शरीरको सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाको रूपमा खरानी

हामीमध्ये धेरै सोचिरहेका छौं कि कसरी प्रभावकारी र छिट्टै प्रभावकारी ढंगले त्यस्तो यस्तो कष्टप्रद र अनावश्यक खाडीको उपचार गर्ने। तर हामीमध्ये कुनै पनि सोचेको थिएन कि खाँसी, जस्तै, एक रोग छैन जुन तुरुन्तै उपचार गर्न आवश्यक छ। यो यस कारणको लागि, सबै भन्दा पहिले, विशेष कारणहरू पहिचान गर्न को लागी यो तपाईंलाई खाएको खाएको कारण। त्यसोभए, "शरीरको सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाको रूपमा खाँसी", यो विषय हो जुन हामीले आज हाम्रो लेखको विचारमा विचार गर्ने प्रयास गर्नेछौं।

यस प्रकाशन मा, हामी शरीर को एक सुरक्षा प्रतिक्रिया को रूप मा खाँसी को बारे मा कुरा गर्न को लागि कोशिश गर्नेछन्, जो केहि जलन (उत्पन्न धूल, गन्ध गन्ध, पदार्थ एलर्जी वा विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाहरु को कारण हुन सक्छ) उत्पन्न गर्दछ र exacerbates। खरेलले सुरक्षात्मक अनुकूली प्रतिक्रियाको रूपमा कार्य गर्दछ, जसले विभिन्न भ्रामक प्रक्रियाहरूको समयमा सम्झाउँछ। प्रायः, खाँसी एक संकेत हो कि न केवल श्वसन पथ को रोगहरु को विशेषताहरु। यो खाँसी रिसेप्टरहरू हो जुन हाम्रो शरीरको ठूलो संख्याबाट हाम्रो दिमाग भित्ताहरूमा प्रसारण गर्न सक्छ। यो नाक गुफा, पेट, हृदय, वा यसको खोल, र धेरै अन्य। एक शब्दमा, खरेल न केवल कोटर्रल रोगहरु को प्रतीक गर्न सक्छ, तर हाम्रो शरीर को यस्तो रोगहरु जसलाई गस्टिस्टिस वा हृदय असफलता भनिन्छ। निस्सन्देह, यदि ऊन उच्च बुखारको समयमा सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाको रूपमा कार्य गर्दछ भने दबाइ गर्न, एक खुट्टा नाक र गहिरो गल्ती बिल्कुल पनि आवश्यक छैन। तर सबै अन्य अवस्थाहरूमा, तपाईले शरीरको यो प्रतिक्रियालाई के पत्ता लगाउनको लागि एक विशेष परीक्षा गुमाउन आवश्यक छ। त्यसोभए, एकपटक फेरि तपाईंको स्वास्थ्यलाई जोखिम नदिनुहोस्। आखिर, कुनै प्रारम्भिक चरणमा कुनै पनि रोगको समयमै परिक्षण उपचार हो, सबै भन्दा पहिले, सबैभन्दा मुख्य सुरक्षात्मक क्रियाकलाप, नकारात्मक नतिजा र जटिलताहरु विरुद्ध निर्देशित।

वैसे, सधैं सम्झना छ कि, सुरक्षा संग सम्बन्धित एक प्रतिक्रिया को रूप मा कार्य गर्दछ, एक निश्चित समय पछि, खाँसी नकारात्मक पक्ष पा सकते हो। यो सामान्यतया तथ्यको कारण हो कि शुरुआती चरणमा सबै म्यूकस देखा पर्दछ, ठूलो संख्यामा यसको प्रोटीन (इम्युनोग्लोबिन्स र इन्टरफेसन) हुन्छ। यी प्रोटीनहरू धेरै हानिकारक सूक्ष्मजीवजीहरू छन्। एक निश्चित समयमा, यो मक्यूट मोटा हुन्छ, जसले यसको रासायनिक रचनामा वृद्धि बढाउँछ। समयको दौडान, यी घनत्वहरू धेरै कडा आउन थालेका छन्, जसले तिनीहरूलाई ठोस बनाउँछ। यो सही क्षण हो कि माइक्रोबर्ब्स को उद्भव को लागि उपयुक्त छ जुन मानव मा विभिन्न रोगहरु को कारण हो। यो सबैको अलावा, समय मा, मकस बाहिर बाहिर गएको छैन वायुमार्गमा संचित हुन्छ र अक्सीजन को प्रवाह फेफड़ों मा ब्लक गर्दछ, जो खाडी को अगाडी बढाव को प्रभावित गर्दछ।

