आजकल यो पेय लोकप्रियता बढ्दै गएको छ, मान्छेले प्राकृतिक स्वास्थ्य पेय पिउन खोज्दैछन्। विश्व संस्थानहरूमा धेरै अध्ययनहरू फैलिएका छन्, र तिनीहरूले पुष्टि गरेका छन् कि हरियो चिया औषधिको गुण छ। यस्तो पेय को प्रयोग, प्रभावकारी ढंगले विभिन्न रोगहरु संग संघर्ष गर्दछ। चायको संरचनामा ठूलो मात्रामा सूक्ष्म क्षणहरू र खनिजहरू, भिटामिन ए, बी, बी 2, सी शामिल छन्।
यो हरी चाय साबित भएको छ:
1. शरीरलाई विषाक्त पदार्थबाट निकाल्छ,
2. tannins को लागि धन्यवाद, यो जस्टिनन्टाइनलल पथ को झिल्ली झिल्ली मा एक राम्रो प्रभाव छ।
3. गुर्दे प्रकार्यलाई सुधार गर्दछ,
4. मधुमेह को उपचार मा मदद गर्दछ, रक्त मा चीनी को स्तर बढदैन।
5. रक्तचाप घटाउनुहोस्।
6 । सर्कुलर प्रणालीको प्रकार्यलाई सुधार गर्दछ।
7. कोलेस्ट्रोल घटाउँछ।
8. मुक्त रेडिकलहरूको हानिकारक प्रभावहरूबाट व्यक्तिलाई सुरक्षित गर्दछ।
मानव शरीरको प्रतिरोधलाई चिसो बढाउँछ।
धेरै मेडिकल सेन्टरले यो पुष्टि गर्छ कि यदि तपाइँ नियमित रूपमा हरी चिया खानुहुन्छ भने, यो आन्कोलोजीको जोखिम कम गर्दछ, अर्थात् अग्लो प्यान्रेरा र छाला, बृहदान्त्र, रिटम, पेट, फेफड़ोंको क्यान्सर। हरियो चियाको संरचनामा फ्लोराइड समावेश छ, यो पेयले मगको विभिन्न रोगहरूको चेतावनी दिन्छ र क्यारहरु बाट दाँतलाई सुरक्षा गर्दछ।
ग्रीन चाइना मानसिक र बढि शारीरिक गतिविधि संग निक्कै पर्छ, किनकि यसले मेमोरी सुधार गर्दछ, तंत्रिकालाई बढाउँछ, एकाग्रता बढाउँछ। ग्रीन चायले क्याटिन्स समावेश गर्दछ, उनीहरूले मुक्त कणको प्रभावलाई बेवास्ता गर्छन् र हाम्रा शरीरमा सेलहरूको उमेरलाई पनि रोक्न पनि रोक्छन्।
तपाईं लामो समयसम्म हरी चायको मानव शरीरमा सकारात्मक प्रभावहरूको सूची जारी राख्न सक्नुहुन्छ। जापानीको रूपमा, हरी चिया 61 बिरामीहरू उपचार गर्न सक्छन्, र यो उनीहरूको लामो समयको रहस्य हो। मानिसहरूको लागि, हरियो चिनोको हान हानिकारक छैन, तर विभिन्न समयमा त्यहाँ विभिन्न मिथकहरू थिए र मानव शरीरमा यो पेयको नकारात्मक प्रभावहरूको अफवाह थियो।
कसरी हरी चाय काटियो
यसमा धेरै फरक विचारहरू छन्। जापानको अनुसार, हरियो चियालाई एक उच्च ओक्सीजन सामग्रीको साथ पानीको साथ 60 वा 80 डिग्री पानीमा राखिएको कटोरामा पकाइएको हुनुपर्छ, पानीबाट स्रोत लिन सकिन्छ, तर बोतलों बाट छैन। चियाले 3 देखि 5 मिनेटसम्म ब्रेक गरिन्छ। पानी, फोडामा ल्याइएको छैन, राम्रो हरियो चियाको आधार हो।
शरीरमा चियाको असर, हरियो चियाको गुण
हरियो चियाको प्रयोगले एक व्यक्तिले उनको तिर्खा छोड्न मद्दत गर्दछ, शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ, पाचन खाना। चाय पछि एक मानिस कम हुनु पर्छ। चिया थकान हटाउँछ, वसा हटाउँछ, टाउको छिटो काम गर्दछ, आँखा आँखा बनिरहेको छ, र चेतनामा घुमाउँछ, मूत्र उत्तेजनाको कार्यमा सुधार गर्दछ।
चीनमा उनीहरूले यसो भने कि त्यो दिनको समयमा चियामा पछाडि 3 दिनको लागि अनाज छैन भन्दा राम्रो छ।
चिया मात्र न्यानो हुनुपर्छ, बेकिंग नहुँदा, चिसो शरीर शरीरमा स्पटम जम्मा हुन्छ।
यदि तपाईं बलियो चियासँग मुख कुल्ला गर्नुहुन्छ भने, मोटी हानिकारक पदार्थहरू रिलीज गरिन्छ, मुखमा गुफा विनाश हुन्छ, दाँतले बलियो बनाउँछ, किनभने चाय फ्लोराइड हुन्छ।
हरियो चिया 500 माइक्रोटेट पाइयो। यो टाइटेनियम, गैलियम, सोडियम, सिलिकन, फ्लोरेइन, क्लोरीन हो। लीड, मोलिब्डेनम, जस्ता, फास्फोरस, क्याल्सियम, पोटेशियम, सल्फर। म्याग्नेशियम, म्यांगनीज, तांबा, फलाम, कार्बन, हाइड्रोजन र अन्य। चिनियाँ 500 प्रकारका चीजहरू बीचमा, औषधीय पदार्थ र पोषक तत्व आवंटित गरिन्छ, तिनीहरू फरक व्यवहार गर्छन्। पोषक तत्वहरू अमीनो एसिड र प्रोटीन छन्, तर आफैमा, शरीरको लागि पोषणशील मूल्य नगण्य हुन्छ। यदि तपाइँ हरी चिया नियमित रूपमा र दैनिक पेय गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ भिटामिन सी को लागि दैनिक आवश्यकता पूरा गर्न सक्नुहुन्छ।
चाय जोखिम को प्रशंसक कम परवाह गर्दछ, र चूंकि चाय मा एक धेरै पुरातात्विक इथेनल यौगिकहरु हो, उनि आफ्नो मुख देखि एक बुरा गंध को हटान।
रोग रोकथाम
टी बी रोगहरु को रोकथाम र उपचार मा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभािन्छ। र यहाँ हामी औषधीय पदार्थको बारेमा कुरा गरिरहेका छौं। चाँदीको पेयमा चाय क्याफिन हुन्छ, यसलाई दाई भनिन्छ, यसको सामग्री 2 वा 4% हुन्छ, किनकी चियालाई इन्कार गर्दछ। थिइन सोचाइमा योगदान, मनोभावमा सुधार, तरकारी कोर्टेक्स उत्तेजित गर्दछ र तंत्रिका तवरमा उत्तेजित गर्दछ। अभ्यास को रूप मा, शैक्षिक प्रक्रिया को समयमा चाय अनिवार्य छ, स्थिति को चाँडै प्रतिक्रिया को लागी एक व्यक्ति को क्षमता मा सुधार, दक्षता बढ्छ।
चायले बौद्धिक काम, लेखक, वैज्ञानिकहरूको कामदारलाई मदत गर्छ। एक प्याला चियाको सहयोगको साथ, जीवनको विभिन्न परिस्थितिमा सही समाधान पाउन सम्भव छ। दीनले सम्पत्तिमा शरीर संकलन गर्न नसक्ने अवस्था छ, तर पूर्ण रूपमा सफा गरिएको छ, यसैले चिया को गोद ले कुनै साइड इफेक्टको कारण हुन सक्दैन। चिया थाइरोइड ग्रंथिको प्रकार्यलाई समर्थन गर्दछ, यो वृद्ध र वृद्ध व्यक्तिहरूको लागि प्रभावकारी छ, रक्तको गठन बढाउँछ, हड्डिहरु र टोंट बलियो हुन्छ। हरियो चियामा, कोणको सामग्री कालो चिया भन्दा ठूलो छ। टििन एक अवशोषण हो, यो हानिकारक पदार्थ अवशोषित गर्दछ, रक्त वाहिकाहरु र आन्तरिक अङ्गहरु को पर्खालहरु बाट।
खेलकुदहरूको लागि, चिया परिणाम सुधार गर्न मद्दत गर्दछ, रक्त वाहिकाहरूको पर्खाल विस्तार गर्दछ, सांसलाई सुधार्दछ, हृदयलाई बलियो पार्दछ, विषाक्त विषाक्तता, विषाणुहरू हटाउँछ, सुपरफुल चोटहरू हटाउँछ। टीका रोगहरु संग हाइपरटेन्सनसँग सम्बन्धित व्यवहार गर्न सकिन्छ।
