सबैलाई मालिशको फाइदाहरू बारे थाहा छ। उहाँको सहयोगको साथ हामी शारीरिक बीमारीबाट छुटकारा पाउँछौं, हामी एक राम्रो मूडमा छौं, हामी हाम्रो उमेर देख्न रोक्छौँ। तर सबैलाई थाहा छैन कि कस्तो प्रकारको मालिश यहाँ छन्। आउनुहोस् यसको केही किस्महरू, अर्थात् गैर-परम्परागत प्रकारको मालिशको बारेमा कुरा।
मालिशको प्रकार: गैर परम्परागत प्रविधिहरू।
हर्बल पवित्र संग मालिश।
यस मालिशको मातृभूमि भारत र थाईल्याण्ड हो। यो मसला जडी बूटियों को गर्म थलो संग गरिन्छ। तपाईं आफ्नो इच्छा अनुसार विभिन्न प्रकारको जडीबुटीहरू, उदाहरणको लागि, ग्यारियम, अदरक वा अरूलाई लिन आवश्यक छ, तपाईं उबले पानी वा सब्जी तेलको साथ चावल वा सेममा पनि जोड्न सक्नुहुन्छ। यस्तो मालिशको परिणामको रूपमा, छाला उपयोगी पदार्थको साथ संतृप्त हुन्छ, यो लोचदार हुन्छ, मांसपेशी पुनर्स्थापित गरिन्छ, चयापचय सुधार गर्दछ, रक्तचाप normalizes।
विरोधी बुढो माछा मालिश।
यो सधैँ विश्वास गरिएको छ कि बहुमूल्य पत्थरों को सम्पत्ति मा शरीर को आंदोलन को सही ढंग देखि वितरित गर्न को सम्पत्ति हो, र यसले यसको कायाकल्प र आत्म-उपचार को लागि योगदान गर्दछ। विरोधी उमेरको ढुङ्गा मालिश र बसमा विभिन्न रत्नहरू (नीलमणि, रूबी र अरु) ले लिया।
समुद्री गोलाहरु संग मालिश।
यो दबाइ पोलिनेसियन द्वीपबाट ल्याइन्छ। यसका लागि, अलग आकार र आकार को खाली फ्लैट गोलाहरू प्रयोग गरिन्छ, जुन अल्गा संग समुद्री पानी मा थोडा गरम हुन्छ। यसैले छाला ठूलो म्याक्रो र माइक्रोटेमेन्ट्स संग संतृप्त गरिन्छ, अधिक कोलेजन को उत्पादन गर्दछ, जो छाला को लोच बढ्छ। यसको अतिरिक्त, यो मालिशले राम्रोसँग तनाव रहिरहन्छ, एक आराम र चिकित्सकीय प्रभाव छ।
बांस लाकहरू संग मालिश।
यो मालिश अक्सर क्रियोल भनिन्छ, किनकि यो हामीलाई महासागर महासागरका किनारबाट ल्याइन्छ। पास, एक नियम को रूप मा, विभिन्न लंबाई र व्यास को बांस रड को उपयोग गरेर संगीत को लागि। संगीतसंग्रहले विशेषज्ञलाई आंदोलन र हेरफेर को ताल परिवर्तन गर्न विशेषज्ञलाई अनुमति दिन्छ। प्रायः यो मसाजले ती कडा परिश्रम गर्छ र धेरै थकिएकाहरूका लागि संकेत गर्दछ। बांबु मालिशले आन्तरिक अङ्गहरूको काममा सुधार गर्छ, सेल्युलाइटमा सामना गर्न मोटो संचयबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यस मालिश endorphins को परिणाम को रूप मा उत्पादन - खुशी को हार्मोन।
अल्पाइन बर्फ मालिश।
