स्यान्डविचहरू मशरूम, ब्रोकोली र पनीरसँग

ओवन ताप्नुहोस्, एल्यूमीनियम पन्नीको साथ पाक पाना लुकाउनुहोस्। ब्रोकोली पन्नी राख्नुहोस्, सामग्री:

• सानो ब्रोकोली टाउको - 1 टुक्रा
• जैतून को तेल - 1 st। एक चमकदार
• नमक र जमीन काली मिर्च - स्वाद गर्न
• पोर्टोबेलो मशरूम - 4 टुक्रा
• रातो काली मिर्च - 2 टुक्रा
• हल्का मेयोनेज - 1/4 गिलास
• लसुन को सानो लौह - 1 टुकडा
• रोटी - 4 स्लाइसहरू
• पनीर गौडा - 120 ग्राम

निर्देशनहरू

ओवन ताप्नुहोस्, एल्यूमीनियम पन्नीको साथ पाक पाना लुकाउनुहोस्। ब्रोकोलीको पन्जा राख्नुहोस्, तेलको साथ, नमक र कालो मिर्चको साथमा। बेक, 4 देखि 6 मिनेटमा एक वा दुई पटक घुमाउनुहोस्। मशरूम र मीठो मरिच जोड्नुहोस्, नमक र काली मिर्चको मौसम, हलचल। कुखुराले 8 देखि 10 मिनेट सम्म सब्जेर निविदा नभए सम्म एक वा दुई पटक फर्काउँदछ। अलग गर्नुहोस्। बीचमा, सानो कटोरामा, मिक्सोइज र लसुन, नमक र कालो मिर्चको मौसम। कार्य सतहमा रोटीको स्लाइस राख्नुहोस्। समान रूपमा विभाजित, मेयनेज को मिश्रण संग ग्रीस, सब्जियों र पनीर को बाहिर राख्नुहोस। पनीर पिच्छे सम्म पकाउने पाना राख्नुहोस् र बेक गर्नुहोस् र 2 देखि 4 मिनेटमा थोडा भूरी बन्छ।

सर्भरहरू: 4