र मानिसहरूका यो समुह यो सबैलाई गर्छ: मालिक, सहकार्यमा सहकर्मीहरू, आफन्तहरू र साथीहरू, जसलाई तिनीहरू उनीहरूको कामका साथ अपमानित वा अपमान गर्न चाहँदैनन्।
कसरी आत्म-भरोसा प्राप्त गर्न, र कसरी सही तरिकाले अन्य व्यक्तिको दृष्टिकोणको रक्षा गर्ने?
सबै भन्दा पहिला तपाईंलाई प्राप्तिको साथ सुरु गर्न आवश्यक छ कि तपाई प्राय: माफी माग्दै हुनुहुन्छ र न केवल व्यवसायमा र यो बिना। एकै समयमा आफैलाई स्वीकार गर्नुहोस् कि तपाईं आफैलाई खडा गर्न सक्षम हुनुहुन्न। तपाईं अनैतिक र ठीक तरिकाले आफ्नो दृष्टिकोणलाई अजनबी भन्दा पहिले कुनै पनि विशेष जीवन वा कामको स्थितिमा सुरक्षित गर्न सक्नुहुन्न। जब तपाईं यो निष्कर्षमा आउनुभयो कि तपाइँ अब तपाइँका दृष्टिकोणको बारेमा एक चापलूसी टोनमा कुरा गर्न चाहानुहुन्छ (वा केवल शान्त रहनुहोस्), यसको अर्थ हो कि तपाईं पहिले नै पुग्नको लागि बाटोमा हुनुहुन्छ र सुधार र यसको अनिश्चितता।
जस्तै हामी वैज्ञानिकहरु र शोधकर्ताहरु द्वारा बोलाइएको छ, जो प्राय: माफी माग्ने मान्छे को आसपास को कमजोर को रूप मा कमजोर, या गैर पेशेवरों को बुझछन। त्यसोभए तपाईलाई सोच्ने आवश्यकता छ, सायद कसैले कसैलाई सोचेको हो? तपाईंलाई सकारात्मक संचारमा विभिन्न सेमिनारहरू र प्रशिक्षणहरूको लागि तुरुन्तै दर्ता गर्न आवश्यक छ, वा कम्तिमा धेरै पुस्तकहरू, सान्दर्भिक विषयहरू पढ्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंलाई स्पष्ट र स्पष्ट रूपले तपाईंको आफ्नै विचार व्यक्त गर्न सिक्न सक्छन्, र यो अत्यन्तै योग्य छ! इन्टरनेटमा वा त्यस्ता स्थानीय कार्यक्रमहरूमा नियमित पुस्तकालयमा जानकारी खोज्ने प्रयास गर्नुहोस्। प्रभावकारी संचारका लागि कार्यक्रमहरू छन् के बारे मा तपाईंको शहरमा कुनै पनि शैक्षिक केन्द्रमा सोध्न निश्चित हुनुहोस्। सम्भवतः, र तपाईंको लागि केहि सार्थक छ!
यस बीचमा, यस्तै प्रोग्रामहरू हेर्नुहोस्, तपाइँ यो व्यायाम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ: तपाईलाई सोध्नु भएको छ वा तपाईका कर्मचारीहरु द्वारा सूचित नभएसम्म मात्र सधै सकारात्मक रूपमा सोच्नुहोस्। सकारात्मक रूपमा सोच्नुहोस् भने, एक बिहान तपाईंको प्रबन्धकले अचानक तपाईंलाई बताउँछ कि तपाइँ व्यवस्थापन गर्दै हुनुहुन्छ भने, कुनै पनि अवस्थामा, दोपहरबाट पूरा हुनुपर्छ।
सँधै सम्भवतः शान्त रहन, भक्तिको लागि पहिलो पटक तपाईले सुन्नुभएको छ कि अनुबंधको लागि समय सीमा दोपहरमा आज हो, र यदि तपाईं पूर्णतया विश्वस्त हुनुहुन्छ कि यो समय सीमा व्यवस्थापन गर्नको लागी असम्भव छ। फेरि पनि माफी माग्ने प्रयास नगर्नुहोस्, "म धेरै दु: खी छु, तर म म्यादको साथ सामना गर्न व्यवस्थापन गर्न सक्दैन"। मालिकलाई दृष्टिकोण राख्नुहोस् र शान्त भई उनलाई वास्तविक समय बताउन सक्नुहुन्छ जसको सामना गर्न सक्नुहुन्छ। यो मनमा जन्मेको हुनुपर्छ कि यदि तपाईं यो फारममा यो फारममा भन्नुहुन्छ भने, मालिकको प्रतिक्रिया नकारात्मक हुनेछैन!
सही रूपमा जान्नुहोस् आफ्नो दृष्टिकोण वा जीवनको एक निश्चित क्षेत्रमा आफ्नो बिन्दुको रक्षाको रक्षा गर्नुहोस्, तर तपाईंको विश्वासलाई सबै बाहिरी क्षेत्रहरूमा मात्र स्थानान्तरण पछि! कहिल्यै जरुरी छैन, अत्यन्तै धैर्य राख्नुहोस्, भित्तामा भए तापनि तपाईं आफ्नो दृष्टिकोणको सुरक्षाको रक्षा गर्न सक्षम हुनुहुन्न। मध्य उमेरका मानिसहरु प्राय: 3-4 हप्ताको आवश्यकता पर्दछ भन्ने सुनिश्चित गर्न प्रत्येक दिन, एक निश्चित आदतमा काम गर्दछ, यसलाई ठीक पार्नुहोस् र स्थायी रूपमा पुरानो एक तोड्न। र यदि तपाईं खुल्ला र शान्त रुपमा आफ्नो दृष्टिकोण व्यक्त गर्न आदी हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंलाई धेरै महिनाको बारेमा खर्च गर्न आवश्यक पर्दछ। आफैलाई भन्नुहोस् कि तपाईं निश्चित रूपले यो गरिरहनुहुनेछ, तपाईं कुनै पनि अवस्थामा तपाईंको समस्या सामना गर्नुहुनेछ, र तपाईं निश्चित रूपले सफल हुनेछ!