यसको अतिरिक्त, तिनीहरूको संख्या घट्छ, र केवल ती आमाहरू एक वर्ष भन्दा बढीका लागि बच्चालाई खुवाउने - एक इकाई।
र अझै स्तनपान गर्ने हरेक आमाको लागि कला उपलब्ध छ। व्यापारको लागि तल मात्र यो बुद्धिमानी हो। स्तनपानको साथ कसरी व्यवस्थित गर्ने भनेर हेर्नुहोस्।
यात्राको सुरुवातमा
आदेश मा दूध संग समस्या छैन, यो धेरै शुरुवात देखि मातृभावी व्यवहार गर्न को लागि महत्वपूर्ण छ। आखिर, आमाको शरीरमा पहिलो दुई महिनामा सबै तवरले बच्चाको पूर्ण खाना पक्का गर्न थाले। यही कारणले गर्दा तपाईंको बच्चालाई मात्र मांगमा खुवाउनु महत्त्वपूर्ण छ र प्रायः यसलाई तपाईंको हातमा वा झ्यालखानामा राख्नु पर्छ (कपडाको एक विशेष यन्त्र)। यस अवधिको अवधिमा बच्चाहरु, दूध को लागि "एक आदेश" बनाइयो, उनको आमाको आवश्यकताहरु को बारे मा उनको सूचित गर्दछ।
स्तनपानलाई व्यवस्थित गर्नको लागि सही तरिका पत्ता लगाउन, निम्न सरल सिफारिसहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ:
- 1. निश्चित गर्नुहोस् कि बच्चालाई आवश्यक रूपमा स्तन लिन्छ। चेक गर्नुहोस्: उनको मुख खुल्ला हुनुपर्छ, स्पंज (विशेषतया तल्लोहरू) बाहिर जान्छन्, अनुहार आमाको छातीको नजिक छ।
- कहिलेकाँही एक बच्चा बेच्छ, nosknuvshis nosikom आमा छाती मा। यो सामान्यतया सामान्य छ। स्तनलाई तपाईंको औँला नहटाउनुहोस्, किनकि यो ठाउँमा एक न्युट छ। यसलाई बन्द गरेर, तपाईं अनैतिक रूपमा दूधको बहिष्कार तोड्न सक्नुहुन्छ र ल्याक्टोस्टासिस (दूध ठहराव) प्रहार गर्न सक्नुहुन्छ। स्तन छाड्न नचाहँदा, बच्चाले हलोको साथ लिनु पर्छ!
- स्तनपानलाई अझ राम्रो तरिकाले व्यवस्थित गर्न, यो जन्म पछि तुरुन्तै स्तनलाई स्तन राख्नु र कोलोस्ट्र्रमको केहि बहुमूल्य बूँदहरू चिसो गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। साथै, बच्चालाई उसको पेटमा झूट बोल्न पछि दिनुहोस।
- बच्चालाई जन्मदिन पछि एक वार्डमा संयुक्त बाकीको लागि अग्रिम व्यवस्था गर्नुहोस्। अब धेरै मातृत्व अस्पतालहरूमा, यस अभ्यास पहिले नै सामान्यतया स्वीकार्य र आचरण भएको छ। तथापि, कहिलेकाँही तपाईले पहिले कर्मचारीहरूलाई चेतावनी दिन आवश्यक छ कि तपाइँ जन्म पछि नवजातको साथ रहन चाहानुहुन्छ।
- फिडको लागि एक आरामदायक स्थिति छान्नुहोस्। आफैलाई जाँच गर्नुहोस्: उनीहरु मासु मासु मासु मासु मासु नबनाउनु पर्छ! तपाईं बच्चा झूट गर्न सक्नुहुन्छ, एक हातले बच्चालाई हल्लाउन, बस्न (नवजात को तल एक तकिया राख्नुहोस् वा कोहनी, पैदल वा पछाडि भित्र पछाडि राख्नुहोस् - ताकि तपाईं सहज र सहज महसुस गर्नुहुनेछ)। त्यसपछि मात्र स्तनपानले न केवल कुरकुराको लागि आनन्द दिन्छ, तर आमालाई पनि, जब तिनी आफैले एक आरामदायक स्थितिमा खाना खान सिक्न सिकाउँछ।
