यदि तपाईले देख्नुभयो कि कसरी कर्मचारिक समूहको समूहले काममा सहकार्यलाई सहन गर्छ, त्यसोभए तपाइँले कार्यस्थलमा psychoterror को मोबाईल देखाउनुभएको छ। आज, जब धेरै कर्मचारीहरूले आफ्नो जागिर गुमाउन डराउँछन्, र केही कर्मचारीहरूले यो मा क्यारियर बनाउँछन्, अझ बढ्दै गर्दा। यस तरिकाले तपाईंको सहकर्मी वा वरिष्ठकर्ताहरूले लक्षित खोजी वा कर्मचारीहरूको अनुचित व्यवहारलाई संकेत गर्दछ। सामान्यतया एक सानो कुरा एक टाउको हुन्छ। वा साधारण मानव ईर्ष्या। एक पीडित उनको उज्ज्वल व्यक्तित्व, पहिचान, सामान्यमा, सबैले जोस बाट अलग हुन नसक्ने नाराज हुन सक्छ।
बुलर र मोबाइलमा व्यक्तिलाई व्यक्तिलाई थाहा छ।
अफिसमा, मोबाइलहरू (भीडहरू) को अतिरिक्त, त्यहाँ अर्को व्यक्ति अभिनय हो - एक बुल रेकर (गुल्मी)। नियमको रूपमा, यो एक धेरै प्रभावशाली व्यक्ति हो, उदाहरणका लागि तपाईंको मालिक, जसले यो सतावटको सुरु हुन्छ। सबै चीजहरू जसले सबैको बुलिस र मोबाइलहरू चित्रण गर्दछ - चाँडै तिनीहरू एक शिकारको पर्खाइमा छोडिदिन्छ (त्यो उनीहरूको खुसीमा, आफ्नो काम छोड्छ), त्यसपछि अर्को सुरुवात गर्दैछ, र विज्ञापन इन्फिनिटममा। उनीहरूको व्यवहारको उद्देश्य अन्य व्यक्तिको खर्चमा आत्म-आह्वानको इच्छामा कमी आएको छ। यस्ता मानिसहरूसँग उत्कृष्ट स्वास्थ्य छ र तिनीहरू अन्तस्करणबाट पीडित छैनन्
अर्को साधारण महिला प्रकार को मोबबर नामक आमा हो। उनले, नियमको रूपमा, फर्मको नेलहरू नयाँ कर्मचारीहरूले आफ्ना सबै गोप्य गोप्यहरूलाई भरोसा गर्छन्, फर्किनुका साथै शुरुवातका प्रश्नहरू सोध्छन्। तर यो बोलाएको मातृभाषाको व्यावसायिक गुणहरू धेरै चाहिएको छु, उनी सहकर्मीहरू र मालिकहरूको सर्कलमा एक खैरो कार्डिन बनेको प्रयास गर्छन्। उनको मनपर्ने चालहरू गपशप हुन्, उनीहरूको सहकर्मीहरू बीचको नराम्रो वातावरण बनाउँदछ। त्यो एक गोप्य बताउन मनपर्छ कि पीडित आफै होईन, र हरेक कार्यमा उनी अजनबीको खोजी गर्दै छन्।
सतावटको आचरण नियम।
एक पटक यस्तो अवस्थामा एक मोबाइको रूपमा, चुप नमान्नुहोस् र केही कुरा हुन्छ भन्ने कुरा बुझाउँछ। यसो गर्दा, तपाइँले तपाईंलाई अनुमति दिनुभएको छ, यो तपाइँ कसरी आफ्नो व्यक्तित्वको व्यवहार गर्नुहुन्छ। यद्यपि यदि गोर्बरटोले तपाईंलाई पीडा गर्न सक्तैन र उनीहरूले अर्को पीडितलाई स्वीकार्छन् भने तपाईं यो महसुस गर्न सक्नुहुन्न कि तपाईं केवल एकदम लामो अपमानित हुनुहुन्थ्यो र लामो समयसम्म बिस्कुट हुनुभयो। यो राम्रो छ। सबैभन्दा खराब अवस्थामा परिस्थितिमा, मोबाइङ र फ्लाइङ्गको प्रभावले मुख्यतया तपाईंको स्वास्थ्य र मानसिक अवस्थालाई असर गर्छ। कठोरताको आधारमा, यस प्रभावको अवधि र डिग्री तपाईलाई मनोवैज्ञानिक रूपमा स्थिर छन्, तपाईले विभिन्न मनोवैज्ञानिक र शारीरिक विकारहरूबाट पीडित हुनसक्नु हुन्छ: सुँगुरका समस्याहरु बाट त्रास ब्रेकडाउन, डिसिजनबाट। यस्तो हिंसाको वस्तु बन्नु, धेरैले स्वास्थ्यलाई कमजोर पार्ने, र उनीहरूले आफ्नो काम गर्न सक्दैनन्, उनीहरु सुरू गर्छन्, तिनीहरू छोड्छन्, र लामो समय सम्म तिनीहरूले स्वास्थ्य बृद्धि गर्छन्। र केहि बस एक आशाहीन अवस्था बाट पनि आत्महत्या को बारे मा सोच्नुहोस्, र त्यसपछि यसलाई प्रभावमा राख्नुहोस्, यदि न कुनै पनि मद्दत गर्दछ।
आफ्नो भावनालाई रोक्न प्रयास नगर्नुहोस्। यो खुल्ला कुरा खुल्ला छ भन्न को लागी कि तपाईं यो व्यवहार संग सहज छैन। तपाईंको सतावटलाई सोध्नुहोस् कि यी सबै अर्थहरू के हो, र यो कसरी जारी राख्नेछ। तपाईं आफ्नो साथीहरु हेर्न सक्नुहुन्छ। कुनै पनि काममा समूहमा मानिसहरू जो पर्याप्त रूपमा स्वतन्त्र छन् र सबै प्रकारका सतावटको अनुमोदन गर्दैनन्। यस्ता व्यक्तिहरूको साथमा अनुकूल सम्पर्कहरू स्थापित गर्न र आफ्नो परिस्थितिमा छलफल गर्न प्रयास गर्नुहोस्। जब तपाइँ यस्तो कुराकानीमा संलग्न हुनुहुँदा, यो महत्त्वपूर्ण छ कि साक्षात्कारकर्ताले तपाइँलाई उनीहरूको गुनासो गर्ने प्रभाव पाउदैन। यो अन्तरक्रियाकर्तालाई स्पष्ट पार्नुहोस् जुन तपाईं तिनीहरूको उद्देश्य मूल्याङ्कनमा रुचि राख्नुहुन्छ, र त्यसैले उनीहरूको समर्थन आवश्यक छ। र त्यसपछि देखो, तपाईलाई निश्चित रूपमा मद्दत गरिनेछ, केवल निराशा नगर्नुहोस्।