तंत्रिका तनाव र तनावबाट उत्तम राहत समग्र साम्राज्य हो

शरीरको माछा र माछाको यो तरिकाको प्रोटोटाइप पुरातनताबाट हामीलाई आए। त्यसोभए, मान्छेले सफलतापूर्वक निराशा, मानसिक दुःख र चिन्तालाई समग्र साम्राज्यको सहयोगमा विजय हासिल गर्छन्। यस विधिको अनुसार, हाम्रो प्राण शरीरबाट असीमित रूपमा जोडिएको छ र यसले प्राप्त गर्दछ। र यदि तपाईं यसको बारेमा सोच्नुहुन्छ भने, यो हो। उदाहरणका लागि, कल्पना गर्नुहोस् कि जब तपाईं प्रशंसा गरिएका वा सँभालो हुनुहुन्छ भने पूर्ण अनुभवहरू तपाइँले अनुभव गर्नुहुन्छ। साथै मालिशमा: हाम्रो शरीर अझ बढि आनन्दित हुन्छ, हाम्रो भावना र स्वास्थ्यलाई अझ राम्रो बनाउँछ। एक समग्र मालिश प्रविधिको कुन बारे थप विवरणहरू, यसलाई कसरी ठीक प्रदर्शन गर्न र कुन विनाशकारीहरू छन्, तल पढ्नुहोस्।

समग्र समग्र के हो?

माथि उल्लेखित रूपमा, यो उपचारको मालिश, जुन प्रायः पिउन्डिंग भनिन्छ, हाम्रा पुर्खाहरूको विरासत हो, तर प्रसिद्ध इजरायलका नियन्त्रक टोवी ब्राउनिंगले थप उन्नत विकास गरिएको थियो। यस प्रविधि को सार यो हो कि यसमा सामान्य आंदोलन र हेरफेर छैन कि हामी अन्य प्रकार को मालिश प्रविधिहरुमा हेर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ। पल्लिङको अधीनमा रहेको सबै भन्दा आधारभूत आंदोलनहरू jiggling र स्विंगिंग हुन्। ताल, प्रायः प्राय निश्चित व्यक्तिको औसत पल्स अनुसार चयन गरिएको छ। त्यसैले, उदाहरणका लागि, उच्च रक्तचाप रोगीहरूमा, थम्बनेलको आवृत्तिमा ती व्यक्तिहरू जसको रक्तचाप सामान्य भन्दा उच्च छ भन्दा कम हुनेछ। सम्पूर्ण शरीर मार्फत सम्पूर्ण तरकारीबाट पछाडि पारेर भाइरसहरू, जुन परिसर, तंत्रिका र लिम्फेटिक प्रणालीहरू सक्रिय हुन्छन्। यसकारण, न केवल हाम्रो दिमाग सफा गरिन्छ, तर लिम्फसँग रगत पनि हुन्छ, जुन सामान्य रूपमा सबै अंगहरूमा फायदेमंद असर छ।

तर यो नबिर्सनुहोस् कि यो अचम्मको मसलाले विषाक्तताहरू छ जुन स्पष्ट मानसिक विकारका मानिसहरूको लागि यो प्रक्रिया निषेधित गर्दछ र गर्भाशय ओस्टियोनोन्ड्रोसिसका रोगीहरू।

समग्र पाल्पा कसरी गर्ने: सिफारिसहरू र भिडियोहरू

सत्रको सुरुवात अघि यो शान्तिमा रहनु महत्त्वपूर्ण छ र न केवल रोगीको लागि, तर यो पनि साम्राज्यमा। यो गर्न, यो हल्का आराम संगीत समावेश गर्न र 10 गहिरो सासहरू गर्न गाह्रो छैन। मसाले टाउकोबाट सुरू गर्नु पर्छ। द्रव्यमानले आफ्ना हातहरू रोगीको कानमा सजिलो र सुचारू गतिको साथमा झुन्ड्याउँदछ। त्यस पछि, सानो आयाम संग, हामी दाँया र बायाँ तिर हाम्रो टाउको स्विचन गर्न सुरु गर्छौं। हातको खण्डको कानबाट हेडको पछाडिको माथि उच्च हुनुपर्छ। साम्राज्यवादीको कल्पना गर्नु पर्छ कि उनी कसरी आफ्नो व्यक्तिबाट सबै नकारात्मक र विनाशकारी भावनाहरू फ्याँक्छन्। यी हेरफेरहरू एक देखि तीन सम्म, प्रदर्शन र थम्बनेल को गति बदलन बिना।

यो प्रक्रियाले तनावलाई कम गर्न सक्छ, नकारात्मक विचारहरू र चिन्ताको अधिकार हटाउन सक्छ।

यदि तपाईं हृदय प्रणालीमा काम गर्न चाहानुहुन्छ भने समग्र मालिशको यो प्रविधिले हेड र गर्दनको साथ प्रदर्शन गर्नुपर्छ।

समग्र मालिश एक सरल छ, तर एकै समयमा, स्वच्छ ऊर्जाको लागि युद्धमा प्रभावकारी उपकरण र हाम्रो शरीरको स्वास्थ्य। सत्र सञ्चालन गर्नुपर्दा घर वा वरिपरी प्रकृतिमा हुन सक्छ। हामी तपाईंलाई सधैँ आफैँ र तपाईं वरपर संसारको संगति हुन चाहन्छौं!

एक भिजुअल सहायताको रूपमा तपाईंले यो भिडियो प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ: