हरियो चिया: क्षति र लाभ

हरित चाइना जीवन लामो पार्न सक्छ र धेरै देशहरुमा हरी चाय संग प्रयोगहरू गरिन्छ, र पहिले नै सकारात्मक नतीजाहरू छन्। हरियो चियाले हृदय स्वास्थ्य दिन्छ। जापानी हरी चियाको मनसाय हो, जसमा तिनीहरूले धेरै उपयोगी पाए।

हरियो चियाको लाभ

हरियो चिया एक विरोधी भ्रामक, एंटीमिसेबियल र एंटीवायरल एजेन्सी हो जसले डिसब्याक्टरीसिस, इन्फ्लुएंजाको लागि राम्रो काम गर्दछ। यसमा फ्लोराइड र आईओडिन समावेश छ, नमक र ढोका शरीरबाट खुसी हुन्छन्, अनुहारमा सुधार हुन्छ, यो उनीहरूको लागि पिउन उपयोगी छ जसले कम्प्युटरमा लामो समयसम्म काम गर्छ।

हरियो चियाले गुणहरू सफा गरेको छ, यो केमोथेरेपीमा सबैभन्दा प्रभावशाली छ। हरियो चिया, वोसो र कोलेस्ट्रॉलको प्रभावको अधीनमा, यस पेयले वजन कम गर्न चाहनेहरूलाई पेय गर्न सिफारिस गरिन्छ। हरियो चियाहरूले भाँडाको पर्खाललाई बलियो बनाउँछ र अनाबेल पोत र हृदय रोगहरू रोक्न मद्दत गर्दछ। यसले उच्च रक्तचाप रोगहरूको लागि उपयोगी छ कि दबाव कम गर्दछ। हरियो चियालाई युवाहरूको कल्पित मानिन्छ, यसले उमेर बढाउने प्रक्रियालाई कम गर्छ र एथेरियोक्लोरोसिसको प्रतिरोध गर्दछ।

यो पेय बिना शर्करा, सबै हर्बल चाय जस्तै नुहाउनु पर्छ। यदि तपाईं मीठो बिना सक्नुहुन्न, महान् थप्नुहोस्। तपाईं दूधको साथ हरी चिया पिउन सक्नुहुन्न।

यसमा धेरै माइक्रोनट्रेटरीहरू र भिटामिनहरू छन् जुन मानव शरीरको आवश्यकता पर्दछ। हरियो चियाले भाँडाहरू लोचदार बनाउँछ, त्यसैले यो हृदय रोगहरूको रोकथामको लागि सबै भन्दा प्रभावकारी छ। यसको अतिरिक्त, चायले शरीरलाई सही ऊर्जाको साथ र तिर्खामा पुर्याउँछ। तपाईं ठंड पीस गर्न सक्नुहुन्छ र हानिकारक वर्षा भन्दा डराउन आवश्यक छैन।

हरियो चियाबाट हर्म

ठूलो मात्रामा, तपाईं यो चिया पिउन सक्नुहुन्न। हरी चाय र विनाशकारीता छ। यो गैस्ट्रिक अल्सर, डोडेनाल रोग, गैस्ट्रियस को मामला मा छानिएको छ। यस्तो रोगीहरूमा हरी चियाले आंतों वा पेटमा, या हृदयमा दुखाइको वृद्धि बढाउँछ। जब गर्भावस्था यस पेय को उपयोग को सीमा मा हुनु पर्छ।

हरियो चिया एक रोमाञ्चक पेय मानिन्छ, तपाई सोच्नु भन्दा बलियो हरी चिया पिउन सक्नुहुन्न, यसले सुत्न सक्छ, किनभने यसले रक्तचाप बढाउँछ। यस्तो पेय मात्र एक मध्यम पेय लाभकारी हुनेछ। यस हरी चियालाई कति पिउन र कति हरी चायको प्रश्नको उत्तरमा निर्भर गर्दछ: हानि र लाभ। र यदि तपाईं यो पेय मध्यस्थता पीउनुहुन्छ, यसले मात्र तपाईंको स्वास्थ्यलाई लाभ पुऱ्याउँछ।