सौन्दर्य, शरीरको हेरचाह, एड़ी हेरविचार

लेखमा "सौन्दर्य, शरीरको हेरचाह, ऊँची हेरविचार" हामी तपाईंलाई बताउँछौं कि कसरी तपाईंको शरीर र खुट्टाको हेरविचार गर्न सिक्न। सबै समय र मानिसहरू महिलाहरु सुन्दर हुन चाहन्थे, उनीहरु ध्यानपूर्वक सुन्दरताको व्यञ्जनहरू एकत्र गरे, तिनीहरू भण्डार भएका थिए र पीढीबाट फर्काउँथे। हामीले युवा र सुन्दरताको सबै गोप्य संकलन गरेका छौं, तपाईं सुन्दर हुन कत्तिको सजिलो हुनेछ। उचित छाला हेरचाहले तपाईंको छालाको आकर्षक र सज्जन बनाउनेछ, र शरीरको हेरचाह एक सेतो, सुन्दर र पतला पात्र हुनेछ।

शरीर र आत्माको सुन्दरतामा सरल कदमहरू
सबै महिलाहरू सुन्दर हुन चाहन्छन्, र उनीहरूले कस्मेटिक्स सल्लाहलाई कसरी सुन्नुहुन्छ, कसरी मायालु र सुन्दर हुन। मुख्य चीजको चमकदार आँखा, शरीर लोचदार थियो, र छाला सुचारू थियो। एक रहस्य को एक विशाल संख्या कसरि unearthly सौंदर्य प्राप्त गर्न को लागि, यो रहस्य धेरै सरल हो कि यो शर्मिला छ तिनीहरूलाई प्रयोग नगर्ने। शरीरको लागि, प्रशिक्षण धेरै महत्त्वपूर्ण छ, र जब एक व्यक्तिसँग कम गतिविधि जीवनशैली छ, टोनसको हानि अपरिहार्य छ। दिनहरु को लागि मानेटर मा बस्न को लागी केटीहरु लाई भूलें कि उनको मांसपेशिहरु अट्रोफी गर्न सक्छन्। तपाईंले आफ्नो कोच भनेर कम समय र ऊर्जा छ भनेर बताउन आवश्यक छ, र उहाँले तपाईंको लागि एक प्रभावकारी र छोटो कार्यक्रम उठाउनुहुनेछ। यस्तो कार्यक्रमलाई लंचमा र सप्ताहांतमा गरिन्छ, र शारीरिक अभ्यासलाई बलियो बनाउन SPA-procedure वा मालिश मद्दत गर्नेछ।

हरेक केटीले रोक्न चाहँदैनन्, त्यसोभए उसले वित्त मा भण्डारण गर्न र नियमित रूप देखि कस्मेटोलोजी पाठ्यक्रमहरुमा भाग लिन आवश्यक छ। तपाईं मांसपेशियों को मजबूत गर्न र छाला को बल नहीं जिम मा, बल्कि ब्यूटी सैलून मा एक आरामदायक कुर्सी मा।

शरीर को मृत कोशिकाओं देखि उपचार को वांछनीय छ र यो तपाईंको स्नान मा ठूलो सफलता संग गरिन सक्छ। चिनियाँ वा कफी, खसीको क्रीममा थप फैटी मिश्रणमा थपे, जैतूनको तेलमा चमत्कार गर्दछ। तपाईंले स्नान गर्नुहुँदा यसले केही मिनेट लिन सक्छ। यो प्रक्रिया नियमित रूपमा गरिनु पर्छ, मास्क संग शरीर को नरम गर्न exfoliation पछि, मइस्चराइजिंग क्रीम, रक्सी।

