पेय कि तपाईंले गर्मीमा पिउन हुँदैन
लेमनडेड यो नींबू पिउन को लागी सिफारिस गरिएको छैन, जुन सह समावेश छ। सबै पछि, यसले मात्र तिर्खाको भावना बढाउँछ। खरीद गरिएको नींबूमा दैनिक दैनिक चिनियाँ समावेश गर्दछ। त्यसोभए "पसल" सनर्सको बारेमा बिर्सनुहोस्। सबै भन्दा राम्रो, घर मा नींबू तैयार र शर्करा बिना। बोतलोंमा लेनेमेक धेरै हानिकारक छ र केवल तपाईंको तिर्खामा थपिनेछ।
बीयर । र बियर न केवल, तर सामान्य शराबमा गर्मीमा खसेको छ। बियर वा शराब वा क्यालोरीमा खराब पनि मान्न सक्दैन? विशेषज्ञहरूले विश्वास गर्छन् कि जब गर्मी दुई वटा बोतल बियर पिउनका लागि गर्मीको सिफारिस गर्दैन। पिचवाटमा, कमर एक खमीर जस्तै हुनेछ। त्यसकारण, बीयर प्रेमिकाहरूले किन सोच्न सकेन कि सम्भवतः यो अर्को पेयलाई यो पेय बदल्नको लागि समय हो। यो पेय संग आफ्नो तिर्खा छोड्ने निर्णय गर्ने व्यक्तिहरूलाई हेर्न सम्भव छ। तर, वास्तव मा, तिनीहरू केवल आफ्नो स्वास्थ्यलाई हानिकारक बनाउँछन्।
Kvass । धेरैले सोचेका छन् किन केभस यस सूचीमा गैर-वांछनीय पेय समावेश गर्दछ। Kvass मा एक तिर्खा प्रभाव छ। यो तपाईंको तिर्खा छोड्न उत्तम तरिका हो। यसमा कार्बन डाइअक्साइड हुन्छ, जसले हामीलाई सोरेट गर्न अनुमति दिन्छ। डाक्टरहरूका अनुसार, क्याभस एन्टाइडप्रिन्टेंटलाई विचार गर्न सकिन्छ। यो एक रोचक तथ्य हो। धेरै सकारात्मक समीक्षाहरू kvass को पक्षमा सुन्न सकिन्छ। त्यसैले किन गर्मीमा नशेको हुनुपर्छ? अब धेरै थोरै मान्छेले घरको अवस्थामा केभेस गर्दछ। र यही कारणले सबैले यो पेय बोतलोंमा किन्छन्। सुपरमार्केटका अलमारियोंमा तपाईंले केभेसका धेरै किसिमहरू देख्न सक्नुहुन्छ। आधुनिक उद्योगले यो उपचार र स्वादिष्ट पेय नियमित नींबूमा परिवर्तन गरेको छ। यो फरक र स्वाद र वर्तमान देखि रङ्ग छ। त्यहाँ केहि उपयोगी छैन, यो एक नै कुरा हो कि तपाईं किन्नुहुन्छ। त्यसैले आलसी नगर्नुहोस्, तर घरमा यो स्वादिष्ट र स्वस्थ पेय बनाउनुहोस्, जुन तपाईंलाई गर्मीबाट बचाउन सक्छ।
कम्पन गर्नुहोस् । अब सबैले तपाईंको तिर्खा छोड्न कम्पाइकिङ पकाइरहेको छ। यो एक परिमित र राम्रो पेय हो। तर त्यहाँ एक "बिट" हो। यसमा चिनी छ, जुन तपाईंलाई तिर्खा पार्दैन। केही मानिसहरुले चिनी बिना ब्रेक कम्पन गरे। यसको कारण, हाम्रो शरीर यो तरल संग संतृप्त गर्न सकिँदैन। यसैले, गर्मीको समयमा लुगाको प्राकृतिक कम्बो बनाउन सर्वोत्तम हो।
कार्बनटेड पेय गर्मीको अवधि (र न केवल) कार्बोनेटेड पेय को बारेमा बिर्सनुहोस्। ती धेरै संरक्षक, चिनी र हानिकारक पदार्थहरू छन्। तपाईं आफ्नो दाँतमा मात्र इन्नमेललाई नष्ट नगर्नुहोला, तर तिनीहरू पनि तपाईंको पेटमा खान्छन्। यदि तपाईं सोच्नुहुन्छ कि उनीहरूले तपाईंको तिर्खाउँछन् भने, तपाईं गलत छन्। पिउन पछि, तिर्नु मात्र बढ्नेछ। त्यसैले उनीहरूलाई सिद्धान्तमा खरिद गर्दैनन्।
हामीलाई गर्मीबाट बचाउनेछ?
खनिज पानी गर्मीको लागि मात्र एक पनीर हो। यो एक उत्कृष्ट उपकरण हो जुन यी दिनमा तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ। एक गर्म अर्थलाई राम्रो उपकरण मानिन्छ। हो, यो तातो थियो, यसले तपाईंलाई हड्ताल गर्यो! यो राम्रो हो भने यो हरित छ।
राम्रो तरिकाले प्यासी प्राकृतिक रस। यसो गर्न, तपाईं चेरी, टमाटर, अङ्गुर, बिरुवा रसलाई मनपर्छ। सामान्य पानीको बारेमा नबिर्सनुहोस्। यो सबैभन्दा सामान्य र उपलब्ध पेय हो। पानीले पूरै बिर्सेको छ। गर्मीको साथ अनावश्यक संघर्ष - बर्फीली पानी। यो ठुलो पानीमा डोलोलिमोन थप्न उत्तम छ र पिउनको आनन्द लिन्छ।
अब तपाईलाई थाहा छ कि तपाईं गर्मीमा जोगिन कुन किसिमका पेयहरू, र तपाईं आफैंलाई मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ। मुख्य कुरा सुगर संग पेय पिउने छैन। हामी तपाईंलाई अद्भुत गर्मीको लागी चाहन्छौं!