के तपाईं एक्लो हुनुहुन्छ भने?

प्रत्येक व्यक्ति निष्ठाप्रतिको मनोवृत्तिमा फरक छ। केहि सहज महसुस गर्छ र सधैं के गर्न जान्दछ। अन्य मनोरञ्जनको कमीले बोझिएका छन्, साथीहरु वरपर, तपाई जसलाई तपाईले च्याट गर्न सक्नुहुनेछ। पहिलो मद्दत आवश्यक छैन, तर दोस्रो हामी केहि विचारहरू दिन जाँदैछौं। हामी आशा गर्छौं कि उनी बोरमा पराजित गर्न र प्रयोगात्मक रूपमा आफ्नो दिन खर्च गर्न मद्दत गर्नेछ।

आत्म-पर्याप्त व्यक्ति अकेलापन बोझो हुनु हुँदैन। तर कहिलेकाँही त्यहाँ केही समयहरू छन् जब तपाईं आफ्नो सामान्य सूचीबाट केहि गर्न चाहनुहुन्न। यस्तो क्षणमा, ऊब बढ्छ, जो धेरै निराश हुन्छ। यस अवस्थाबाट बच्नको लागि, हाम्रो सल्लाह सुन्नुहोस्, सम्भवतः तिनीहरूमध्ये तपाईंले मनोरञ्जनको लागि सबैभन्दा उपयुक्त पाउँनुहुनेछ।

अकेलापन कसरी विजयी हुन सक्छ?

यदि तपाईं वरपरका साथीहरूको कमीको बारेमा चिंतित हुनुहुन्छ भने, तपाईंको व्यवहारको विश्लेषण गर्न प्रयास गर्नुहोस्। सायद तपाईं अधिक खुल्ला, उत्साहजनक, आशावादी हुनुपर्दछ र तब मानिसहरू तपाईंलाई पुग्न सक्नेछन्। तर यो एकदम ग्लोबल सल्लाह हो, समय र तयारी चाहिन्छ। यदि तपाई अहिले एक्लै हुनुहुन्छ भने यो प्रयास गर्नुहोस्:

1. जो कि तपाई चाहानुहुन्छ र अकेला हुनुको साथ असहज नहुनुहोस्। सिनेमा, स्केटिङ रिंक, थिएटर, क्याफेमा जानुहोस्। कसले यी ठाउँमा एक जोडाको भ्रमण समावेश गरेको थियो? होइन, तपाई त्यहाँ त्यहाँ खेल्न सक्नुहुन्छ।
2. केहि नयाँ सिक्न प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं विदेशी भाषा, प्रोग्रामिङ सिक्न, पुस्तक पढ्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो दैनिक रोजगारीबाट मौलिक फरक कुरा सिक्न प्रयास गर्दै।
3. कुकुर वा कुनै अन्य जनावर पाउनुहोस्। यसकारण, तपाईं सधैँ केहि गर्न चाहनुहुन्छ, किनभने तपाईं तिनीहरूसँग खेल्न सक्नुहुन्छ, हिंड्नुहोस् र कुरा पनि।
4. नयाँ परिचित र संचार गर्न इन्टरनेट प्रयोग गर्नुहोस्। निस्सन्देह, यो सावधानी संग व्यवहार गर्नु पर्छ, तर कुनै पनि विषयगत मंच मा संचार को लागि कुनै दण्ड दिनेछैन। त्यहाँ तपाइँ सधैँ अन्तर्राष्ट्रिय रुचिहरूको साथ संलग्नकहरू भेट्टाउन सक्नुहुनेछ।
5. खेलहरूको लागि जानुहोस्। शारीरिक अभ्यास न केवल तपाईंको समय लिनेछ, तर तपाईंको स्वास्थ्यको लागि पनि धेरै फायदेमंद हुनेछ। यसको अतिरिक्त, प्रशिक्षणले मूड सुधार गर्दछ।

कुन कुराबाट टाढा छाड्न उत्तम छ?

एक व्यक्ति जसले अकेला महसुस गर्दछ, खास गरी यदि यो राज्य मन नपर्ने, मनोरञ्जनको लागि धेरै मूर्ख गल्तीहरू बनाउन सक्षम छ। एकपटक म यस विरुद्ध चेताउनी गर्न चाहान्छु, किनभने आज तपाई एक्लै हुनुहुन्छ भन्ने तथ्य यो होइन कि यो कल हुनेछ। यसकारण, सावधानीपूर्वक व्यवहार गर्नुहोस्:

• एक नेटवर्क मा डेटिंग जो वास्तविक बैठकों मा बढ्छ
• तपाईंसँग योजना गर्ने पशुको लागि उत्तरदायित्व।
• पैदल यात्रा, सावधानीपूर्वक छनौट गर्नुहोस्

र अन्तमा, हुन सक्छ कि तपाई आफैले एक्लै रहनु पर्दछ र सोच्नु हुन्छ कि तपाईं किन अकेला हुनुहुन्छ? यो एकमात्र तरिका हो जुन तपाई आफैलाई बुझ्न र भविष्यमा यस्तो स्थितिबाट आफैलाई बचाउन सक्नुहुन्छ।