बर्फको मात्र ठुलो पानी भन्दा बलियो प्रभाव छ। यस तथ्यले गर्दा चिसो रक्त वाहिकाहरू अल्पकालिक टाढाको प्रभाव अन्तर्गत र त्यसपछि विस्तार हुन्छ, रक्तचाप बढेको छ, जो चयापचय सुधार गर्दछ। त्यसकारण, मोटो जलाउने, र थप तरल पदार्थ पातलो सेल्युलाइट-प्रभावित ऊतकहरू। यो प्रकारको मालिश सेलुलाइट विरुद्ध लड्न प्रभावकारी छ। एक प्रक्रियामा लिफ्ट जल निकासी को प्रभाव को लागी धन्यवाद, यो समस्या क्षेत्र को मात्रा 1 सेन्टिटर सम्म घटाउन सम्भव छ। घरमै यो मालिश आफैलाई गर्न गाह्रो छैन। यो आवश्यक छ कि जडी बूटियों को संचय को स्थिर करें और 2-3 मिनट से अधिक के लिए बर्फ क्यूब्स के साथ समस्या क्षेत्र को मालिश करें। तल माथिबाट बाट सिधा रेखामा सिधा रेखामा आवश्यक छ, त्यसपछि परिपत्र (घडीको दिशा) र zigzag आन्दोलनहरू।
श्याट्सू लिफ्टको प्रभावले।
अनुहारको लागि यो मालिश। यो प्रविधि जापानी जापानी डाक्टर टोकियोरो नामकोस्शी द्वारा विकसित गरिएको थियो। कारवाही को सिद्ध भनिन्छ को नाम मा मेरिडियन संग केहि महत्वपूर्ण बिंदुहरु (अंग को प्रक्षेपण) मा महत्वपूर्ण ऊर्जा को आंदोलन को सुधार मा आधारित छ। परिणामको रूपमा, न केवल उपचार प्रभाव प्राप्त हुन्छ, तर कस्मेटिक प्रभाव पनि। छाला चिकनी र अनुहार हुन्छ, edemas कम हुन्छ, झुरनाहरू धुलो हुन्छन्।
हनी detox।
यस्तो प्रकारको मालिश तिब्बतबाट आएको थियो। सेलुलाइट विरुद्ध लड्न सिफारिस गरिएको छ। हनी मसाले उत्कृष्ट चिनियाँ निकाल्दछ, झन्डाहरू सुक्छ, छालाको राहत सजिलै दिन्छ। विधि धेरै छिटो छ: हनी समस्या क्षेत्रमा राखिएको छ, हातमा हातमा थिच्नुहोस् र तुरुन्तै आँसु पुछिदिनुहोस्। पहिला यो प्रक्रिया कुनै पनि कठिनाइको कारण होइन, तर हजुरआमा तल्लो सेतो सामूहिक रूपमा देखा पर्न थाल्छ, यो शरीरबाट हात धकेल्न गाह्रो हुन्छ। यो सेतो जनसङ्ख्या तर बाहिर तरकारीहरू होइनन्। विधि बिस्तारै दुखाइ छ।
मुद्रा को लागि Yumeiho।
यस्तो मालिश पछि, तपाईं पछाडि दुखाइबाट छुटकारा पाउनुहुनेछ, एक उत्तम मुद्रा प्राप्त गर्नुहोस्। मसाज लगभग साढे वर्ष पहिले देखा पर्यो र जो बेहोशी काम पछि धेरै समय खर्च गर्ने लागि सिफारिश गरिन्छ। मालिश पेल्विक हड्डिहरु र द्रव संग काम मा आधारित छ; सत्रको समयमा एक विशेषज्ञ मैनुअल थेरेपी, शियट्सू, एक्यूप्रेचरको प्रविधि प्रयोग गर्थे।
वाट्सुको लागि पानीको मालिश।
मालिश हातले हातले पानीमा फैलाउँछ र समस्याको क्षेत्रमा कामको लागि सिफारिश गरिन्छ। यो मांसपेशियों को तनाव को समस्याहरु को लागि राम्रो तरिकाले काम गर्दछ, सेल्युलाइट देखि छुटकारा पाने को कार्यक्रम मा, रीढ़ संग समस्याहरु को मामला मा। यसबाहेक, वाट्सुले बल प्रदान गर्दछ र बलियो विरोधी-तनाव प्रभाव पारेको छ।
यो सबै असामान्य प्रकारका मालिश प्रविधिहरू होइनन्। तिनीहरूको उत्कृष्ट विविधता। र सबैले प्रयास गर्न चाहन्छ। यदि तपाईंसँग शहरमा सौन्दर्य सैलून छैन भने, घरमा एक मालिश छ। अनि त्यसपछि जवान, सुन्दरता र स्वास्थ्य - तपाईंको साथी साथीहरू जीवनमा!