सलाद र यसको पातहरू आहार पोषणको लागि प्रयोग गरिन्छ, उनीहरूलाई मधुमेहको लागि सिफारिस गरिन्छ। जो अधिक वजन संग समस्या छ, जो आफैलाई "सलाद" दिनहरु लाई उजागर गर्न सक्छन्, यसैले यसको विभिन्न प्रकारका खानेकुनै सम्भव छ। यस पिरको पातहरू शरीरबाट पूर्णतया उत्तेजित विषाक्त र विषाक्त तत्वहरू छन्। सलाद - पेट, ग्यास्ट्रिस्टिस र क्यान्सर रोगहरूको अत्यावश्यक घावहरूको लागि एकदम राम्रो उपयोगी संस्कृति।
यदि तपाई नियमित रूपमा विभिन्न प्रकारका सलाद खाउनुहुन्छ भने, तपाईं लामो समयसम्म दुखाइको दुखाइ जित्न सक्नुहुन्छ। अल्सर घाँटीहरू धेरै छिटो निको पार्नेछन्। यदि तपाईं अक्सर नींद विकारहरूबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईं सलाद पातहरु बाट ट्रेकरेजको मद्दतमा सहज गर्न सक्नुहुन्छ जुन नयाँ रूपमा प्रयोग गरिन्छ। सलाद बीउ को ट्रेमर पनि धेरै उपयोगी छ। यो जवान आमाहरु द्वारा उत्पादित दूध को मात्रा मा महत्वपूर्ण रूप मा वृद्धि गर्न सक्षम छ।
सलाद र यसको उपयोगी गुण प्राय: ब्रोंचियल रोगहरुको लागि प्रत्याशक को रूप मा प्रयोग गरिन्छ, सलाद एक मजबूत र लामो खांसी संग प्रभावकारीता पनि गुमाउँदैन। अपरिहार्य सलाद र ठूलो रक्तचाप संग। यसको संरचनामा, मानव शरीरको लागि धेरै लोहे आवश्यक छ। हाम्रो शरीरमा रहनु, चरम अवस्थामा मा समयको अवस्थाहरूमा मद्दत गर्नको लागि लोभ धीरे-धीरे अद्यावधिक हुन्छ। त्यसकारण, तपाईलाई प्रायः सलाद खाने चाहिन्छ।
सलाद को पातहरु मा, सबै केहि म म्याग्नेशियम देखि भरा छ। यो तत्व एक व्यक्ति को तंत्रिका तंत्र को पुनर्स्थापित गर्न र मांसपेशिहरु को टोन को बनाए राखन को लागि आवश्यक छ। सलाद पातहरु देखि निचोड गर्न को रस पनि धेरै उपयोगी छ। यो गाजर को रस, बीट, टर्निप्स र कम्तिमा एक प्याला मिलाउन सकिन्छ। यस्तो पेयले रक्त वाहिकाहरु of atherosclerotic घाव को विकास को रोकथाम गर्नेछन्, यो पूरी तरह देखि बल को बहाल गर्न सक्छ। यो बिरुवाको उपयोगी गुणहरू skilledly र लाभकारी रूपमा होम्योपैथिक चिकित्सकहरूद्वारा प्रयोग गरिन्छ। सलाद उपयोगी गुणहरूको आधारमा सिर्जना गरियो, दबाइहरूले बढि भावनात्मक र तृतीय उत्तेजना संग लड्न मद्दत गर्दछ। तिनीहरूले हाइपरटेन्सन र हृदय र भाँडाको अन्य रोगहरूसँग मद्दत गर्छन्।
सलाद: औषधीय गुण।
सलाद पातहरु मा सुगन्धितियों को छाला को समस्याओं को हल गर्न मा मदद गर्दछ, जसलाई अक्सर आगंतुकहरु द्वारा उनलाई संबोधित गरिन्छ। लेट पत्तिको आधारमा मास्क बनाउन छाला दिन्छ जसले छाला तातो बनाउने गर्दछ। यदि छाला धेरैजसो सूर्यले घटेको छ भने प्रभावित क्षेत्रहरू हल्का हरियाली रससँग पकाउँछ। सलाद पातहरु संग आध्यात्मिक तम्बू एक उत्कृष्ट उपाय हो जसले बालहरुलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ। यो, लगभग 7 दिन को औसत तापमान मा रह्यो पछि, हरियो टिंग प्राप्त हुनेछ। यो पन्ना संरचना - डण्ड्रफ, कपालको हानि विरुद्ध लड्ने उत्कृष्ट सहायक। यसले बाल कपाल बढ्न मद्दत गर्नेछ। तपाईं बिस्तरमा जाने भन्दा पहिले लेट पातहरूको कणको साथ स्नान गर्न सक्नुहुन्छ। यो स्नानले दिनको तनावलाई मुक्त गर्न मद्दत गर्नेछ, तपाईंलाई आराम गर्न र राम्रो सुत्न अनुमति दिन्छ।
पाकिस विशेषज्ञहरूले पनि सफलतापूर्वक सलादको उपयोगी गुणहरू प्रयोग गर्छन्। अक्सर यो सूपमा प्रयोग गरिन्छ, तिनीहरूलाई गोभीको साथ प्रतिस्थापन। हाम्रा देशगतहरूले यसलाई यसलाई स्न्याकको रूपमा प्रयोग गर्छन्, जब तिनीहरूले मेय्नेज, खट्टा क्रीम वा सब्जी तेलसँग सलादको सेवा गर्छन्। यो कुनै रहस्य छैन कि जब बुझाई, फिसिङ, खाना पकाउने, धेरै बिरुवाहरु को उपयोगी गुणहरू हराएका छन्, कुनै अपवाद छैन र सलाद। यो राम्रो छ, निस्सन्देह, यसलाई ताजा गर्न। सलाद को पनी अक्सर मासु, माछा व्यंजन, सब्जिहरु संग सजाइन्छ। तिनीहरू स्यान्डविचमा राम्रो देख्छन्। सामान्यमा, एक सलाद धेरै उत्पादनहरूसँग जोड्न सकिन्छ। विभिन्न मानिसहरूलाई तिनीहरूको जुनून छ। उदाहरणको लागि, इटालियनहरू खाना खाए पछि मिठाईको रूपमा सलाद खाए। सलाद पट्टि उनि नींबू रस संग छिद्रित र दही संग पकाएको छ।
सलादले ती फसलहरूलाई बुझाउँछ जुन भण्डारमा हेरचाह र खरिद गर्दा ख्याल राख्दछ। यो ध्यान दिइनेछ कि एक दिन भन्दा बढी सलाद भण्डारण गर्न सिफारिस गरिएको छैन, र चम्किलो पत्रपत्रहरू सामान्यतया हुन सक्दैन। यदि त्यहाँ मात्र एक ताजा सलाद छ भने, तपाईंले पोषक तत्वहरूको सम्पूर्ण सेट पाउनुहुनेछ जुन यो पोषित हुन्छ।
कत्तिको पछाडि लुगा लगाउँदा तपाईलाई खडा पानी प्रयोग गर्न आवश्यक छ, र, यस तरिकाले तपाईलाई धोका दिनु आवश्यक छैन, अन्यथा तपाईं पानी संगसँगै सबै विटामिनहरू "मिस" गर्न सक्नुहुनेछ। सामान्यतया, सलाद यसको लायक छ त्यसैले तपाईलाई ध्यान दिनुहोस र साँच्चै माया गर्नु होस्।