यौनको बावजूद, एक व्यक्ति बेरोजगारी बाँकी छैन डराउँछ, सफलता प्राप्त वा प्रियजनहरू हराउन। उदाहरणका लागि, उचाइको डर, अन्धकार वा संलग्न ठाउँको पनि त्यस्ता ट्राफिकहरू छन्। महिलाहरूको डरलाग्दो सबै केहि भ्रामक व्यवहार भएको छ, तर डरलाग्दो मानिसको छवि दृढता र सदाको लागि तय गरिएको छ। मानिस एक बलियो लिंग, वास्तविक शक्तिको प्रतीक हो, त्यसैले पुरुषहरू न त शारीरिक वा नैतिक भय छ। हामी सबै मानिसहरू र पुरुषहरू पनि हो, त्यसैले तिनीहरू कहिलेकाहीँ विभिन्न कारणका कारण डराउँछन्। यद्यपि तिनीहरू उनीहरूको डर देखाउन प्रयास गर्दैनन्। त्यसपछि कसरी मानिसको डरले सामना गर्न मदत गर्छ?
यो ज्ञात छ कि निश्चित परिस्थितिको कारण डर उत्पन्न हुन्छ। यो भावना कहीं पनि बाट आउँदैन। कहिलेकाहीँ डरले शताब्दी वा वर्ष आनुवंशिक स्तरमा बनाएको छ। उदाहरणका लागि, स्नातक भयको विशेषता हो, जुन केटाकेटीमा एक सानो परिवारबाट हुन्छ। परिपक्व हुनु, त्यस्ता पुरुषहरू लामो समयसम्म पत्नीको खोजीमा संलग्न हुनेछन्। नियमित कार्यालयको निकायहरूमा, बाटोबाट केही स्नातक र पुग्न नसक्ने। यस्तो मान्छेलाई उहाँको डरसँग सामना गर्न मद्दत गर्न आवश्यक छ। यसको विपरीत, यदि केटा एक्लै हुन्थ्यो वा आश्रयमा, त्यसोभए उसले एकात्मकताको डर हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, फोरियसको रूपमा डरहरू, हाइट्स, कीराहरू वा पानीको डर, सामान्यतया विरासतमा हुन्छन्। यहाँ तपाईं यी शब्दहरूसँग गर्न सक्दैन: "तपाईंले डरको आँखामा हेर्न आवश्यक छ।" मात्र डरलाग्दो बलियो र बलियो व्यक्तिले पराजित गर्न सकिन्छ। अल्लाह, सबैसँग त्यस्ता गुणहरू छैनन्।
मनोवैज्ञानिकहरूले भन्छन् कि धेरै पुरुष डरहरू संचारसँग नजिक छन्, उदाहरणका लागि, एक जना एक मित्र वा साथी, साथसाथै साथका साथ साथ सम्बन्धमा। प्राय: यस क्षेत्रमा पुरुषहरूसँग विभिन्न डरहरू हुन सक्छन्। पुरुषहरू कसैलाई डरलाग्दो डरलाग्दो र अविश्वसनीय रूपमा देखा पर्दैन। तिनीहरू अविश्वसनीय र अनिश्चित हुनु पनि डराउँछन्। त्यस्तो अवस्थामा, तिनीहरूले शोर कम्पनीहरूमा साथीहरू र सभाहरूमा आम सभाहरू सावधानीपूर्वक जोगिन सक्छन्। साथै, पुरुषहरूलाई "परिवार" डरले भनिन्छ। तिनीहरू विवाहित छन्, जो आफ्नो जीवनमा धेरै अज्ञात र कठिनाइहरू ल्याउन सक्छन्, उदाहरणका लागि, गरिब, उपस्थित जन्म वा भविष्यको भविष्य।
त्यहाँ पुरुषहरूको कोटी पनि हो जसले बलियो महिलाहरूको डरलाग्दो छ। यो डर मुख्य पुरुष पुरुष असुरक्षाको कारण हुन्। एक व्यक्तिको रूपमा निश्चित र निरन्तर रूपमा संदेह गर्दै, एक महिलाको साथ उनीहरूको सम्बन्धमा सम्भावित घटनाहरू उनको टाउकोमा हराउन सुरु हुन्छ। त्यसैले व्यक्ति व्यवस्थित गरिएको छ कि उनको विचारमा सबै भविष्यका घटनाहरू उहाँको लिपि अनुसार आउँदछ। सामान्यतया यो नकारात्मक हुन्छ। यस प्रकार, मानिस पहिले नै खराबको लागि तय गरिएको छ। त्यहाँ धेरै डरहरू छन्। यद्यपि त्यहाँ धेरै सामान्य हुन्छन्, उदाहरणका लागि, अवास्तविक र अपमानजनक डरले, एक मायालु व्यक्तिको हानि, बिरामी हुन डर लाग्छ, आदि। तर सबैले मृत्युको डर मान्छन्। यो सबै व्यक्ति हुन सक्छ कि सबै भन्दा खराब कुरा हो। साथै, कुनै पनि यो लड्न सक्षम भएको छैन।