यदि तपाईं समुद्रमा जानुहुन्छ भने राम्रो हुनेछ, प्रकृतिले आफ्नै काम गर्नेछ, र कुनै महिलालाई सुन्दर र विश्राम हुनेछ। तपाईं कुनै समुद्रको तटमा फिटनेस टूरमा जान सक्नुहुन्छ, जहाँ एक पोषण विशेषज्ञ र कोचले कसरी सबै निर्देशनहरू पछ्याउने गरिन्छ भनेर निगरानी गर्नेछ। अनि आत्मा र शरीर ल्याउन, संवेदनाको यात्रा, सामन्यता र सौन्दर्य संग जोडिएको विशिष्टता, मद्दत गर्नेछ। डाक्टरहरु को निगरानी को तहत यस्तो गतिविधिहरु शरीर मा जटिल प्रभाव छ, र तपाईंलाई मुद्रा को निवेश गर्न को आवश्यकता हो, र तपाईंलाई नियमित रूप देखि गर्न को आवश्यकता हो।

एक चिकनी अनुहार र बालुवा देवीको छवि पूरा गर्न सक्दछ। कपालको लागि चमकदार थियो र आज्ञाकारी कर्ल राख्नुभयो, तपाईलाई एक पेशेवर हरिशरलाई सम्पर्क गर्न र गुणस्तरको कपाल हेरचाह उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ। तर व्यक्तिलाई दैनिक हेरविचार चाहिन्छ: चिसो र सफा गर्ने। तपाईं खानामा मध्यस्थ हुनु आवश्यक छ, अधिक उपयोगी तरल प्रयोग गर्नुहोस्, त्यसपछि हरेक बिहान आइना देखि तपाई सुन्दर महिला र सुन्दरता संग सुन्दर देख्नुहुनेछ। आखिर, एक राम्रो मूडले पनि चमत्कार गर्दछ।

विभिन्न देशहरु बाट कपाल को हेरविचार को लागि व्यञ्जनहरु
सुन्दर बाल संधै एक महिला को आभूषण र गर्व थियो। हामी तपाईंलाई बाल हेरचाहको लागि विभिन्न देशहरूबाट व्यञ्जनहरू प्रदान गर्दछौं

फ्रान्स
कपाललाई बलियो बनाउन, थोडा मात्रामा ठुलो उबलेएको पानीको साथमा 6 चम्मच खुट्टा राख्नुहोस्, केहि कुचल अखरोटहरू, एक चौंरीको शहद थप गर्नुहोस्। रातमा यो उपचार छोड्नुहोस्। बिहान, त्यहाँ एक ठूलो सेब रगड, केहि सूखे कटाई ज्वरो र केही चम्मच क्रीम राख्नुहोस्। र यसलाई मिश्रण गर्नुहोस् र नाश्ताको लागि खानुहोस्।

बालबालिकाहरूमा सुन्दर रूपमा प्रवाह गर्न, तिनीहरू लामखुट्टाको इन्सुलेशनसँग धोए। यो गर्न, 2 चम्मच चम्मेली फूलहरु लाई एक लेटर उबलने पानी संग डालें र 5 या 7 मिनेट को लागि एक सानो आगो मा पकडे, थर्मोस मा जोर दिए, ठंडा भयो र फिल्टर गरियो। प्रत्येक दिन, तैयार इन्फ्युजनको साथ, पछाडी कपाल र तौलिया संग पकाइएको छ। 1 वा 2 हप्ता पछि, कपालले सुनको सुन्दर ज्वार हासिल गर्यो र रेशम भन्दा बढी सुन्दर थियो।

इङ्गल्याण्डमा, कपाललाई चमक दिने, शहद र अण्डा प्रयोग गर्नुहोस्। हामी 2 अण्डाहरू लिन्छौं, सावधानीपूर्वक प्रोटीनहरूबाट यो व्यक्तिलाई अलग पार्छौं, हामी एक चम्मचको शहदसँग यो मान्छे लिनेछौ। हामी गीला कपालमा मिश्रण राख्छौं र यसलाई राम्ररी पाँच मिनेट पछि सफा गर्नेछु।

