- नरम क्रीम पनीर - 240 ग्राम
- हरित प्याज वा प्याज-कटर - 1 सेन्ट। एक चमकदार
- ताजा अजमोद - 1 सेन्ट। एक चमकदार
- तुलसी पातहरू - 8 टुक्राहरू
- नमक र काली मिर्च - स्वाद गर्न
- ताजेदार नींबू रस निचोड - 1 सेन्ट। एक चमकदार
- tortillas tortillas - 6 टुकडे
- टर्की - 220 ग्राम
- गाजर - 3 टुक्राहरु
- ककड़ी - 1 टुकडा
- हरियो सलाद को एक पत्ती - 3 टुकडे
- avocado - 2 टुक्राहरु
1. हरियो प्याज, अजमोद र तुलसीको छेउमा राख्नुहोस्। टर्की धेरै पतली स्लाइसमा काट्नुहोस्। गाजरहरूमा गाजरहरू काट्नुहोस्। ककलरबाट बीज हटाउनुहोस् र स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। एलोकोडालाई स्वाद गर्नुहोस्। हरियो प्याज, अजवा र तुलसीको साथ नरम क्रीम पनीर मिलाउनुहोस्। नमक र कालो मिर्चको साथमा स्वाद र एक समृद्ध स्थिरता संग मिश्रण। 2. क्रीम केक tortillas को एक पतली तह स्नेहन। 3. अत्याधुनिक तत्वहरूलाई अत्याचारको केन्द्रमा राख्नुहोस्। टर्कीसँग रोलहरूको लागि: टर्की, गाजर र ककड़ीको बीचमा राख्नुहोस्। 4. सलाद संग रोल्स को लागि: केन्द्र सलाद, गाजर, ककड़ी र एवोकोडो मा राख्नुहोस। सब्जियों केक को किनारों भन्दा बाहिर जान दिनुहोस्। 5. रोलमा केक रोलमा रोल गर्नुहोस्, प्रत्येक रोल प्लास्टिकको लपेटोको साथमा र फ्रिजमा एक घण्टाको लागि राख्नुहोस्। 6. समय बित्यो पछि, फिल्म हटाउनुहोस्, प्रत्येक रोल मा आधा कट, र त्यसपछि आधा फेरि। 7. ढोका ढोकामा रोल राख्नुहोस्।
सर्भरहरू: 6-8