शीतकालीन समस्याहरू वा मौसमी रोगहरू

सर्दिस समस्याहरू वा मौसमी रोगहरू हाम्रो लागि हरेक ठाउँ पर्खिरहेका छन्। यदि तपाइँ सरल नियम पालन गर्नुहुन्छ भने मौसमी रोगले तपाईंलाई असर पार्दैन। जाडोको समय हो जब फुटपाथ वा सानो मस्यौदामा सानो बर्फको झलक धेरै समस्या हुन सक्छ। तथापि, सरल सुरक्षा उपायहरू अवलोकन गर्दै, तपाईं वसन्त सम्म हानि बाँचिरहनुहुनेछ।

शाइन शो
कहिलेकाहीँ तपाईं अविश्वसनीय रूपमा, एक लापरवाह बचपन सम्झनु भएको छ, प्रसिद्ध रूपमा सडकमा बर्फीली टापु मार्फत पर्ची। तपाईं निस्सन्देह, यस पलमा सिउँदो समस्या वा मौसमी रोगको बारेमा पनि सोच्न नदिनुस्। यो धेरै हास्यास्पद छ, सवारी लिनुहोस्। यदि पृथ्वीको गुरुत्वाकर्षणको लागि होइन ... सहमत - सबैको अस्तित्वको लागि मान्छे सुरक्षित रूपमा पतन गर्न सिकेका छैनन्। तीव्र गिरावट सधैँ हास्यास्पद छ र सबैभन्दा अप्ठ्यारो समयमा हुन्छ। यद्यपि, यसको लागि उपयुक्त क्षणहरू पनि अज्ञात छन् ... र परिणामको रूपमा - एक टखने चोट। जब "ptytytyvanii" बन्द हुन्छ संयुक्त सहयोगीले आफ्नो समर्थन प्रकार्य गुमाउछ र दुख्न सुरु हुन्छ। बर्फमा गिरिने परिणामको रूपमा, नप र कोकोसीक्स प्रायः पीडा हुन्छ। हाम्रो कण र हातहरूमा कम हुन्छ। यदि तपाईं बिर्सेन सक्नुहुन्न भने, पहिलो लक्षणको प्रभाव प्रभावको स्थानमा दुखाइ हुनेछ, र त्यसपछि सूजन देखा पर्नेछ। अर्को चरण एक चौरमा छ। अझ गाह्रो अवस्थाहरूमा, यो कहिलेकाहीं हुन्छ कि तपाईं आफ्नो हात र खुट्टा सार्न सक्नुहुन्न र लिगामेन वा टूटेको हड्डीको बिरुवा उठाउने जोखिम। जाडो समस्याहरू वा मौसमी रोगबाट बचाउन र सर्दमा चोटको संभावना कम गर्न र आफैलाई पनि रक्षा गर्न - ऊँची एड़ीहरूमा नजानुहोस्! लेगामेंट्स को स्प्रेन देखि एक ध्रुवीकरण को भेद गर्न को लागी, र फ्रंक को लेगामेंट्स को खींचने को केवल एक रोमनजन को माध्यम ले केवल रोमनजन को माध्यम ले हुन सक्छ। त्यसकारण, घाइते भएपछि, यो आशा गर्दैन कि "यसले आफैलाई पारित गर्नेछ।" कुनै पनि हालतमा घायल टाउको वा हात न्यानो हुनेछ! रगतको भोक सुन्न र दुखाइ बढ्छ। स्नोबल वा हिउँको टुक्रा घाइते स्थानमा राख्न राम्रो छ। तपाईं पनि सजिलै पछाडि राख्न सक्नुहुन्न। यदि यो सुरक्षित हुन्छ भने यो सामान्यतया खारेज हुन्छ। आइओडिइन, जेलिनेका वा अल्कोहल संग प्रशस्त उपचार गर्ने निश्चित हुनुहोस्।

जौ अनाज
यो अर्को जाडोको समस्या हो। यो मिररमा प्रतिबिम्बले तपाईंलाई तुरुन्तै गर्दैन - पिरोली सुत्न र पुनरुत्थान हुन्छ, र यसमा मार्क्स "अनाज" वा बर्को बनाइएको छ। उहाँ कहाँबाट आउनुभयो? यो धेरै सरल छ! तपाईंको पिक्सेलमा, त्यहाँ धेरै साना सेमसास ग्रंथहरू छन् जुन एक रहस्य विकास गर्दछ जसले पिक्सेलका किनारहरू सुक्छ र तिनीहरूलाई सुक्खा र सानो क्षतिबाट बचाउँछ। केहि बिंदुमा, फलामको एक टुक्राको सुसमाचारको सूजन हुन सक्छ, जुन "अनाज" नाम पाएको छ। यस मौसमी बीमारीको लागि धेरै कारणहरू छन्। मुख्य कुरा हाइपरोथिया हो, ड्राफ्ट वा निकटता सहित एयर कंडीशनर। अन्य "उत्तेजित" - माइक्रो-आघात, साथै गद्दा हातहरू संग संक्रमण। समूहको भिटामिनको कमीले बर्नीको उपस्थितिको लागि अनुकूल परिस्थितिहरू उत्पन्न हुन्छ। के हो भने जौ पहिले नै "ब्ल्याक" हुन्छ? पहिलो घन्टमा तपाईं अण्डालाई अलि कम गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्नका लागि, पाँच मिनेटको लागि, यसलाई न्यानो (तर तातो नराम्रो) उकालो अण्डामा जोड्नुहोस्। यस पछि, पिक्सेल तुरुन्तै एक एंटीबायोटिक युक्त कुनै निद्रा संग निस्कन्छ। समूह बी को भिटामिन पेस्ट गर्न को लागी, यो बिरुवा को खमीर हो भने यो राम्रो छ। याद राख्नुहोस् कि यस अवधिको समयमा कुनै पनि मामलामा पिक्सेल पानीको साथ नरम हुन सक्दैन, अन्यथा सुगमले तीव्रता गर्न सक्छ। यदि आवश्यक छ भने, तपाईले बिरामी आँखालाई फेरासिलिनको समाधानमा धुलाई सक्नुहुनेछ। जब "खींच" संवेदनाहरू छन्, ग्याँस उठाउन सख्त रूपमा निषेध गरिएको छ। बाहिर जौ निचोल्न प्रयास नगर्नुहोस् - त्यसैले तपाईं संक्रमण गर्न सक्नुहुनेछ। जौ बाहिर फट्टि पछि, सुगन्ध धेरै छिटो पार हुनेछ। पिक्सेलहरूमा जौ को लगातार उपस्थिति संग, यो पोर्चुगल मा पिक्सेल र रगत को फ्लोरा मा एक विश्लेषण पास गर्नु आवश्यक छ। उचित उपचार पछि, रोगको लागि तपाईंलाई सधैं "बिर्सनु" हुनेछ, र तपाईंको आँखाले सुन्दरता र स्वास्थ्यलाई रेडिनेछ।

ठण्डदेखि सावधान रहनुहोस्
जाडोको समस्यालाई चिन्ताको लागी एक बढी ज्ञात अभिव्यक्ति "एक परिशिष्टमा छ"। यो नाम एक अप्रिय मौसमी रोग - denote गर्भनिरोधक को एक सूजन denotes। तपाईं तल्लो पेट मा खींच दुखाइ को बारे मा लगातार चिंतित हो। तापमान गुलायो, ​​तर पुरानो कोर्सको साथ यो सामान्य बनीरहेको छ। एक नियमको रूपमा, एक टाउको दुखाइ, चिसो, एक सामान्य मलजल छ। योनि खनिजको रंग र स्थिरता संक्रमणको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। प्रायः त्यहाँ मासिक चक्रको खतरा हो। यस बीमारी को भावुकता यो छ कि लगभग असामान्य रूप देखि, बिना जीवन को खतरे को बिना, यो अक्सर बांझपन को कारण हुन्छ। संक्रमण दुई कारकहरु द्वारा तुरुन्तै सुविधा छ: महिला जेनिटालियामा संक्रमणको उपस्थिति र प्रतिरक्षामा कमी। ओभरस्कूलिङ, गर्भपात, तनाव र थकानले पनि सूजन हुन सक्छ। निदान पूर्ण परीक्षा पछि केवल डाक्टरले गर्न सकिन्छ। उपचार सधैं व्यक्तिगत र जटिल छ। आफैलाई तयार पार्नु यो लामो समय हुनेछ, यद्यपि राहत पहिलो दिनमा आउनेछ। तथापि, उपचार रोक्न असम्भव छ। पुनर्वासको बेला, स्पा उपचार र फिजियोथेरेपी विशेष गरी सिफारिश गरिन्छ। हामी आशा गर्दछौं कि अब सबै जाडो समस्याहरूले तपाईंलाई बाईपास गर्नेछ।