मेक्सिकोमा माटोको सम्मान। यसको रसले भिटामिन र माइक्रोटेमेन्टहरूको उपचार मिश्रण समावेश गर्दछ, जुन क्षतिग्रस्त, सुत्ने बालको लागि आवश्यक छ। यदि तपाईंको घर अटूट छ, जो 3 बर्ष भन्दा पुरानो छ, त्यसो त तपाईबाट निचो पातहरू लिन आवश्यक छ। र त्यस अघि, यो रोपण दुई दिनको लागि पानी नगर्नुहोस्। उबलिएको पानीको साथ धुलाई धुलो, काँटाहरू हटाउनुहोस् र यसलाई पतली स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्, भुजमा लिपि गर्नुहोस् र त्यसपछि जूस निकाल्नुहोस्। आफ्नो कपाल धोने पछि फलामको रस प्रयोग गर्नुहोस्, आफ्नो कपाल कुल्ला गर्न पानी थप्न।

जापानमा, कपालको हेरचाहको लागि चावल प्रयोग गरिन्छ। चावलको बनाइएको एक मास्क, सबै प्रकारको कपालको लागि डिजाइन गरिएको छ, झगडा झगडा, उनीहरूलाई पराजित गर्दछ। 2 चम्मचको चावल वोदका लिनुहोस्, एक नींबूको मासु र रस 1 लेमन संग मिश्रण। मिश्रण सिरमा 15 वा 20 मिनेटको लागी लागू हुन्छ, त्यसपछि कपाल राम्रोसँग धोएको छ।

अनौपचारिक समयदेखि बुल्गारियामा , त्यसोभए कपालको सुन्दर सुगन्ध थियो, गुलाबका फूलहरू प्रयोग गरिएका थिए। फूलहरू पखेटा लगाउन थालेपछि तिनीहरूलाई तयार पारियो, उनीहरूको प्यानलहरू एकत्र गरे, ठण्डे पानी खान्थ्यो र दुई दिनको लागि अँध्यारो ठाउँमा राखियो। त्यसपछि तिनीहरूले इन्सुलेजरलाई एसिमेजरमा राखे, हल्का झल्काए र पछि धोएपछि, गीला कपाल छिटो। गुलाब को सुगंध सुखद छ, यसले हार्मोनको आनन्द बढाउँछ।

तपाईँका हातहरू ठिक पार्नुहोस्
अङ्ग्रेजी भन्छिन् कि सच्चा महिला एक सरल महिलाबाट उनको हातले प्रतिष्ठित छ। तिनीहरू सधैं दृष्टिमा छन्, तिनीहरूले पानीमा, ठिकमा, डिटर्जेंट र सफाई एजेन्टहरूसँग गर्मीमा काम गर्नुपर्छ। र, यसको बावजूद, उनीहरूले आफ्नो हात राम्रो आकार मा राख्न को लागी समय समर्पित गर्न आवश्यक छ।

हातको लागि मास्क
मास्कको लागि तपाईंलाई अटूट रस को 1 चम्मच चाहिन्छ, ल्यानोलिन क्रीम को 45 ग्राम र वनस्पति तेल 1 चम्मच। प्रोटीन मास्कको लागि तपाईंले एक चौथाई चम्मचको नुन लिन आवश्यक छ, 2 वटा अम्बाको चम्मच सेतो।

लानोलिंक क्रीम ले नींबू रस संग संयुक्त र हलचल। परिणामस्वरूप रचनामा हामीले सब्जीको तेल थप्यौं। मिश्रण एक homogeneous राज्यमा ल्याइन्छ। प्रोटीन जन तयार गर्न, नमक अण्डा सेतो संग भत्किन्छ। मुखमा छालामा राख्नुहोस् र यसलाई 10 वा 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि कपासको प्याड हटाउनुहोस् र प्रोटीन मास प्रयोग गर्नुहोस्। र 10 मिनेट पछि हामी हर्बल इन्फ्यूजन (जस्तै उदाहरणका लागि, सेज या सेन्ट जॉनको वर्ट) को हात को छाला सफा गर्नेछ र यो एक पोषक क्रीम संग स्मिथ गर्दछ।

अर्निका पहाडको साथ स्नान
2 चम्मच फलाम बीउ, पर्वत अर्निका, च्यामोमिल फूलहरू, यारो, कटा मरिचमन्ट लिनुहोस्। हामी घाँसहरू उचाइ उभिलो पानीले बनाउँछौं र 2 घण्टाको लागि जोर दिन्छौं। परिणामकारी इन्फ्यूजन फिल्टर गरिएको छ। हामी 15 वा 20 मिनेटको लागि स्नानमा हात हान्छौं।

