एक सक्रिय बच्चाको लागि एक खेल छनौट गर्न यसको व्यक्तिगत विशेषताहरूको अनुरूप हुन आवश्यक छ। यो अक्सर सक्रिय हुन्छ कि चाँडै केहि बच्चाहरु लाई आक्रोशित हुन्छ, र त्यसोभए छिट्टै एक नयाँ व्यवसाय तिर जान्छ। जब बच्चा शरारती हुन्छ, तपाई बुझ्नैपर्छ किन उनी कक्षामा जान चाहँदैनन्। सायद तपाई दृढ हुनुपर्दछ, वा सम्भवतः बच्चा साँच्चै थकिएको छ वा विशेष खण्डमा सम्झौता गर्न पर्याप्त भौतिक डेटा छैन। बच्चाहरु को लागी यो महसुस गर्न धेरै महत्वपूर्ण छ कि उनीहरु अरु भन्दा बढी भन्दा खराब छैनन्, त्यसैले यदि तपाईंको बच्चाले लोड संग सामना गर्दैनन्, कमजोर, अन्य बच्चाहरु भन्दा अधिक अशुद्ध हुन्छ, यसले यसलाई अर्को स्थानमा स्थानान्तरण गर्न अर्थ दिन्छ।
छोराछोरीले 4-5 बर्ष देखि खेल खेल्न थाले। तिनीहरू मार्शल आर्ट, खेलकुद नृत्य, स्विमिंग गर्न सकिन्छ। आखिर, भविष्यमा ओलम्पिक च्याम्पियनहरू यस उमेरमा खेलमा आउँछन्! यद्यपि, यदि तपाईं बच्चाबाट एथलीट बढाउन चाहनुहुन्न भने, यो यसको लागि अधिक उपयुक्त छ DSUSH वा ओलम्पिक आरक्षित विद्यालय भन्दा एक साधारण क्षेत्रिय खेलकुद क्लब वा खण्ड।
त्यसोभए, सक्रिय बच्चाको लागि एक खेल छनौट गर्न के गर्न निर्देशन दिइन्छ?
यदि बच्चा सोसाइटी हो भने, एक उत्कृष्ट विकल्प फुटबल वा यस्तै प्रकारको टोली खेलकुद हुनेछ। यस्ता खेलकुदहरूको अभ्यासमा, बच्चाले शारीरिक सहनशीलता, सांस लगाउँदछ। केवल हेर्नुहोस् कि त्यो बेंचमा बाहिर बस्दैन।
मार्शल आर्टले बच्चाको आत्म-विश्वासलाई विकास गर्छ, प्रायः बच्चालाई आत्म-रक्षाको लक्ष्यको साथ लडाईमा संलग्न गराइन्छ। मार्शल आर्टमा संलग्न हुँदै, आक्रामक बच्चाले बुझ्न पाउनेछ कि त्यहाँ भन्दा धेरै व्यक्तिहरू छन्। एक पटक फेरि एक युद्धमा नबनाउनेछैन। नियमित मार्शल आर्ट नैतिक गुणहरू विकास गर्दछ। मार्शल आर्ट्स एक सस्तो सस्ता खेल मध्ये एक हो, यहां सम्म कि मामूली माध्यमहरु संग परिवार पनि मार्शल आर्ट्स को भाग मा अध्ययन गर्न बच्चा को खर्च गर्न सक्छन्।
Wushu र Aikido को रूप मा यस्तो मार्शल आर्ट संघर्ष र जिमनास्टिक्स को तत्वहरु लाई जोड दि्छ। तिनीहरू सम्भावित चोटहरूको डरलाग्दो कुरा गर्नेछन्। Wushu बाट धेरै अभ्यासहरू एक उपचार मूल्य छ। एकिडोले सन्तुलनको भावनालाई पूर्णरूपमा समन्वय विकास गर्छ। मार्शल आर्ट्स को अन्य प्रकार को विपरीत, एकिडो प्रतिद्वंद्वी को सम्मान गर्न सिकाउँछ, बिना आवश्यकता को घायल र घायल देखि बचें।
स्विमिंग कक्षाहरू केवल सक्रिय बच्चाको लागि उपयुक्त छैन, तर शर्मीलीका लागि पनि। तैपनि स्लिम अनुभवको बेला लोडसेडिङ र हृदयको हृदय प्रणाली यसको विकासको लागि धेरै उपयोगी छ। यो पातलो रोगको बीउको रोगले पछि पुनरुत्थानको समयमा स्विमिंग अभ्यास गर्न उपयोगी छ। पानीमा सीमित मोटर क्षमताहरू भएका बच्चाहरू राम्ररी महसुस गर्छन्। तैरने तंत्रिका तंत्र calms र मांसपेशियों को विकास। यद्यपि, यदि तपाईं बच्चालाई सुन्दर व्यक्तिको रूपमा चाहनुहुन्छ भने गम्भीर तैराकहरू केटाकेटीहरू सबै भन्दा राम्रो छोडिन्छन्। केटीहरूले कलात्मक जिम्मास्टिकहरू रोज्नुपर्छ।
केटीहरू वास्तवमै खेल बॉलरूम नृत्य गर्न मनपर्छ। नृत्य एक राम्रो मुद्रा विकसित, लचीलापन, ताल को भावना हो। नर्तकहरू नृत्य साझेदारको मूडमा ग्रहण गर्न सिक्छन्, र पछि करीबी व्यक्तिहरूको मूडमा। यो नृत्य र केही केटाहरू मनपर्छ। यदि तपाइँसँग एक रचनात्मक बच्चा छ जसले पनि प्रतिस्पर्धा गर्न मनपर्छ, नृत्यमा दिनको लागि निःशुल्क महसुस गर्नुहोस्।
यदि बच्चा अनुशासन दिन गाह्रो छ भने, उसले जिमनास्टिक गर्न सक्छ। Trampoline मा कूद, बल संग अभ्यास गर्दछ र अन्य जिमनीस्टिक गोले धेरै विविध हुन्छन्। केही कार्यक्रमहरूमा, कुनै व्यवसाय अर्को जस्तो छैन, र बच्चा कहिल्यै ऊब हुनेछैन।
आफ्नो बच्चालाई उनको लागि खेल छनौट गर्नु अघि सोध्नुहोस्। सम्भवतः उनी साथीसँग स्कूलमा जान चाहन्थे, वा सम्भवतः उनी नयाँ मित्र बनाउन चाहन्छन्। तपाईंले आफ्नो बच्चाको लागि कुनै पनि खेल रोज्नु भएको छ, तपाईंलाई सम्झनामा व्यवस्थित गर्न आवश्यक छ। हप्तामा कम्तिमा दुई पटक। अन्यथा, खेलहरू प्रयोग हुने छैन, बच्चाले धेरै थकित हुनेछ, उनको नतिजा आफ्ना साथीहरूको भन्दा भन्दा बढी हुनेछ। केही क्लबहरूमा गर्मीको छुट्टिको लागि ब्रेक हुन्छ। यस समयमा, तपाईं बच्चालाई अर्को खेलमा पठाउन सक्नुहुन्छ। यस अवस्थामा विभिन्न प्रकारको लामो ब्रेक भन्दा कम हुन्छ।