यसकारण, तपाईं यस मकबस को तुरुन्त निपटान गर्नु अघि मुख्य कार्य। यसलाई प्राप्त गर्न उत्तम तरिका यो घनत्वलाई कम गर्न सक्छ कि लागूपदार्थहरू प्रयोग गर्दैछ। लोक व्यञ्जनहरु बाट, यो प्राकृतिक प्राकृतिक तत्वको मद्दतको साथ, उदाहरणका लागि, दूध सूत्रको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। हामी गर्म दूध लिन्छौँ र सोडा थप्नुहोस्। साथै, यस्तो व्यञ्जनहरु मा मातृ-व-स्थथ माथीको पातहरु को एक कण समावेश गर्दछ, एक तातो मिठाई सेतो शराब, जसमा तपाईं प्राकृतिक शहद र खुट्टाको रस र धेरै अन्य लोक उपचार जोड्न सक्नुहुन्छ। साथै यहाँ तपाईं रासायनिक एजेन्टहरू (औषधि) समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूको चयनको साथ, एक महत्त्वपूर्ण जोर केवल उन ड्रगहरुमा राख्नु पर्छ जुन फेफड़ों देखि बाहिर फेफड़ों को गुणहरु ले जान्छ।

वैसे, यदि खाँसी को सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया लाई एक रिवर्स मा विकसित गरेको छ भने, तपाईंलाई यसलाई ठीक हुनु पर्छ। यो मात्र गर्न सकिन्छ, न केवल दबाइहरु को प्रयोग गरेर, तर अन्य अतिरिक्त साधनहरूको साथ पनि। यी निधिहरूले तपाईंलाई प्रभावकारी ढंगले कुनै पनि खाँसीमा लड्ने प्रक्रियालाई तीव्र बनाउन मद्दत गर्नेछ।

1. ताजा हावामा सम्भव हुने बित्तिकै खर्च गर्नुहोस्। यसको लागि, बिस्तर जाने अघि दैनिक हिड उपयुक्त छ।

2. सूर्यको प्रकाशमा थप समय खर्च गर्न प्रयास गर्नुहोस्। यो सूर्यको किरणहरू प्रभावी ढंगले जीवाणु र भाइरसलाई मारिन्छ।

3. चिकन भाइरस खाओ।

4. ड्राफ्टहरूमा हुनुहोस्। यसले अनावश्यक जटिलताहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ।

5. शान्ति र विश्राममा सकेसम्म धेरै समय बिताउन प्रयास गर्नुहोस्।

6. कहाँ रहन्छ हावा हवा कहाँ रहन प्रयास गर्नुहोस्। यसले फेलेज बाहिर ल्याउन मद्दत गर्नेछ।

7. विशेष साँसिंग अभ्यासहरू प्रदर्शन गर्नुहोस्। व्यायामका यस्ता सेटहरू जसले तपाईंलाई तपाईंको डाक्टरले खरानीलाई परास्त गर्न मद्दत गर्नेछ।

र अन्तमा, केही शब्दहरू भन्नुहोस् कि केहि परिस्थितिहरूमा तपाईंलाई मद्दत पुर्याउन र तपाइँको खरानी हटाउन मद्दत गर्नेछ। त्यसोभए, हामीले पहिले नै तपाईंलाई बताउनुभएको छ, खाडी, शरीरको सुरक्षाको प्रतिक्रियाको रूपमा, आफैलाई सकारात्मक र निस्सन्देह, नकारात्मक पक्षमा लिन सक्दछ। र यो सधैँ खातामा लिनु पर्छ।

याद राख्नुहोस् कि यदि तपाईं कुनै कारणको लागि खाँसी खाएनन्, र तपाईंका परीक्षणहरूले तपाईंलाई सही क्रममा राख्नुहुन्छ, तपाईंलाई जान्न आवश्यक छ कि तपाईंको खाँसी तंत्रिका तंत्रको निश्चित विकारको कारण हो। प्रायः प्रायः एक खाँसीले तनाव वा त्रास झटका प्रतिक्रियाको रूपमा देखा पर्न सक्छ। अक्सर, कुनै कारणको खाँचो धेरै नर्वस र उत्तेजित व्यक्तिहरू होइनन्। साथै, उच्च रक्तचाप भएका व्यक्तिहरूमा प्रायः खुकुलो देखिन्छ। यो, पहिलो स्थानमा, यस तथ्यले गर्दा खरगोशले हाइपरटेन्सन प्रयोग गर्ने केहि औषधिहरू उत्पन्न गर्न सक्छ। उस्तै रोगमा, यो गर्न को लागी केहि छैन।

र अन्तमा, यस्ता उपयोगी सल्लाहको टिप्पणी लिनुहोस्। यदि तपाईं एक अजीब र असुविधाजनक पलमा खाडीमा खानुहुन्छ भने, तपाईंले खरानी रोक्न निम्न विधिहरू लिन आवश्यक छ।

1. बलियो तनाव र साथसाथै तपाईंको छातीको निचो भाग विस्तार गर्नुहोस्।

2. हड्डीको मद्दतमा मुखमा एउटा खाली बनाउनुहोस् र, यदि लामो समयको लागि "एफ" अक्षरको घोषणा गर्दै, हवालाई घुमाउनुहोस्।

3. छातीको निचो भाग रोक्न, शान्त र सुचारु सास बनाउनुहोस्।