आमाको साथ स्नान
3 चम्मच कटा भयो मातृभाषा लिनुहोस्, 5 चम्मच कटा जड़ वाल्रिआन, मिर्चेरन्ट, कटा शॉट हप र एक लीटर पानी।
परिणामी जन उबलने पानी भरिएको छ र 45 मिनेट को लागि जोर दिइनेछ, त्यसपछि हामी तनाव गर्छौं। आफ्नो हात 20 मिनेटको लागि राख्नुहोस्।

तीन पाटा घडीको साथ हात स्नान
5 चम्मचपछाडि ट्रिपल पात घडी, खुर्सानीको पातहरू, 6 वटा चम्मच कटा वालियन रूट, पानीको लिटर लिनुहोस्।
मिश्रण उबलने पानी भरिएको छ र आधा घण्टाको लागि जोर पर्छ। आफ्नो हातहरू 20 मिनेटको लागि स्नानमा राख्नुहोस्। त्यसपछि हामी एक पोषक क्रीम संग हात हल्लाउनेछौं।

उत्तम पैरका लागि हेरचाह गर्नुहोस्
उचित खुट्टा हेरचाह सुनिश्चित गर्न, तपाईंलाई नियमित रूपमा विभिन्न प्रक्रियाहरूमा पैसा खर्च गर्न वा स्पामा जान आवश्यक छैन। यो घर मा हुन सक्छ। हामी स्नान, पाट लोशनका लागि व्यञ्जनहरू प्रदान गर्दछौं।

नियमित रूपमा वजन सामना गर्नुपर्ने तालिम धेरै राम्रो हेरविचार चाहिन्छ। सायद, तपाईं भावनालाई मनपराउनुहुन्छ कि समुद्र तटको छेउमा बस्थे पछि, त्यसपछि तपाईं मखमली र चिकनाईको महसुस मनपर्छ।

आधा कप समुद्र समुद्र नुन, वनस्पति तेल को 10 बूँद, जैतून को तेल को 10 बूँद र समृद्ध तेल को 10 बूँदहरु (गुलाबी, लेभेंडर) को समानांतर पेस्ट बनाउन को लागी। परिणामी जनले खुट्टाको नम छालामा आराम नगर्ने स्नान पछि लागू गरिसकेको छ। त्यसपछि फुट को केहि मिनेट को लागि मालिश, न्यानो संग कुल्ला, र ठंडा पानी संग र एक पौष्टिक क्रीम को लागी।

तपाईंको खुट्टाको ख्याल राख्नुको लागी, तपाईं केवल हरेक दिन तिनीहरूलाई धोका गर्नु पर्दैन। तपाईंलाई हप्तामा 2 वा 3 पटकको खुट्टाको लागि खुट्टा नुहाउन आवश्यक छ, जुन छालामा सफा पार्नेछ। यसो गर्न, हामी ठूलो पानीमा भुइँमा पानी हाल्छौं, स्नानको लागि फोम थप्नुहोस्। फोमसँगसँगै खुट्टाको छाला सुचारु गर्न, केहि चम्मचको नुन जोड्नुहोस्। 15 मिनेटको लागि पोलिसमा तपाईंका खुट्टा राख्नुहोस्। नुहाउन पछि, खुट्टाहरूसँग खुट्टा घुमाउनुहोस्, तिनीहरूलाई तौलियासँग सुकाइदिनुहोस्, त्यसपछि चिसोको क्रीम लागू गर्नुहोस्।

खुट्टालाई रोक्न को लागी रोक्न, खुट्टाको छालाको निविदा, नरम र अनुहार बन्छ, हामी यस्तो नुस्खा बनाउँछौं: 3 लीटर पानीको साथ 2 कप का स्टार्च मिलाउनुहोस्। यस समाधानलाई सुन्नुहोस्, सानो ठोक्नुहोस् र 20 मिनेट फिटको लागि विसर्जित गर्नुहोस्। त्यसपछि खुट्टा र ठुलो पानीको साथ आफ्नो खुट्टा कुल्लाउनुहोस्, राम्रो तरिकाले सफा गर्नुहोस् र नमिल्ने क्रीम लागू गर्नुहोस्।

