आधुनिक संसारमा प्रायः सामान्यतया तनावको लागि बन्द हुन्छ, र यौन क्षेत्रमा समस्याहरू अपवाद छैन। वास्तवमा यौन यौन समस्यामा अरु सबै कुरामा हानिकारक असर छ, हामी चिन्ताजनक, दुखी र विचलित हुन्छौं। कुनै पनि पारिवारिक मनोवैज्ञानिकले भन्नेछ कि बिस्तारमा समस्याहरू एक स्पष्ट संकेत हुन् जुन सम्बन्धमा समस्याहरू छन्। त्यसैले यौन समस्याहरू समाधान गर्न, तपाईंले वास्तविक कारण फेला पार्नु भएको छ जसले तिनीहरूको घटनालाई असर पारेको छ र पूर्ण रूपमा समाप्त गर्न सुरु गर्दछ।
धेरै मानिसहरु वरपर सबै चीजहरू यो जस्तो हुनुपर्छ जस्तो होइन। काममा, समय असीमित बिस्तारै ढिलो हुन्छ, र अझै पनि यो सबै समय बनाउनको कमी छ, मालिकहरू सधैँ खराब मनमा हुन्छन् र घरमा, बिभिन्न चीजहरू छन् जसमा कुनै पनि समय, कुनै समय, कुनै इच्छा छैन। फलस्वरूप, नकारात्मक क्रमशः संकलित हुन्छ, तनावको नतिजा बढ्दै जान्छ।
नत्र र नैतिक रूपमा, र शारीरिक रूपमा, मानिसहरु बिना उमेर सम्म, उनीहरुका यौन आवश्यकताहरु लाई पूरा गर्न को लागी सोच्न सम्भव छ। अध्ययनले देखाइएको छ कि 40 देखि 40% मान्छे उमेर को उमेर 35 देखि 46 वर्ष सम्म यौन सम्बन्ध मा तनाव मा रहन चाहान्छन। त्यसपछि, के तपाई सेक्स चाहानुहुन्छ भने के गर्न चाहनुहुन्छ? मनोवैज्ञानिकहरूले धेरै सिफारिसहरू दिन्छन्।
- महसुस गर्न मुख्य कुरा, सबै भन्दा पहिले, यो आफैले आवश्यक छ, कि तपाईं सेक्स चाहानुहुन्छ किन कारण छन्, उदाहरणका लागि तपाईंले केही रातहरू सुत्नुभएन, किनकि एक बिरामी बच्चाले तपाईंलाई यो गरिसकेको थिएन, काममा अवरोध, वा एक थकान थकान। अन्तमा, तपाईं एक जीवित व्यक्ति हुनुहुन्छ, एक रोबोट होइन र सबै जीवनका समस्याहरूको अनुकूलन गर्न सक्षम छैन। यस्तो अवस्थामा, तपाईं आफैलाई पनि अधिक शंका गर्नुपर्ने छैन, सबैलाई साबित गर्न तपाईं सबैभन्दा उत्तम पत्नी हो जो खाना खान र सफा गर्न र सुत्न र निद्रा र आफ्नो पति खुसी राख्ने, बस आफैलाई एक आराम दिनुहोस्। केहि गृहकार्यको परिमार्जन तपाईंको पतिको हातमा राख्नुहोस्, केवल ऊरहवालो बनाउनुहोस्, किनभने पुरुषहरूले कसरी थाहा छैन कि कसरी महिलाहरू पढ्न, जस्तै महिलाहरू। बस यो अचानक नगर्नुहोस् र दावी संग, केवल शान्त स्थिति को व्याख्या गर्न, पति पनि एक पुरुष हो, त्यो बुझ्न र अफसोस हुनेछ।
