लोबियो

सेम मार्फत जानुहोस् र रातभर ठंडे पानीमा भिसा गर्नुहोस्। निकास, सेमहरू धो र बे, सामग्रीहरू:

• सूखे सेम - 250 ग्राम
• खुट्टा अखरोट - 0.5 गिलास
• बल्ब - 1 टुक्रा
• लसुन - 2 दाँत
• ठूलो बन्डल क्लैंट्रो - 1 टुकडा

निर्देशनहरू

सेम मार्फत जानुहोस् र रातभर ठंडे पानीमा भिसा गर्नुहोस्। पानीबाट निस्कनुहोस्, सेमहरू धुनुहोस्, ताजा पानीको साथमा खाएर, पकाएर पकाउनुहोस्। सेमन्डरमा सेन्सलाई स्थानान्तरण गर्नुहोस्, भाइरस सुरक्षित गर्नुहोस्। प्याज र लसुन सफा र मासु चक्कु को माध्यम ले अखरोट संग छोडने को लागि। सिलिल्रो, सुक्खा र चोरी धुनुहोस्। मिक्स सेम, हजेलट पेस्ट र धनिया, नमक र कालो मिर्चको साथमा सिजन। लोबियो धेरै मोटो छ भने, सेमबाट केही चम्मचौं श्वेतहरू राख्नुहोस्।

सर्भर: 7