यस स्नानको खुट्टा र खुट्टालाई नरम पार्नुहोस्: 1.5 लीटर उबल पानी र 3 वटा चम्मचको चामोमिल र मातृ-व-स्मिथको पातहरू, उबलते पानी भरेर भरिएको र 15 मिनेटको तनावलाई जोड दिनुहोस्। हामी यस्तो हर्बल स्नान लिन्छौं लगभग 20 मिनेट।

यदि खुट्टाको छाला सुकाइन्छ भने, त्यसपछि निम्न कार्यविधि तिनीहरूलाई उपयोगी हुनेछ: सोडाको 3 वा 4 चम्मच लिन्छन् र 3 लीटर पानी जोड्नुहोस्। हामी हरेक रात यो स्नान लिन्छौं।

रक्त परिसंचरणमा सुधार, थकानबाट छुटकारा र फ्लाक्सिसेडको साथमा स्वच्छ हावा दैनिक स्नान। फ्याक्स बीउको 2 चम्मचहरू उचालेर उकालो पानीको 1 लीटर, हामी एक घण्टाको क्यान्सर गर्छौं। यस इन्फ्यूजनमा, न्यानो पानी थप्नुहोस्। हामी स्नान गर्न 10 वा 15 मिनेटको लागि। हामी पनि विपरित स्नानहरू बनाउँछौं, र बदमामा हामी दुई वा 3 मिनेटको लागि गर्म पानीमा कम गर्छौँ, र त्यसपछि हाम्रो सेतो केहि सेकेन्डको लागि ठण्डे पानीमा राख्छौं। तातोपानीमा हामी फ्लाक्सिसको इन्फ्यूजन जोड्छौं।

यदि तपाईं यस्तो स्नान गर्नुहुनेछ भने खुट्टाको छाला लोचदार र लोचदार हुनेछ। बराबर बराबरमा लिनुहोस् बिच, नटली, पालो, थिमका पातहरू, जडीबुटीहरू मिश्रण गर्नुहोस् र आधा कप हर्बल मिश्रण लिनुहोस् र लीटर उबल पानीको साथ लिनुहोस्। हामी 20 वा 30 मिनेटमा जोर गर्छौं। यो भाइरस पोलोसमा टाँस्नुहोस्, दुई लीटरको न्यानो पानी जोड्नुहोस् र 25 मिनेटको लागि स्नान लिनुहोस्। त्यस्ता स्नानहरू हप्तामा 4 पटक लिइन्छ।

छाला को हेरविचार को लागि हील्स
नाजुक, गुलाबी र नरम ऊँची एपले राम्रो तरिकाले बनाएको शरीरको चिन्ह हो। केहि महिलाहरु को लागि, एड़ी को हेरचाह एक ठूलो समस्या हो। तर यो एक पूर्ण समाधान योग्य कार्य हो जुन तपाईं आलसी नहुनु हुँदैन, र फरक प्रक्रियाहरू लिनुहोस्: विभिन्न additives, मास्क, मालिश र प्रसाधन सामाग्री संग स्नान। र यदि तपाइँ यो नियमित रूपमा गर्नुहुन्छ र कहिलेकाँही पनि, तपाइँ सफल हुनेछौ, र तिम्रो ऊँची गुलाबी र निविदा हुनेछ।

हेलिकप्टर कसरी बनाउने?
एक प्रभावकारी प्रक्रिया विभिन्न जडी बूटियों, नमक, साबुन र सोडा संग खुट्टा स्नान हो, तिनीहरूलाई हरेक दुई हप्ताको आवश्यकता पर्दछ, खुट्टा कम्तीमा 40 मिनेटको लागि बन्न सकिन्छ। तर यदि तपाई नियमित रूपमा तपाईंको ह्यान्डलका छाला सफा गर्नुहुन्न भने, इच्छित परिणाममा तपाईं आउन सक्नुहुन्न। पैदल हामी स्नानमा भाप गर्नेछौं र सजिलै संग एक पेडीक्योर ब्रश, पिसिस मार्फत छालाको सींग तहलाई स्क्रैप गर्दछौं। यदि यो हड्डीको छाला सफा गर्न यो तरिका हो, त्यस प्रक्रियाले अझ प्रभावकारी हुनेछ।

