एक ग्रिलको लागि चिकन कसरी पोषण गर्ने?
ओवनमा पकाउने कुखुरा खरिद गरेको छ, तर मासुको रूपमा सजिलो बनाउन चाहानुहुन्छ? यसको लागि, अनावश्यक र तयारी प्रक्रियाको विभिन्न संस्करणहरू छन्।
अनावश्यक, सुझावका लागि तयारी:
- ठुलो पानीको पानीमा टाढा टाँस्नु वा भागको भाग, प्याकेजिङ्ग र स्रावको अवस्थित हटाउदै;
- सतहको कागज पेटील्यान्डसँग राम्ररी पखाल्नुहोस् ताकि कुनै नमी बायाँ छ;
- एक कन्टेनर तयार गर्नुहोस् जुन सम्पूर्ण पक्षीको आकार वा टुक्राहरूको लागि उपयुक्त छ जुन तपाईंले मरिचिनको लागि रोज्नुभएको छ। धेरै ठूला व्यञ्जनहरूले काम गर्दैनन्, त्यसोभए मज्जाले मासु उठाउनेछैन, र धेरै सानो मा मात्र चिकन वा यसको टुक्रा समावेश हुँदैन। धातु कन्टेनरहरू वा प्यानहरू प्रयोग गर्नबाट बच्नुहोस्, पिकले धातुसँग रासायनिक प्रतिक्रियामा प्रवेश गर्न सक्छ, जसले स्वाद परिवर्तन गर्नेछ।
- एक माइनरिंग कंटेनर को लागी एक विकल्प एक सामान्य प्याकेज वा खाना फिलिम हो, जुन एक पक्षी द्वारा कसुर लिपि भएको छ एक पन्जा तरल संग;
- समुद्री किनारा फ्रिजमा र कम्तिमा एक घन्टा हुनुपर्छ। यदि तपाईं उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि 4-5 घण्टा पर्खनुहोस् वा रात मा मासु छोड्नुहोस्;
- अन्नको लागि सामग्री कन्फिगरेबल हो, त्यसैले कुनै पनि अभावमा, तपाइँ सधैँ यसको स्थानमा अर्को एकै ठाउँमा फेला पार्न सक्नुहुनेछ। यो सबै आकर्षण हो;
- तलका अन्नका लागि विकल्पहरूबाट उत्पादहरू ब्लेंडरमा राख्छन् र राम्रोसँग हलचल गर्नुहोस्। यदि त्यहाँ यस्तो यन्त्र छैन भने, यसलाई पक्कै कटौती गर्नुहोस् (लसुन वा अन्य "कडा" उत्पादनहरू ") सँग र यसलाई हातले हलचल।
- नींबूको रस - 0,5 चश्मा;
- डिजोन सरस - 2 चम्मचहरू;
- नमक - 1 चम्मच;
- जैतून का तेल - 1 गिलास।
Marinade 2 - इटालियन।
- जैतून का तेल तिमाही;
- सिरका - 2 चम्मच;
- नमक - 1 चम्मच;
- लसुन पाउडर - 1 चम्मच;
- अरेगनो - 1 चम्मच;
- इटालियन मसला - 1 चम्मच
समुद्री किनारा 3 - चीनी।
- सोया सॉस - 0.5 कप;
- चियाको सिरप वा भूरी शर्करा - 0,25 कप;
- अदरक पतला कटा - 3 चम्मच;
- लसुन पतला कटा वा पाउडर - 1 चम्मच;
- तिल तेल - 2 चम्मच;
- काली मिर्च, जमीन - 1 चम्मच।
ओवनमा कसरी एक ग्रील्ड चिकन पकाउने?
यदि घरको ओवन छ भने, यो सबै होइन। बस त्यहाँ चिकन राख्नुहोस् र "ग्रिल" मोडमा घुमाउनुहोस्, तर तपाईले साँच्चै स्वादिष्ट र सुगन्धित डिशको आशा गर्नुपर्दैन। तर यदि तपाईं तल नुस्खा सुन्नुभयो - केवल पछुतो नदिनुहोस्।
सामग्रीहरू:
- सम्पूर्ण चिकन - 1 टुक्रा;
- जैतून का तेल - 3 चम्मचहरू;
- अरेगनो एक चम्मच को एक चौथाई छ;
- Paprika - चम्मच एक चौथाई;
- कालो मरिच, नमक - स्वाद;
- चिकनको लागि मौसम - 1 चुन्च।
तैयारी:
- हामी ओवन हटाउदैछौं, 230 डिग्री उजागर गर्छौं;
- लेजर कोस पानीको साथ कुञ्जी र पेपर तौलहरूसँग पकाउनुहोस्, छालामा सबै तरल हटाउन सकेन;
- हामी चराहरू एक पकाउने ट्रेमा फैलियो र बाहिर काली मिर्च र नमक भित्र र छाला बाहिर निस्कन्छ। एक अलग कंटेनर मा 2-3 चम्मच जैतून को तेल जोड्नुहोस र चिकन को लागि मसाला, हलचल र लाजर को पोंछे;
- हामीले "ग्रिल" मोड (यदि कुनै हो) सेट गर्नुभयो र 230 डिग्रीमा 20 मिनेटको लागि पानाहरू सेट गर्नुभयो। त्यसपछि 200 डिग्रीसम्म गर्मी कम गर्नुहोस् र अर्को 40 मिनेटको लागि पकाउन छोड्नुहोस्। यदि ग्रिल होइन भने, त्यसपछि माथिल्लो र निचो उचालो घुमाउनुहोस्, जबकि तापमान र पकाउने समय परिवर्तन हुनेछैन;
हाम्रो ग्रील्ड पक्षी तयार छ पछि, यो खुल्ला ओवनमा दस मिनेटको लागि खडा गरौं, जसको पछि हामी टुक्राहरू मा कटेर, थोडा सागहरू थप्नुहोस् (यदि वांछित) र खाना संग बढि।