- ब्लुबेरी - 1/2 कप
- केला - 1 टुक्रा
- बरफ क्यूब - 3 टुक्राहरु
- दही - 2 वस्तुहरू। चम्मच
- पानी - 1/4 गिलास
- agave - 2-3 चम्मच
सामग्री: नीलाबेरी राम्रोसँग कुल्ला गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई ब्लेंडरमा राख्नुहोस्। केलालाई स्लाइसमा र ब्लेंडरमा राख्नुहोस्। आइस क्यूबहरू थप्नुहोस्। दही थप्नुहोस्। पानी डाल्नुहोस्। सबै कुरा सुचारु सम्म मिलाउनुहोस्। केहि एघार थप्नुहोस्। मिक्स र चश्मेमा राख्नुहोस्।
सर्भरहरू: 2