यदि, धूमपान र स्नानको परिणामको रूपमा, छालाले आफ्नो लोच गुमाएको छ, त्यसपछि मुखौटाले मद्दत गर्नेछ। नींबूको रस को 1 चम्मच लिनुहोस् र हामी अण्डाको ज्वरोको साथमा आधा चम्मचको चम्मच लिन्छौं। खुट्टा फैलाउनुहोस् र मास्क राख्नुहोस् जब सम्म यो सुक्खा हुन्छ। हामी मास्कको कोस्टलाई पानीमा हटाउछौँ र खुट्टाको कचौरामा निस्कन्छौं।

हामी हड्डीको सींगो छाला हटाउनेछौं: रातको लागि हामी हर्बल स्नानमा वा साबुन सोडा स्नानमा हाम्रा खुट्टाहरू भाप गर्नेछौं। प्याजबाट, हामी कम्प्रेसर तयार गर्छौं र ऊ हेलोमा संलग्न गर्दछौं। बल्ब बहादुर उबलते पानी, आधा मा कटौती र ऊँची एप्स मा राख्नुहोस्। हामी प्लास्टिक लपेटो संग एड़ी लपेटो र ऊनी मोजेमा राख्दछौं। बिहान हामी प्याजको बाहिरी हटाइरहेका छौ, पिसिसको ढुङ्गासँगै एपललाई स्क्रैप गर्नुहोस् र मोटो क्रीम लागू गर्नुहोस्। धेरै प्रक्रियाहरू गरेपछि, तपाईं आफ्नो हेलिकप्टरहरू पहिचान गर्नुहुन्न, छाला निविष्ट र नरम हुनेछ। एक राम्रो नतिजा हुनेछ यदि रात मा एक मोटो क्रीम को ऊँची मा राख्छ, पालीथाइल संग पैर लपेटो, र त्यसपछि मोजे मा राख्नुहोस। र बिहानै, 20 मिनेट लिनुहोस् र पितिस को पत्थर संग ऊँची एप्स लाई स्क्रैप गर्नुहोस्। यदि तपाइँ यो दैनिक गर्नुहुन्छ भने, तपाईं सँधै तपाईंको हेराईको नरम छालाबाट हटाउन सक्नुहुनेछ।

Zucchini - एक heels लाई नरम को अर्थ। फलफूल कटाई वा ग्रेटेड ज्यूसिनी, तपाईंलाई ऊँची घण्टा लाग्ने ऊँची एसिडमा संलग्न गर्न आवश्यक छ, त्यसपछि न्यानो पानी संग कुल्ला र मोटो क्रीम संग फैलिन्छ। मुखौटा एक हप्तामा हुन आवश्यक छ, यो छालामा नरम र चिकन बनाउन पर्याप्त हुनेछ।

खूबानी बाट मास्क । ताजा जाडोहरु लिनुहोस्, जैतून को तेल को 2 या 3 बूँदहरु लाई जोडें, अग्नि मा मिश्रण र गर्मी। हामी ऊँची मास्क मा ऊर्इ मास्क राख्दछौ र यसलाई पलिथाइलिन र यसलाई 30 वा 40 मिनेटको लागि पछाडि राख्नेछु। त्यसपछि ठुलो पानीसँग मास्क धोएं।

अब हामी जान्दछौं कस्तो सुन्दरता, शरीरको हेरविचार, अनुहार हेरचाह। यी साधारण व्यञ्जनहरू अवलोकन गर्दै र शरीर र ऊँचीहरूका लागि हेरचाह गर्दै तपाईंले राम्रो नतिजा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। त्यसपछि शरीर र ऊँचीको छाला सुन्दर र सुन्दर हुनेछ।