- टमाटर - 1 किलोग्राम
- चिकन पलायन - 200 ग्राम
- गाजर - 150 ग्राम
- प्याज - 150 ग्राम
- Gelatin - 25 ग्राम
- सोल - 1 चुरोट
- काली मिर्च - 1 पिच
- हरियो मटर - 50 ग्राम
- कालो जैतून - 50 ग्राम
- ग्रीस - 30 ग्राम
Gelatin ठंडे पानी को 150 मिलीलीटर मा भंग हुनु पर्छ र 1 घन्टा को लागि अलग। गाजर मा ठूलो टुक्रा मा कटौती, र चौथाई मा प्याज। फाइल, गाजर र प्याज एकै समयमा तयार, नमक र काली मिर्च पकाउनुहोस्। जब सबै अवयवहरू तैयार हुन्छन्, उनीहरूलाई बाहिर निकाल्न र शरद सुत्नु पर्छ। जिलेटिन जोड्नुहोस् र एक फोडा ल्याउन, तर फोडा नगर्नुहोस्। फिललेट बीचमा पूँजीको छातीमा टाँस्ने र टमाटरहरू तिनीहरूलाई धोएर र काट्नको लागि शीर्ष माथि राख्छन्। फिसाले कुखुराको पट्टामा फ्याँक्दै र भरिएको छ, र त्यसपछि भाइरस खानुहोस्। फ्रिजमा भरिने टमाटरहरू सामना गर्न, र त्यसपछि ग्रीस, जैतून र मटर संग सजावट।
सर्भर: 6-7