले शारीरिक, भावनात्मक र व्यवहारका लक्षणहरूसँगसँगै हुन सक्छ।

शारीरिक सन्दर्भलाई यो अनुकूलन हो:

• कम गतिविधि, निरन्तर शरीर थकान;
• लामो निन्द्रा वा अनिन्द्रा;
• माइग्रेन;
• कम यौन इच्छा;
• अवशोषण वा बढ्दो भूख
• चिन्ताको अवस्था, चिन्ता, डरहरू, अनुभवहरू।

व्यवहार गर्न:

• एक व्यक्ति व्यवहार को लागि अजीब, अस्थायी;
• तीव्र मूड परिवर्तन;
• आक्रामकताको अभिव्यक्ति, अन्य मानिसहरूलाई तिर हिंसा गर्ने इच्छा।

भावनात्मक गर्न:

• चिन्ता, अपराधको भावना;
• कम आत्म-सम्मान;
• आँसु
• काममा रुचि, अभाव र संसारमा चासोको कमी छैन;
• शराब वा लागूपदार्थहरूमा निर्भरता;
• मृत्युको बारेमा प्रायः सोच्ने विचारहरू वा विशेषताहरूको बारेमा र यसको विपरीत।

यदि तपाईं तंत्रिका ब्रेकडाउनको व्यवहार गर्नुहुन्न भने, छोटो अवधिको घटनाबाट, यो एक लामो-समय अवसादमा परिणत हुनेछ। लामो समय सम्म मनोवैज्ञानिक विकारहरु मा, अवांछित प्रक्रियाहरु शरीर मा हुन्छ जो जठरांत्र को खतरे, हृदय रोग र तंत्रिका तंत्रहरु को बाधा संग जुडे हो, अर्थात्: भूख, tachycardia, एंजिना pectoris या उच्च रक्तचाप, उल्टो, पसीना, दस्त, कब्ज, माइग्रेन र अन्य को हानि। रोग।

एक तंत्रिका ब्रेकडाउन कसरी व्यवहार गर्ने

जब अवस्था साँच्चिकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ र मानसिक विच्छेदको निष्कर्षण हप्ताको लागि तान्नुहोस्, यो एक विशेषज्ञलाई देखा पर्न योग्य छ। एक नियमको रूपमा, न्यूरेलेप्टेक्स र ट्रान्सलाइलाइजरको कोर्सको व्याख्या गर्नुहोस्, एक सेनेटरीमा बाँकी। यदि मामला सुरू भएको छ भने, एक विशेष क्लिनिकमा उपचारको एक पाठ्यक्रम आवश्यक हुन सक्छ, तर यो अत्यन्तै कम हुन्छ।

विशेषज्ञहरु लामो समय सम्म एक तंत्रिका ब्रेकडाउन को अभिव्यक्ति को अनदेखी को अनुशंसा नहीं गर्छन, किनकि केहि भन्न सक्छन् जब "प्रकट", सबै को लागि एक सामान्य र एक रोग को पेशेवर उपचार को आवश्यकता को बीच रेखा पार गरेको छ।

धेरै व्यक्तिले सकारात्मक तवरमा एक तंत्रिका ब्रेकडाउन विचार गर्छन्। एकै ओर, केहि हदसम्म यसले "निर्वहन" मा मद्दत गर्दछ, अर्कोमा - अक्सर बाधाहरू भित्र भित्रबाट जलाइनेछ। सावधान रहनुहोस् र तपाईंको स्वास्थ्य हेर्नुहोस्!