भर्खरै, रूसी मनोवैज्ञानिकहरूले पुरुष उत्तरदायीहरूको एक सर्वेक्षण गरे जुन डरका कारणहरूसँग साझेदारी गरे। प्रायजसो पुरुषहरूले उनीहरूको बचपनमा अन्धकारबाट डराएका थिए। त्यसोभए, अझै पनि केहि असम्भव अनुभव गर्दै, अन्धकार स्थानहरूमा रहेको। उत्तरदायीहरूको अर्को समूहले तिनीहरू मकवान र कुकुरसँग डराउँछन्। यो बाहिर जान्छ कि सबै पुरुष डरावनी फिलिमहरु को प्रशंसक छैनन्। साथै, शोधकर्ताहरू कसरी जान्छन् कि मानिसहरू कसरी आफ्नो डरबाट मुक्त हुन सक्छन्। अधिकांश उत्तरदायीहरूले स्वीकार गरे कि उनीहरूले "पञ्चबाट बाहिर खसाल" को सिद्धान्त पछ्याएर यो समस्या समाधान गर्छन्। तिनीहरूको विचारमा, यदि एक व्यक्ति अँध्यारोसँग डराउँछ भने, उनी अक्सर अँध्यारो ठाउँमा जान्छन् र सम्भवतः लामो समयसम्म बस्न पर्छ। "
डरसँग सामना गर्न मानिसको लागि, बाहिरबाट सहयोग आवश्यक हुनेछ। पुरुषहरू शायद नै उनीहरूको आफ्नै समस्याको सामना गर्छन्। यदि कमजोर कमजोर यौन सम्पर्क गर्न डर लाग्छ भने, यसले यसलाई तुरुन्तै केटीलाई रिपोर्ट गर्न सक्दछ। यस्तो मूर्खताले महिलाहरुलाई पनि बेवास्ता गर्छ। पुरुषहरु लाई उनीहरुलाई चाहिन्छ जुन केटीहरु जान्न आवश्यक छ। यस प्रक्रियाले पुरुषलाई विपरीत यौन सम्बन्धमा सान्त्वना महसुस गर्नुपर्दछ। मानिसलाई बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि उसले आफूलाई डरसँग सम्बन्धित सबै भन्दा पहिला हुनुपर्छ। उनको सबै डर आधारित, सबै भन्दा पहिला, व्यक्तिपरक कारकहरु र आफु को विशेषताहरु मा आधारित छन्, किनकि व्यावहारिक अभ्यास उत्तम समाधान हो।
प्रत्येक मानिसको आफ्नै व्यक्तिगत डर छ। यी फोबियाहरू तिनको सम्पूर्ण जीवनमा "उहाँलाई ल्याइयो" थिए। निस्सन्देह, यदि एक बच्चा एक बच्चाको रूपमा कुत्ते द्वारा काटिएको थियो, त्यसपछि, एक वयस्क हुन पनि, उसलाई कुत्ते को अवचेतन स्तर मा निरन्तर डर हुनेछ। महिलाहरु को डर मुख्य रूप देखि किशोरता मा हुन्छ। यी वर्षहरूमा, एक जना मानिसले एक वा बढी केटीहरूले अस्वीकार गर्यो जीवनका लागि महिलाहरूको डर राख्नेछ। यद्यपि अवस्था बुद्धिमानी र व्यावहारिक महिलाले सही गर्न सक्छ जसले मानिसको डरलाई हटाउन मदत गर्न सक्दछ। आखिर, यस्तो पतली मनोवैज्ञानिक क्षणमा, मनुष्यको इच्छा र चरित्रमा धेरै निर्भर गर्दछ। यो जान्छ कि कसैले दृढ र कठोर दृष्टिकोण चाहिन्छ, र कसैलाई नाजुक र रोगी उपचार चाहिन्छ। धेरै पुरुषहरूले "प्रयास र परीक्षण" बाटोमा आफ्नो डरमाथि विजय हासिल गर्ने प्रयास - रक्सीको मदतले। यद्यपि, यो सबैभन्दा सामान्य नर त्रुटि हुनेछ।
यो ट्राइट लगाउँदछ, तर डरले तपाईं प्रभावकारी रूपमा लड्न र अन्य तरिकाहरू गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, शौकहरू। तपाईं सक्रिय आराम प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, क्लबहरूमा भ्रमणहरू, चलचित्रका भ्रमणहरू र खेलकुदहरू पनि। नियमित खेल र शौकहरूले व्यक्तिलाई ड्राइभ र सकारात्मक दिन्छन्। शारीरिक व्यायामले व्यक्तिमा सहनशीलता बढाउँछ र उहाँको आत्मा बलियो बनाउँछ। यसैले, यो स्विमिंग, टेनिस, फुटबल वा किकबक्सिङ जस्ता मोबाइल खेलहरू छनोट गर्न राम्रो छ। डरहरू नकारात्मक भावनाहरू छन्, र एक व्यक्तिको जीवनलाई खतरामा पर्ने वास्तविक वा कल्पना खतरा हुँदा तिनीहरू उठ्न सक्छन्। यदि एक व्यक्तिसँग धेरै डर छ भने, त्यसपछि उसको नातेदारहरूले यी खतराहरूको जीवनमा देखा पर्दैनन्।