सबैभन्दा स्वादिष्ट नाश्ता अन्डा, पनीर, सउज, रोटी र सब्जियां स्वादिष्ट र पोषक नाश्ताको लागि उत्कृष्ट अवयव हुन्। तथापि, तिनीहरू प्रायः अलग-अलग सेवा गरिरहेका छन् - पनीर, स्याउज, स्याउन्डेन्ट अण्डा र सलादसँग स्यान्डविचहरू। र के हुनेछ यदि तपाईं एक मात्र डिशमा यी सबै अवयवहरू मिलाउनुहुन्छ? यो स्वादिष्ट र मौन बाहिर निस्कनु पर्छ! यो नुस्खामा, सब्जियों, सस र पनीर, ताजा जडी बूटियों र मसाले संग पाईन्छ, पफ पेस्ट्रीको टोकरीमा पकाइएको हुन्छ। यदि पफ पेस्ट्री को एक पाना तपाईंको फ्रीजरमा राखिएको छ, र तपाईं आफ्नो प्रियजनहरूलाई मूल र असामान्य नाश्तासँग खुसी पार्न चाहानुहुन्छ, त्यसपछि यो नुस्खा निश्चित रूपमा तपाईलाई प्रसन्न हुनेछ।
सामग्रीहरू:- पफ पेस्ट्री 150 जी
- अन्डा चिकन 2 पीसी।
- पनीर हार्ड 30 जी
- सोसेज सॉसेज 50 ग्राम
- टमाटर 0.5 पीसी।
- हरित प्याज 0.25 गुच्छा
- बेसिल बैंगनी ताजा 0.25 गुच्छा
- अजमोड ताजा 0.25 गुच्छा
- Paprika मिठाई जमीन 1 चम्मच।
- Mustard फ्रेंच (अनाज संग) 0.5 चम्मच। l।
- काली मिर्च ब्लु ग्राउन्ड 2 चुरोट
- नमक 1 चुरोट
- चरण 1 स्क्यान्डिङ अण्डाको 2 सर्भरको लागि हामी आवश्यक छ: पफ पेस्ट्रीको 2 चौडाई, 2 अण्डा, अर्ध एक पातलो टमाटर, केही प्याजको पनीर, पनीर, अजवाली, तुरुन्त, हरियो प्याज, अन्नको मासुको चम्मच, नमक र मसला काली मिर्च जब हामी सामग्री तयार गर्दैछौं, ओवन खोल्नुहोस् (यसलाई 180 डिग्री सेल्सियससम्म गर्म हुनुपर्छ।)
- चरण 2 आटा खण्डमा विभाजन गरिएको छ, टमाटरबाट हामी छालहरू हटाउँदछौं र तिनीहरूलाई क्युबमा काट्छौं, हामी साउज थोरै स्लाइसहरू, अजवाली, प्याज र तुरुन्त पखालीमा पनीर थियौ।
- चरण 3 आटा राख्ने ढाँचामा राख्नुहोस् र काट सामग्रीहरूसँग टोकरीहरू भर्नुहोस्। सोजज पहिले राखिएको छ, र टमाटरहरू, मसाले, नुन र ग्रीस मिश्रित हुन्छन्। केहि सरसफाइ माथि माथि राख्नुहोस् र ग्रिड पनीरसँग छिराउनुहोस्। अर्को चरणको लागि मसाले र चिसो पनीरको सानो भाग छोडिनु पर्छ।
- चरण 4 हामी टोकरी को माथि मा अण्डा चलाउछौँ। तपाईं अण्डा तोड्न सक्नुहुन्छ, जिरो कायम राख्नुहुन्छ, तर यदि जिरो फैलिएको छ - यसले कुरा गर्दैन, त्यसैले भान्सा पनि सुन्दर हुन्छ। बाँकी मसला र पनीर संग शीर्ष।
- चरण 5 टोकरीहरूलाई 15-20 मिनेटको लागि ओवनमा राख्नुहोस्।
- चरण 6 तपाईं सीधा रूपमा सेवा गर्न सक्नुहुन्छ वा टोकरी प्राप्त गर्दा सानो हुन सक्छ। सकियो, राम्रो भोक छ!