- सलाद पत्तियां - 200 ग्राम
- चेरी टमाटर - 10-15 टुक्राहरू
- हरियो का गुच्छा - 1 टुक्रा
- मिर्च मिर्च - 1 टुक्रा
- जैव तेल - 4 वस्तुहरू। चम्मच
- Mustard - 1 st। एक चमकदार
- लसुन - 1 टूथ
- लेमन (वा चूना) - 1/2 1/2 टुकडाहरू
म साँच्चै सेम र चेरी टमाटरलाई माया गर्छु, त्यसैले मैले यी सब्जियों संग सरस सलाद पकाए, तर जब तिनीहरू हातमा छैनन्, म साहसी भई अरूलाई जोड्दछ - स्वाद खराब छैन। त्यसैले - घर्षण सामग्री संग प्रयोग, यस सलाद को चिप सरस ड्रेसिंग हो किनकी। सरस सलाद को लागि नुस्खा: 1. कटोरी मा, जैतून को तेल, दाई, लसुन र निचो नींबू को रस को मिश्रण। हामी मिश्रण र छेउमा छोड्छौं। 2. बीन्स उबलने पानीमा लगभग 5 मिनेटको लागि पकाउँछ। त्यसपछि हामी उबल पानीबाट सेमहरू लिन्छौं र तुरुन्तै बर्फ भर्नुहोस् ताकि सब्जीले आफ्नो सुन्दर हरियो रंग गुमाउँदैन। 3. काली बाग र कोरबाट शुद्ध हुन्छ, पतली रङ्गहरु मा काट। प्याजहरू सेमेयरिङ छन्। सलाद कटोरा कटा lettuce, मरिच र प्याज मा मिश्रण। चरी टमाटरहरू चौथाईमा राख्छन्। हामी सलाद पतली कटा अजवा, नमक, काली मिर्च र हाम्रो सरसफाई ड्रेसिंगमा थप्दछौं। धीरे मिक्स - र सलाद तयार छ! यदि वांछित भएमा, तपाईं ग्रेटेड पिर्मेसन पनीर संग छिड्न सक्नुहुन्छ। Bon appetit!
सर्भर: 3-4