- बच्चालाई माग्न पोषण गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, तर 1.5 घण्टा भन्दा कम भन्दा कम। यदि नवजात भन्दा बढी 2 घण्टाको लागि निद्रा हुन्छ भने, तपाईंलाई यसलाई जगेडामा राख्नु पर्छ (नाकको मा आफ्नो औंला स्पर्श गर्नुहोस्) र स्तन प्रदान गर्नुहोस् (यस उद्देश्यको लागि बच्चालाई होंठ वा गाईमा निपलको रूपमा लिनुहोस्)। यद्यपि बच्चाले 5 - 10 मिनेट बेच्छ। र फेरि सुत्न, यो लक्षण को उत्तेजित गर्न को लागि पर्याप्त हुनेछ।
- आमाले सम्झना गर्नुपर्दछ जब बच्चाले यो चाहानु पर्छ जब बच्चाले सँधै स्तन लिन्छ। यो सामान्य छ भने एक नवजात शिशुले हरेक 1 देखि 1.5 घण्टाको चिसो हुन्छ (जसमा उनले 15 मिनेटमा पङ्क्तिमा धेरै पटक बेच्छ र त्यसपछि 1 देखि 1.5 घण्टा सुत्छन्)। यो आवश्यक छैन कि बालिका कृत्रिम रूप देखि 3 देखि 3 घडी सम्म , 5 घण्टा ("त्यसो कि पेटले पाचन गर्न सक्दछ")। बच्चा को जीव वयस्क को थोडा भिन्न छ। आमाको दूध बच्चाको पेटबाट सजिलै र छिटो अवशोषित गरिन्छ, त्यसैले उनी प्रायः र बिस्तारै खाईन्छन्। कृत्रिम खानाको साथ, फिड्स को बीच ब्रेक अधिक सरल हुनेछ किनकी बच्चाहरु को पेट को लागि मिश्रण भारी भोजन हो। यसैले, मिश्रण खाने पछि, बच्चाहरु लामो र कडा सुत्छन्। अनि मेरी आमाहरू यो खुसी देखिन्छन् कि उनीहरु खुसी हुन्छन् (उनि भन्छन्, बच्चा खाए)।
- खुवाउने समय सीमित नगर्नुहोस्। कुकुर चाहानुहुन्छ जबसम्म उसले चाहन्छ। आफ्नो छातीहरू केवल जब तपाईं दृढतापूर्वक दृढ हुनुहुन्छ कि उनी अब खान चाहँदैनन् (यो गर्न, दुई बच्चालाई प्रस्ताव दोहोर्याउँदछ, र यदि यसले यसलाई लिँदैन भने, त्यो पूर्ण छ)। बच्चाको छातीमा सुत्न वा नाप्नेबाट बच्नुहोस्। उनको छेउमा झिकेर र आफुलाई आराम गर्न को लागी मौका दिनुहोस् (तपाई एक लापरवाही आमा हुनुहुन्छ!)। वा, सुरक्षित रूपमा एक गोठाला लुगा लगाउँदा र निद्राको बच्चाको साथ घरपरिवारको काम गर्छ। यसले बच्चाको तंत्रिका तंत्रलाई बलियो बनाउँछ, आफ्नो आमामाथि उसको भरोसा बलियो र लामो निद्राको समर्थन गर्दछ।
स्तनपानको सफलतापूर्वक संगठित गर्न तपाईंलाई मानव फिजियोलोजी को केहि समस्याहरू जान्न मद्दत गर्नेछ। उदाहरणका लागि, दरबारबाट बच्न, विशेष गरी साबुनको साथ प्रत्येक दिन पहिले र पछि, पछि आफ्नो छाती धुनु हुँदैन! प्रायः धुने दुर्व्यवहार प्राकृतिक स्नेहन नष्ट हुन्छ, र सेन्सरहरू पखेटाको जोखिममा बढी प्रवृति हुन्छ। आमा 1 बर्षभित्र 1 - 3 दिनमा बौछार लिन पर्याप्त छ।
याद गर्नुहोस् कि छाती दूध बाँझिएको छ! यसको केही ड्रिंक निचोड गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र यसलाई सुक्खा पार्नुहोस्। यो दरारहरूको सबैभन्दा राम्रो रोकथाम हो।
यदि छाती तंग छ भने, किनभने धेरै दूध चलिरहेको छ, एक अर्धराकारिक गतिमा दुवै हातले हल्कासित मालिश गर्नुहोस्, त्यसपछि दूधको खपत छोड्नुहोस् र त्यसपछि बच्चालाई खाना दिनुहोस्। अन्यथा, बच्चालाई चूसना गाह्रो हुन सक्छ, र उसले राम्रा हुन सक्छ।