गर्भवती महिला अरूलाई रहस्य हो। तपाईं जान्न सक्नुहुन्न कि उनको एक समय वा अर्कोमा के बाट आशा गर्न सक्दछ। त्यो असामान्य छ, त्यो भोटेको निरन्तर भावनाले घृणित हुन्छ, घृणित र अक्सर आफूलाई थाहा छैन कि उनी के चाहन्छन्। आउनुहोस्, कुन कारणले गर्भवती स्त्रीको मनोविज्ञान गर्भवती छैन मनोवैज्ञानिकबाट अलग हुन्छ। किन गर्भवती गर्भवती महिला संग बलियो परिवर्तनहरू छन्।
भ्रूण को उपस्थिति संग एक महिला मा के परिवर्तन हुन्छ
गर्भावस्थाको समयमा, एक महिलाले शरीरमा ठूलो पुनर्गठन गरेको छ। भविष्यको भौतिक र मनोवैज्ञानिक अवस्था ठूलो हार्मोनल परिवर्तनबाट प्रभावित हुन्छ। जीवनमा सबै कुरा एकैचोटि परिवर्तन हुन्छ: स्वाद, भावनाहरू, बानीहरू, चिठी, भविष्यको लागि योजनाहरू, आदि। सबै परिवर्तनहरूको कारण, महिला असहज हुन्छ र कहिलेकाहीं पनि शर्मिला हुन्छ। यस पछि पेट मा बस्ने एक बच्चा हो। यो उसको "आज्ञा" छ जब रोइरहेछ, कहिले हल्लाउन, कस्तो खानेकुरा, कस्तो प्रकारको फिलिम हेर्न, आदि गर्भवती महिलाहरु लाई जीवित रहने, रातमा सुत्न नसक्ने हुन्छ, सबै कुरा सही छ भने सोच्नुहोस्।
गर्भवती महिलामा मनोवैज्ञानिक परिवर्तनहरूको कारण के हो?
हार्मोनल परिवर्तनको बावजूद, महिला मा मनोवैज्ञानिक विकार अक्सर ठूलो डराउँछ र चिन्ताले गर्दा। बच्चाहरु लाई स्वस्थ जन्मेको छ कि, के यो सही तरिकाले विकास गरिरहेको छ कि छैन, चाहे कसरी वितरण हुन्छ, गर्भधारण कसरी जान्छ, आदि गर्भवती स्त्रीको मनोविज्ञान विशेष गरी बलियो हुन्छ जब बालिका कुनै पनि भक्ति संग, सडक मा, सडक मा, अखबारहरुमा। निस्सन्देह, एक महिलालाई हावा सुरु र यसको बारेमा चिन्ता लाग्छ।
अक्सर, महिलाको मनोविज्ञान जसले अपेक्षा गर्दछ कि बच्चाले त्यस्तो कारणको कारण गर्दछन् कि उसलाई आफ्नो बच्चाको साथ बस्न र कम्पनी गुमाउनु पर्छ। कहिलेकाँही संचार र कार्यको लागि गर्भवती गर्भवती महिलाले अव्यवस्थित अवस्थामा ल्याउँछ।
हरेक दिन महिलाको शरीर अधिक किलोग्राम पाइरहेको छ। धेरै पटक उनी तिनको उपस्थितिको कारण अनुभव गर्छन्, त्यहाँ आफैं र चिन्ताको अस्वीकृतिको भावनाहरू छन्। अनुभवहरू सामान्यतया तथ्यको बारेमा कि उनको सुन्दर कमर, छाती, आदि फर्कने छैनन् कि त्यो उनको आकर्षण गुमाउनेछ र पहिलेका फारमहरू पुनर्स्थापित गर्न सक्नेछैन। शक्तिशाली अनुभव उन महिलाहरु द्वारा अनुभव गरेको छ जसको काम यसको शारीरिक रूप मा निर्भर हुन्छ (नर्तकी, खेलकुद, मोडेल, आदि)। लगातार धेरै मानिसहरूलाई धोका दिने इच्छा डराउँछन्। एक ठूलो "ग्लुटन" लगाउँदै भविष्यमा आमाले आफैले यो तरिकालाई स्वीकार गर्न सक्नुहुन्न, त्यसैले उनी अत्यन्त त्रसित हुन्छन्, "हेच्छात्मक" र चिन्ताजनक हुन्छ। गर्भावस्थाको बेला कुनै पनि कचरा भविष्यवाणी हुन सक्छ जुन महिला भावनाहरु (हँसिलो, आँसू) हुन सक्दैन। तर नबिर्सनुहोस् कि सबै अप्रिय भावनाहरूले पनि बच्चालाई असर गर्छ।
मनोवैज्ञानिक अवस्था कसरी व्यवहार गर्ने
एक महिला जो गर्भवती हुनाले महिलालाई उनको जिम्मेवारी महसुस गर्नु पर्छ। अक्सर, यो कुरान को लागि मातृ हेरविचार छ जुन तिनीहरूलाई आफ्नो अनुभव मा धेरै दूर जाने अनुमति दिदैन। जिम्मेवारी संग संघर्ष मा जिम्मेवारी पहिलो चरण हो।
एक बच्चाको आशा गर्नुपर्ने महिलालाई आराम गर्न सक्षम हुनु पर्छ। यसले ती वा अन्य नकारात्मक विचारहरूबाट विचलित हुन मद्दत गर्दछ, मुख्य कुरालाई सकारात्मक कुरा सबै ध्यानमा राख्नु हो। स्वादिष्ट मिठाई, राम्रो संगीत, बाल र आराम संग कुरा गर्दै महिलालाई शान्त पार्नेछ।
तेस्रो ट्रिमिस्टरमा, स्त्रीको मनोविज्ञान नजिकको जन्मबाट धेरै पीडा हुन्छ। यो मृत्युको डर, बच्चाको स्वास्थ्यको डर, त्यो आउँदो डरको डर हो। आखिर, सबैभन्दा खराब कुरा अज्ञात छ। यो ज्ञात छ कि जसले विशेष प्रशिक्षण आएको छ त्यो राम्रोसँग जन्माउन सक्षम हुन्छन्, जसले जान्छ र यो कसरी हुन्छ। यसैले, गर्भवती महिलाहरु को लागि विशेष वर्गहरु जस्तै राम्रो हुन्छ, विशेष साहित्य पढ्नुहोस। जब एक महिलाले गर्भधारणको बारेमा जान्दछ, उनीसँग धेरै डर छ।
अनुभव र अनुभव गर्नदेखि तपाईंको बच्चालाई रक्षा गर्न, उनीहरूको नजिकको मानिसहरूको बारेमा कुरा गर्ने प्रयास गर्नुहोस् (पति, आमा, प्रेमिका)। मायालु व्यक्तिहरूले उनीहरूको सल्लाहलाई सान्त्वना दिलाउँदछन्, यो थाहा छ कि यो भन्दा एक समाधान खोज्न सजिलो छ।
ताजा हवामा प्राय: हिँड्नुहोस्, रोचक स्थानहरूमा जानुहोस्, किनमेलमा जानुहोस्। राम्रो बारेमा सोच्ने प्रयास गर्नुहोस् र याद गर्नुहोस् कि तपाईं सबैभन्दा सुन्दर महिला हुनुहुन्छ - एक महिला जो बच्चाको आशा गर्दैछ। थाहा छ कि यो अवधि मा पति विशेष गरी तपाईं को लागि सम्मानित छ।