जीवन व्यवस्थापन के हो?
जीवन व्यवस्थापन विभिन्न उपकरणहरू र विध्वंसहरूको प्रणाली हो जुन यसको गुणस्तर हराउन व्यक्तिको जीवनलाई सरल बनाउन डिजाइन गरिएको छ। यो एक पुरा विज्ञान हो जसले एक व्यक्ति न केवल कार्य वा अवकाशको सही संगठन, समय नियन्त्रण, र भावनाहरू प्रबन्ध गर्ने, तनावको प्रतिरोध, मान्छेसँग संवाद, स्वयं विकासको विभिन्न प्रविधिहरू पनि कला सिकाउँछ।
जीवन व्यवस्थापन एक व्यक्तिलाई यसको लागि धेरै समय र ऊर्जा खर्च नगरी विकासको लागि डिजाइन गर्न डिजाइन गरियो। केही प्रविधिहरू महसुस गर्दै, एक व्यक्तिले साधारण जीवनको तुलनामा धेरै कम लागतमा ठूलो नतिजा प्राप्त गर्न सक्दछ। यस विज्ञानको सहयोगमा, प्रत्येक व्यक्तिले आफ्नो जीवन शैली विकास गर्न सक्षम बनाइनेछ र यसको पालन गर्नाले लक्ष्यको दिशामा जान्छ।
यसले कसरी काम गर्दछ?
जीवन व्यवस्थापन सबै सरल जस्तै काम गर्दछ, तर यो एक व्यक्तिको इच्छा बिना र केहि शक्ति छैन। तपाईंको जीवनलाई अझ राम्रो परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ, आफैलाई र तपाईंको इच्छा बुझ्न, कति छुट अवसरहरू र कति टाढाबाट बचाउन सकिन्छ भनेर थाहा पाउनुहोस्। निस्सन्देह, एक उचित दृष्टिकोण संग, जीवन व्यवस्थापन धेरै जीवन को सरल बनाउन सक्छ।
व्यक्ति आफै आफैले एक कार्य योजना विकास गर्दछ र यसको अनुसार बाँच्न सुरु हुन्छ। यसकारण, एक आदत गठन गरिएको छ, जुन, जानिन्छ, चाँडै दोस्रो प्रकृति बन्छ। एक व्यक्ति जीवनको मार्गमा प्रयोग गरिन्छ जुन पूर्ण शक्तिमा काम, आराम, प्रेम, विकास र जीवनलाई अनुमति दिईन्छ, किनभने त्यो अघि हुन सकेन।
कसरी सिक्न
विशेष पाठ्यक्रमहरू, जहाँ तिनीहरूले जीवन व्यवस्थापन सिकाउँछन्, कुनै। त्यहाँ केही किताबहरू र प्रशिक्षणहरू छन्, तर तपाईं तिनीहरूको बिना गर्न सक्नुहुनेछ किनभने यो विज्ञान केवल इच्छा र आत्म-अनुशासनमा बनाइन्छ। त्यो छ, व्यावहारिक कौशल महत्त्वपूर्ण छन्, र सूखी सिद्धान्त होइन।
तर पहिले तपाईं आफ्नो टाउको संग काम गर्नु पर्छ। पहिलो चरण आफैलाई बुझ्न र प्राथमिकता दिनु हो। प्रत्येक व्यक्तिको आफ्नै सपना र इच्छा छ। याद राख्नुहोस्, बचपनमा धेरैले सामन्य बनने सपना देखाए? टाइम्स बदलिएको छ, हामी बढेको छौँ, र अब हामी विभिन्न चीजहरू चाहन्छौं - एक राम्रो घर, कार, परिवारको लागि खोल्न र आफ्नो व्यापार सफल गर्न, समृद्धि, जिज्ञासा र धेरै जान्नको लागि। त्यसकारण, तपाईंको इच्छाहरूको निर्दिष्ट सूची बनाउन पहिलो चरणमा यो महत्त्वपूर्ण छ। प्रत्येक इच्छा विशेष गरी सकेसम्म रेकर्ड गर्नुपर्छ।