- सोच्नुहोस्, तपाईंलाई सेक्सको लागि सेक्सको आवश्यकता छ। आखिर, महिला निकायको लागि आवश्यक हार्मोन को मात्रा न केवल यौन संक्रमण को समयमा उत्पादन गरिन्छ, कहिलेकाहीँ यो सज्जन स्ट्रोक र मालिश को लागि पर्याप्त छ। यदि सेक्सले तपाईंलाई अधिक वांछनीय र आकर्षक बनाउँछ भने, सबै भन्दा सुन्दर सुन्दर पोशाकमा राख्नुहोस्, कपाललाई बनाउनुहोस्, प्रकाशमा जानुहोस् र कसैको साथमा आफ्नो खुशीको लागि आगो लिनुहोस् (मध्यस्थता र छेउमा मुख्य चीज)। यौन सम्बन्ध आफैलाई आत्मनिर्भर गर्न तपाईंको तरिका हो, आफ्नो च्यानललाई अर्को च्यानलमा च्यानल गर्नुहोस्, एक रोचक गतिविधि खोज्नुहोस्, यसलाई खाना पकाउने पाठ्यक्रम बनाउनुहोस् वा प्लास्टिकलाई पट्टी गर्नुहोस्, र तपाईंको टाउकोमा राख्नुहोस्, एक हात आत्म-अदुवामा र अर्कोमा, नयाँ, उपयोगी कुञ्जी प्राप्त गर्नुहोस्।
- असम्भव सुरक्षित गर्न प्रयास नगर्नुहोस्। मनोवृत्ति सधैं सुरू गर्न सकिएन किनकि तिनीहरू प्रारम्भमा थिए, तिनीहरूले परिवर्तन गरे जस्तै एकै तरिकामा परिवर्तन गर्छन्। तिनीहरू नराम्रो हुँदैनन्, तिनीहरू अझै भिन्न, अझ परिपक्व र बलियो भए।
- एकअर्काको बारेमा नबिर्सनुहोस्। काम नगर्नुहोस्, जीवन र दिनचर्या तपाईंको सबै समय लिन। एक अर्काको लागि छोटो छोड्नुहोस्। यदि तपाईंको सम्बन्ध यौनमा आधारित छैन भने, तर आपसी स्नेह र प्रलोभनमा, त्यसपछि एकअर्काको सानो ध्यानले तपाईंलाई लामो समयदेखि थोरै छुटकारा पाउन अनुमति दिन्छ।
- विस्थापनको स्थान परिवर्तन गर्नुहोस्। न त यो समस्यामा परिवर्तन जस्तै समस्या र अप्रिय विचारहरूबाट छुट्याउन मद्दत गर्दछ। एकसाथ थप हुन प्रयास गर्नुहोस्, तर TV द्वारा सोफेमा होइन, तर तपाईंको घर बाहिर। एक पतिको काम गर्न जानुहोस् र उसलाई चलचित्र वा क्याफेमा निमन्त्रणा दिनुहोस्, वा केवल एक पैदल यात्रा गर्नुहोस्। र यो कार्य एकै नहुनु हुँदैन!
- सिंक्रोनाइज हुनुहोस्। यो ज्ञात छ कि एक पुरुष को महिला भन्दा संभोग सम्म पुगन को लागी कम समय को आवश्यकता हो। के यो तपाईको मान्छेलाई थाहा छ? क्या त्यो जान्दछ कि तपाई वास्तवमा सेक्स मा कस्तो मनपर्छ, तपाईंको मनपर्ने स्थिति के छ, तपाईंको सबैभन्दा अधिक संवेदनशील स्थानहरू कहाँ छन्, जुन, अन्तमा, तपाईं प्रतिलिपिको प्रक्रियामा मनपर्छ? यदि तपाइँ यी प्रश्नहरूका जवाफहरू निश्चित हुनुहुन्न भने, तुरुन्तै तिनीहरूलाई स्पष्ट गर्नुहोस्, र आवश्यक भएमा, स्थिति स्पष्ट गर्नुहोस्। सेक्स एक्लै अभ्यास गर्नु पर्छ, तर अन्यथा यो सेक्स होइन, हस्तमैथुन छैन, जसको लागि साझेदार आवश्यक छैन।
- यदि तपाईं एक सकारात्मक प्रभाव प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंलाई कामुक कल्पनाहरू, तर बलियो तर्कहरू चाहिँदैन। स्वास्थ्यको लागि यौनको फाइदाहरूको बारेमा सोच्नुहोस्, आवश्यक साहित्य पढ्नुहोस्, वा इन्टरनेटमा सही जानकारीको खोजी गर्नुहोस्, तथ्याङ्कमा भण्डार गर्नुहोस् र व्यापार गर्नुहोस्।