ककटेल ट्रिपल खतरा

कीवी र केला छरिएको र स्लाइसमा काटियो। सबै अवयवहरू मिश्रणमा राखिएको सामग्री सामग्री:

• किवी फल - 1 टुक्रा
• केला - 1 टुक्रा
• ब्लुबेरी - 70 ग्राम
• स्ट्रबेरी - 155 ग्राम
• बरफ क्यूब - 235 मिलिभर
• सुन्तला रस - 120 मिलिटर
• पीच दही - 200 ग्राम

निर्देशनहरू

कीवी र केला छरिएको र स्लाइसमा काटियो। सबै सामग्री एक ब्लेंडर (मिक्सर) मा राखिएको छ र एक homogeneous राज्यमा ल्याइन्छ। तुरुन्तै सेवा गर्नुहोस्, तर तपाईं यसलाई शांत गर्न सक्नुहुन्छ।

सर्भरहरू: 4