- म धनी हुन चाहन्छु - एक खराब विकल्प।
- म नयाँ जागिर प्राप्त गर्न वा आफ्नै व्यवसाय खोल्न चाहन्छु - विकल्प एकदम राम्रो छ।
- म एउटा आकर्षक रिज्यूम वा एक कामको व्यवसाय योजना रचना गर्न चाहन्छु - एक आदर्श विकल्प।
विस्तृत विवरणहरूसँग सुरु गर्नुहोस् जुन एकमात्र रूपमा हुनेछ - एक सफल क्यारियरको पुन: सुरुवात गर्न, एक व्यापार योजनाबाट लाभदायक व्यवसायको लागि। जीवनका सबै क्षेत्रहरूलाई मात्र निर्दिष्ट नगर्नुहोस्। सबै केहि रेजिस्टर गर्नुहोस्: तपाईका कमजोरीहरु र भविष्यमा आफूलाई कसरी हेर्न चाहानुहुन्छ जुन तपाईले प्राय: तीव्र कोनेहरू वरिपरिका मार्गहरू मार्फत गल्ती गर्दछन्। अधिक विस्तृत यस योजना हो, जीवन को अधिक क्षेत्रहरु यो प्रभावित हुनेछ, बेहतर तपाईं कल्पना गर्न को लागी तपाईं कहाँ जाने को आवश्यकता छ।
त्यसपछि समय सीमा चिन्ह लगाउनुहोस्। प्रत्येक कार्य एक निश्चित समय सीमा भित्र पूरा गर्नु पर्छ, अन्यथा यो पछिको लागि सबै केहि स्थगित गर्न पनि प्रलोभन हुनेछ। तर यो सजिलो जान्न सार्थक छ, राम्रो समय कहिल्यै आउन सक्दैन। त्यहाँ सँधै धूम्रपान छोड्ने कारणहरू छन्, शिक्षा प्राप्त नगर्नुहोस्, परिवार सिर्जना नगर्नुहोस्, खेल खेल्दैन, वास्तविकतामा आफ्नो सपना अनुवाद नगर्नुहोस्। तपाईं परिस्थिति भन्दा बलियो हुनु र उनीहरूको विरुद्धमा कार्य गर्नु पर्छ। सायद, केवल प्रेम अस्थायी हुन सक्दैन, किनकि तपाईं एक अर्डरसँग प्रेम गर्न सक्नुहुन्न। तर यदि तपाईंको योजनाहरु तपाईंको प्राण जोडी को पूरा गर्न को लागी हो, तब तपाईं सिर्फ उससे मिलन को लागि कदम उठाने को प्रयास गर्नेछन्।
तपाईंको नयाँ जीवनको योजना पूर्णतया समाप्त भएपछि, तपाईं मात्र आफ्नो छातीमा हावा प्राप्त गर्न र जीवन सुरु गर्न हुनेछ। यो योजनामा रहन महत्त्वपूर्ण छ, तर आफैलाई आफैंलाई केहि परिवर्तन गर्न को लागी इन्कार नगर्न, किनकि कहिलेकाहिँ यो मुख्य लक्ष्य को बाटो मा परिवर्तन को तरिकाहरु लाई प्राप्त गर्ने तरिका हो, र यो लक्ष्यले यसको प्रासंगिकता गुमाउँछ। मनोवृत्ति को बनाए राखन को लागि, प्रोत्साहन र दंड को एक प्रणाली को विकास को लागि, जो तपाईंलाई उत्तेजित नहीं गर्न को लागि रास्ता को बंद गर्न को लागि। र यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ - यो जीवन योजनाले तपाइँलाई प्रतिबन्धित गर्नुपर्दैन, यो मात्र तपाईंको जीवन र चाहनाको क्रम बनाउनको लागि हो। यो व्यवस्थापन जीवनको रहस्य हो।