साधु भन्छन् कि केवल एक मात्र खुसी छ जुन कुनै पनि प्रक्रियाबाट साँचो खुशी पाउन सक्दछ। जब तपाईं फल स्नान लिनु हुन्छ तपाईले भित्ता र वास्तविक खुशी पाउन सक्नुहुनेछ।
फल स्नान लिनुअघि, तपाईं खुट्टा खोल्न स्नानको लागि धुनु पर्छ। तपाईंले खाना लिनुभन्दा दुई घन्टा लिनु पर्छ। 30-40 मिनेटको तापमान 36 डिग्रीको तापमानमा लिनुहोस्।
यस प्रक्रिया पछि, छाला एक क्रीम संग स्नेहन गर्दैन, छाला सुगन्धित हुनेछ प्रकृति को उपहार को सुगन्ध संग। शरीर एक तौलिया संग गीला हो, न्यानो टेरी रस्सी मा राख्नुहोस र बिस्तर मा जान्छ या बस एक आरामदायक कुर्सी मा आराम करो।
यस्ता स्नानहरू एलर्जी भएका छन, फलफूलमा एलर्जी, महत्त्वपूर्ण दिन, सर्कुलर प्रणाली विकार, बुखार।
फलोंको स्नानका लागि व्यञ्जनहरू फरक हुन सक्छन्। कितने फलहरू, धेरै धेरै फल स्नानका लागि व्यञ्जनहरू हुन सक्छन्। यस्तो स्नान तयार गर्न गाह्रो हुने छैन। यो पाइपको तातो पानीमा puree papaya, raspberries, स्ट्रबेरी, कीवी, केलेमा ड्राइभ गर्न पर्याप्त छ। फलहरू, यदि ती टुक्राहरू टुक्रा हुन्छन् भने, थोडा जैतूनको तेल वा दूध थप गर्नुहोस् र स्नानमा राख्नुहोस्।
स्नान नारंगी हो।
तीन वटा सुन्तलाहरूको लागि छातीलाई रगत पुर्याउनुहोस्, यसलाई सुखार्नुहोस् र कफी कूलर मार्फत दिनुहोस्। 2 वटा प्याला सुन्तला, तातो काली, जोड्नुहोस्। धेरै अन्त्यमा, लेन्स वा जैतून का तेलका केहि चम्मचहरू थप गर्नुहोस्। त्यसपछि सामग्रीहरू न्यानो स्नानमा खसेको छ। हामी मोमबत्तिहरू हल्का गर्छौं, लाइट बन्द गर्नुहोस्, शान्त संगीत खोल्नुहोस्। यदि हामीले यस्तो नारंगी स्नानमा गुलाब पितृहरू राख्नुभयो भने, शरीर र आत्माको लागि यो एक वास्तविक छुट्टी हुनेछ। यो नुस्खा प्राचीन समयमा परिचित छ। चिनियाँ अनुसार, यस स्नानले ऊर्जालाई शुद्ध पार्छ। यस्तो प्रक्रिया पछि, स्वास्थ्य अवस्था बस जादुई छ।
स्नान केला छ।
यस्तो स्नानको लागि तपाईंलाई एक किलोग्राम केला चाहिन्छ। केलालाई सफा गर्न आवश्यक छ, मसलाको आलुमा पिटेर केही चम्मचको मदिरा चियाको रूख, सूरजमुखी, जैतून जोड्नुहोस्। यो मिश्रणलाई स्नानमा थप्नुहोस्। छालाको पछाडी पछि स्नान गरेर राम्रो प्रभाव प्रदान गर्न सकिन्छ, जब खुट्टा खुल्ला हुन्छन्, तिनीहरू केला पनी को दुर्गन्ध र सुगन्ध संग संतृप्त छन्। यस्तो स्नान पछि, छालाले स्वास्थ्यको स्वाद दिन्छ।
स्नान अन्नपूर्ण छ।
यो स्नान प्रायः पैदल नहाजको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, यसले हड्डीमा छाला कोमल बनाउँछ। केही सूखे अन्नका टुक्राहरू लिनुहोस्, स्नानमा हाल्नु, ऊन एन्केल्स र 20-30 मिनेट। यदि हरेक दिन अङ्ग्रेट पैर स्नान गर्न को लागी, त्यसपछि चाँडै तिनीहरूले एक सज्जन र राम्रो संग राम्रो उपस्थिति प्राप्त गर्नेछन्। यो प्रक्रियालाई टिभी नजिक बस्दा यो कार्यविधि गर्न सजिलो छ। यसबाट दुवै आनन्द र लाभ हुनेछ।
वजन घटाने को लागि स्नान फल।
न्यानो नारो तयार पार्नुहोस्, कुनै फल शुद्ध र बेकिंग सोडा थप गर्नुहोस्, पाँच चम्मच थप गर्नुहोस्। यदि हरेक दिन हप्ताको समयमा यस्तो स्नान लिन, पेटमा मोटो तह भंग हुन्छ। त्यसपछि तपाइँ 2 हप्ताको लागि ब्रेक बनाउन सक्नुहुन्छ र फेरि दोहोर्याउनुहोस्। फलफूलको साथमा सोडा, सम्वन्ध प्राप्त गर्न उत्कृष्ट प्रभाव दिनेछ। मुख्य कुरा परिणाम प्राप्त गर्न इच्छा र नियमित रूपमा स्नान लागू हुन्छ।
स्नान चौंरी-फल।
यदि तपाईं फल को स्वाद र ताजा सुई को संयोजन गर्नुहुन्छ, यसले छाला स्वस्थ बनाउन मद्दत गर्नेछ। यस्तो स्नान पछि तपाईंले आफैलाई नयाँ जन्मको रूपमा विचार गर्नुहुनेछ।
1/2 लीटर दूध लिनुहोस्, एक गिलास का गरम बिटल, एक लिटर सेब वा सुन्तलाको रस। स्नान लिनको लागि बीस मिनेट लाग्छ। यस स्नानले झुरुरहरू सुचारु गर्न र पुनरुत्थान गर्न मद्दत गर्दछ। हप्तामा एक पटक लिनुहोस्।
स्वास्थ्य, सुन्दरता र आनन्दको लागि फल नुहाउने न केवल नमीकोराइ र छाला शुद्ध पार्नुहोस्, तर सम्पूर्ण शरीरलाई निको पार्न उत्कृष्ट उपाय पनि हो। सधैँ उत्साहित र स्वस्थ हुनुहोस्!