सोया ककटेल smoothies

सबै सामग्रीहरू मिक्सरसँग उच्च गतिमा सुचारू सम्म मिलाउनुहोस्। सामग्रीहरू:

• अनानास - 1/2 कप (सानो क्यूब मा कटौती)
• केला - 1/2 टुक्राहरू
• रास्पबेरी - 1/2 कप (जमे भएका)
• हनी - 1 सेन्ट। एक चमकदार
• गाजर का रस - 1/4 कप
• वेनिला सोया दूध - 1/2 कप
• सुन्तला रस - 1/2 कप

निर्देशनहरू

सबै सामग्रीहरू मिक्सरसँग उच्च गतिमा सुचारु सम्म मिलाउनुहोस्। तुरुन्तै प्रयोग गर्नुहोस्।

सर्भरहरू: 2