चियाले पेटको पर्खालहरूमा आक्रामक ढंगले काम गर्दैन, वसाको चयापचय को विनियमित गर्दछ, भूखले मद्दत गर्दछ, गैस्ट्रिक रस को स्राव बढाउँछ।
चियाको निरन्तर पिउने जीवन लामो लाग्न सक्छ
चायमा, धेरै पोषण तत्वहरू र भिटामिनहरू, तिनीहरू विभिन्न पुरानो रोगहरूको उद्घोषणालाई रोक्छन्। साधारण खानामा, मानव शरीरले केही ट्रेस तत्वहरू प्राप्त गर्दछ, र चायमा धेरै माइक्रोटेन्टहरू छन्, र ती भिटामिन पुरानो व्यक्तिहरूको लागि धेरै आवश्यक छन्। चिया प्रतिरक्षा बढ्छ, भाइरसलाई नष्ट गर्दछ, कोरोनरी हृदय रोगलाई रोक्छ, चाय कोलेस्ट्रॉल स्तर बढ्छ।
चिनियाँ एंटीओक्सिडन्टहरूमा समावेश गरिएको भिटामिन ई को कार्यलाई बलियो बनाइदिन्छ, जिगर कोशिकाहरूलाई सुरक्षित राख्छ, तपाई वृद्धामा गतिविधि राख्ने अनुमति दिनुहुन्छ, तपाईंलाई जीवन लामो समय सम्म गर्न अनुमति दिन्छ।
चाय को लत को शराब देखि रोकन सक्छ।
आजसम्म, यो मुख्य विरोधी उमेरका एजेन्सी हो।
क्यान्सर प्रभावहरू
चाय कोरोनरी उच्च रक्तचाप को प्रभाव को कम गर्दछ, atherosclerosis को रोकथाम गर्दछ। शरीर सामना विकिरण एक्सपोजरलाई सहयोग गर्दछ, शरीरको प्रतिरक्षालाई सुधार गर्दछ, क्यान्सर सेलहरूको विरुद्ध शरीरको प्रतिरोध गर्न मद्दत गर्दछ। चाय थाइरोइड ग्रंथि को प्रकार्य को पुनर्स्थापित गर्दछ।
चियामा 3% sucrose समावेश गर्दछ, छोटो समय प्रतिरक्षाको लागि बढ्छ। जब फाइटी कार्बोहाइड्रेट भिटामिन सीसँग संयुक्त हुन्छन्, त्यसपछि मूत्र र मल स्ट्रन्टियममा उत्तेजित हुन्छन्।
- चिया आँखाले सुधार गर्छ।
चियामा तीन मुख्य कार्यहरू छन्
- उपयोगी पदार्थहरूलाई शरीरमा तातो बनाउने अनुमति दिन्छ
- toxins र pois हटाउँछ
- उपयोगी पदार्थ दिन्छ
तौलिया ग्रंथि संग समस्या छ जो को लागि
तपाईंलाई आयोडिनमा धनी भएका खाना खाने चाहिन्छ, यी माछाहरू, कालो र रातो कायाहार, समुद्र काली, अधिक हरी चिया पिउन पाइन्छ।
जब तापमान उठाइन्छ, गहिरोमा फलाम र कोमाको सनसनीले गर्दा गम्भीर असर पार्न सक्छ:
यसो गर्न, 100 ग्राम समुद्र केल ले, फोकस को homoeopathic tincture 50 ग्राम, घोडाले 50 ग्राम, वाल्टन विभाजन 50 ग्राम। 50 ग्राम बिरुवा, पाइन कलम को 50 ग्राम, मिश्रण र मिश्रण को 2 चम्मच ले लो, उबलते पानी डालो र कम गर्मी मा ढक्कन को तहत पकडें। कटाई नींबू, 50 ग्राम महाना जोड्नुहोस्, 15 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। तयार भाइरस ठोक्नुहोस् र दुई तहहरूमा भुजको माध्यमबाट रोक्नुहोस्। हामी एक चम्मचको लागि तीन पटक खाना खान्छौं, 2 वा 3 हप्ताको लागि।
अब हामी हरी चाय र थाइरोइड रोगको बारेमा जान्दछौं। हामीले हरियो चियाको उपयोगी गुणहरूको बारेमा सिक्यौं, र थाइरोइड ग्रंथिको सम्बन्धमा, हामी निम्न भन्न सक्छौं, कि तपाई आफैं औषध हुँदैन। यो राम्रो हो कि एक डाक्टर संग परामर्श र उचित उपचार भइ रहेको छ, र यो वा एक अन्य दबाइ लेने देखि पहिले, यो एक विशेषज्ञ पहिले देखि नै परामर्श गर्न को लागि बेहतर छ।